編者按：虛雲禪師(1840～1959)，傳法曹洞，兼嗣臨濟，中興雲門，匡扶法眼，延續溈仰，是以一身系五宗法脈的禪宗大德。虛雲禪師一生極具傳奇色彩，經歷無數磨難，自云：「閱五帝四朝，不覺滄桑幾度;歷盡九磨十難，了知世事無常!」虛雲禪師晚年在雲居山，依然不忘弘法，隨時開示修行法門。今天這篇開示，是虛雲禪師在1955年四月十六日所說。
六根清淨方為道，退步原來是向前
今天雨水紛紛，寒風徹骨，大家不避艱辛的插秧，為了何事呢?
昔日百丈惟政禪師向大眾說：「你為我開田，我為你說大義。」後來田已開了，師晚間上堂，僧問：「田已開竟，請師說大義。」師下禪床行三步，展手兩畔，以目示天地云：「大義田即今存矣。」大家想想，百丈老人說了什麼呢?要用心體會聖人的指點。
我這業障鬼騙佛飯吃了數十年，還是摩頭不得尾，現在又不能陪大家勞動，話也沒有可說的，勉強應酬講幾句古人的話，擺擺閒談，志公和尚《十二時頌》中辰時頌曰：「食時辰，無明本是釋迦身，坐臥不知元是道，只麼忙忙受苦辛。識聲色，覓疏親，只是他家染污人，若擬將心求佛道，問取虛空始出塵。」既然坐臥都是道，開田自然也是道，世法外無佛法，佛法與世法無二無差別;佛法是體，世法是用。莊子也說「道在屎尿」，所以屙屎放尿都是道。
高峰老人插秧偈曰：「手執青秧插滿田，低頭便見水中天，六根清淨方為道，退步原來是向前。」
佛法非同異，千燈共一光，你們今日插秧，道就在你手上，坐臥是道，插秧也是道。低頭就是迴光返照，水清見天，心清就見性天，六根是眼耳鼻舌身意，和色聲香味觸法打交道，便不清淨，就沒有道了。
佛性如燈光，房子一燈光滿。房內雖有千燈亦皆遍滿光，光光不相礙。宇宙山河，森羅萬象，亦復如是，無所障礙;能迴光返照見此性天，則六根清淨，處處是道。要使六根清淨，必須退步。退步是和《楞嚴經》所說一樣，「塵既不緣，根無所偶，反流全一，六用不行，十方國土，皎然清淨」，這就是退步原來是向前。若退得急，就進得快，不動是不成的。
根不緣塵，即眼不被色轉、耳不被聲轉等，作得主才不被轉。但如何才做得主呢?溈山老人說：「但情不附物，物豈礙人?如今插秧，能不起分別心，無心任運，就不生煩惱。心若分別，即成見塵，就有煩惱，就是被苦樂境界轉了。孔子曰：「心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。」心不在即無分別，無分別就無障礙，食也不知其味了。
鼓山為霖道霈禪師，精究《華嚴》以《清涼疏抄》和李長者論，文字浩繁，不便初學，乃從《疏》《論)中纂其要者，另輯成書。由於專心致志，不起分別念故，有一次侍者送點心來，置硯側，師把墨作點心吃了也不知。侍者再至，見師唇黑，而點心猶在案上。這就是心無分別，食而不知其味。
我們今天插秧，能不起分別心，不生煩惱心嗎?若能則與道相應，否則「坐臥不知元是道，只麼忙忙受苦辛」，長期在煩惱中過日子就苦了。煩惱即菩提，要自己領會。