孫思邈，唐代醫藥學家，被稱作「藥王」。孫思邈非常長壽，壽終102歲，在唐代皇帝一般只能活50左右的時代，長壽得讓人髮指。
「藥王」有13大養生秘訣留給後世：①發常梳、②目常運、③齒常叩、④漱玉津、⑤耳常鼓、⑥面常洗、⑦頭常搖、⑧腰常擺、⑨腹常揉、⑩攝谷道、⑪膝常扭、⑫常散步、⑬腳常搓。
