問：如何認清人生無常之真相?
索達吉堪布：蓮花生大士在教言作過比喻：有個人不慎墜落懸崖，慌亂中抓住了崖壁的一把草，身下是萬丈深淵。這時出現一隻白老鼠和一隻黑老鼠，兩隻老鼠輪番叼走一棵草，他手中的草越來越少。正在這時，他看到旁邊有棵果樹長滿了水果，他津津有味品嘗著水果的甜美，完全忘記了自己身處險境。
我們的壽命就像是那把草;黑白兩隻老鼠比喻白天和黑夜，它讓我們的壽命不斷減少;身邊的水果，比喻世間的名聞利養;身下的萬丈懸崖，比喻死後的三惡趣。簡單來說，我們的壽命眼看就要走到盡頭，若還一味沉迷在妙欲的點滴快樂中，那麼一旦生命徹底結束，等待自己的就只有一條路——墮入惡趣。
世間人對「死」字特別忌諱，平時連想都不敢想、連提都不願提，一旦無常落到了頭上，只能哭哭啼啼、萬般不捨地撒手而去。
如果你害怕死亡，明白人生里里外外的事無一不是無常，無常就會變成動力，你也會覺得餘下的人生不能白白浪費，必須好好用來修行，最後像米拉日巴尊者那樣獲得了無生無死的把握，縱然死亡來臨也絲毫無懼。
——《做才是得到》