我們要想獲得快樂，只有讓生命產生價值。那如何讓生命產生價值?
第一，就是去創造，讓自己活出一種新鮮的感覺。比如，孩子擺積木，一會擺成這樣的形狀，一會擺成那樣的形狀，這就是創造。創造會給生命帶來喜悅和價值。
第二，就是去利他。利他是什麼?就是給予、幫助別人。付出會帶來喜悅，當我們能夠利益、幫助到別人，就能給別人的生命帶來喜悅、方便、美好和希望。一個能給別人帶來喜悅、方便、美好、希望的人本身就是財富，這是金錢不可比擬的，然後喜悅自然就會由內產生。
如果有人脫離了這兩種方法，而向外去尋求刺激，想讓自己快樂起來，這樣做獲得的只能是欲望的快樂，並沒有內心的喜悅和幸福可言。物質上的刺激並不會給人帶來幸福。
第三，就是生命的覺醒。生命最高的價值就是覺醒。比如，一個從小就被關在一座小島上的人，有一天被帶到了天安門前，他就會發現世界的廣闊，內心的喜悅感就會自動產生。這是我們用外在來做比喻，那內在呢，當我們的心靈觸摸到了以前有限的範圍之外，就會產生一種喜悅，因為生命在不斷覺醒的過程中就會有不一樣的感覺。
在一次【大學生創新創業智慧】課程中，有個女孩就觸摸到了，她整整哭了兩天，哭到最後就暈過去了。她並不是難受的哭，她就是好像流浪了幾十年，一下子找到家的那種感覺。它不是一種悲傷的情緒，而是一種說不清楚的內心的反映。愛敬當年也是這樣。在北大的一天晚上，她看到樹梢上的月亮，突然就觸動了心靈，哭了兩個小時，笑了一個小時，別人還以為她是神經病，實際上這只是心靈觸摸到以前範圍之外。
對生命有所觸摸的功德比捐錢的功德還要大，捐錢最多是漲點福氣，但是一旦我們觸摸到了生命，一切就會變得不一樣。所以我們最大的希望是能夠引領大家在生命上有所突破，而不僅僅停留在康復上。當然不是所有人都能觸碰到這一點，像我這麼愚笨的人，我通過了多少年，才對生命有所觸摸。我98年出家，當了17年和尚，14歲開始思考人生，今年50歲，思考了36年。所以只要通過時間，我們就一定會觸摸到一點點生命。
現在我們教孩子，從國小到大學都不教生命層面的，只教術，還是小術層面的。知識就是小術，生存技能就是小術，生存技能是需要教的，但是我們不能僅僅停留在這裡，就好像我們需要念一年級，卻不能永遠念一年級。現在我們的人生就好像永遠都在念一年級，看起來從國小一直念到大學，然後找份好工作，買車買房，過好日子，官場上高升，生意上打拚，名利上豐收，但在生命這個層面來說，不管學歷多高，名聲再大，永遠都是一年級。我們要讀一年級，但如果總讀一年級，就錯了，這就是執迷不悟。
我在部落格裡面寫了一句話：什麼叫執迷不悟?執迷不悟不再是一個人抓住什麼東西，迷惑在裡面，而是指一個人永久地停留在一個狀態。執迷不悟的表現在哪裡啊?煩惱、苦難、生命沒有希望，總是覺得生命很無聊，一個人只要有這種感覺就進入到執迷不悟的狀態了。當一個人總停留在一個層面的時候，不管讀再多的書，生命也還是停滯不前的。所以我們凡是活得百無聊奈的時候就已經進入這個狀態了，生命沒有新鮮感，對任何人事物也都沒有了新鮮感。
所以，對我們來說，生命才是重點，對以前舊世界的突破才是目標。其實從佛法來說，我們任何一個人都是病人，中了貪、嗔、痴、慢、淫的毒，然後生活得很苦，沒有喜悅和希望，就像生活在一個狹隘的地窖裡邊。我們要敞開胸懷，打開我們的心，然後看到一個全新的世界，就會擁有一個全新的生命。