佛弟子界超在此深深地懺悔自己累生累世的邪淫重罪。也許我的累世手淫業力極重，我從小就有嚴重的手淫習慣，在很小的時候就知道手淫。記得大約是在我四五歲時，那時我還是一個孩子，對性還不怎麼了解。但是會不知不覺地手淫。有一段時間小陰莖疼，撒尿困難，根本尿不出尿來，很受痛苦啊!每當看到新媳婦，大姑娘，漂亮女人時，就老想給她們發生性關係。於是就對很多人意淫，有很多意淫對象是自己的長輩，姐妹，鄰里，親戚，老師。真是無恥啊，真是造罪業啊。因此白天就意淫，晚上就瘋狂手淫，並體驗到了手淫的快感，而一發不可收拾。看到漂亮女人，就會聯想到性，聯想到她的性器官，以及她與人發生性關係時的情景，越想越手淫。淫慾心人人都有，人在遇到外界惡緣時，會更加肆無忌憚地手淫意淫。我就是，作為80後是看著武俠劇，電視連續劇，愛情劇，愛情電影長大的。由於人們觀念的開放，很多的電視劇為了吸引觀眾，提高收視率，在故事情節上 有很多的愛情情節，又有一些的床戲，做愛鏡頭，接吻鏡頭，裸體照等等。這些都是我邪淫的惡緣。每當看到兩性交合的片段時，我就慾火焚燒，想像自己是劇中人在做愛，不能自拔。一到晚上，就迫不及待地鑽進被窩，瘋狂的手淫。手淫就像慢性自殺一樣，我自己在不知不覺中墮落，身體在不知不覺中消損。這時的邪淫為我以後的不幸埋下了禍根，福禍無門，惟人自召啊!因果報應，自作自受，真實不虛啊!在我的成長記憶中，沒有童年的歡笑，沒有玩耍的夥伴，沒有爽朗的笑聲，沒有成長的快樂，只是孤獨寂寞。在上完小時，意淫自己的漂亮女同學，女老師。幾乎每天都在手淫，而且一晚得四五次。這時的我呀，在無情地摧殘著自己啊!隨著身體的發育，我在14歲就遺精了。晚上的手淫，導致射精了，射的精被子到處都是，是很多的。我真蠢在慢性自殺，在向外掏自己的精氣神人體三寶啊!是在拿自己的寶貴精液，滋養魍魎精魅，惡鬼精怪啊!我在此懺悔一下，2000年我奶奶去世。在她去世的當天，白天我還在手淫啊。手淫是在慢慢消損人福報智慧的。轉眼間到了2002年，我的身體健康急劇下降了，疾病來襲。我的大腿，腰，腹部抽著疼，白天出虛汗，頭痛，頭暈，頭脹，頭昏，四肢無力，全身陣發性抽著疼，眼疼。這時由於手淫損失腎精精華，導致我的身體發育停止，並現在的最終身高在1.6米，這是男人中的矮個兒，這是我人生中最大的悲哀，這也是我內心深處永遠的痛。從而導致了我以後的工作不順，婚姻戀愛的異常坎坷!我不幸的人生坎坷之路就從此開始了。到了2003年，由於不良的飲食習慣，並在肝腎虛弱的促使下，我患了胃腸病，肚子疼，厭食，消化不好，打嗝，大便困難吃力。腎虛導致人體免疫力的下降，由普通感冒誘發慢性鼻炎。這時，我頭疼，後背串著疼，眼疼，出汗多，記憶力下降，理解力變差，失眠，健忘，夜夢多，夜尿多，睡眠質量差，白天沒精神，晚上睡不著。這時，上課聽不進去了，思維混亂了，學習積極性沒有了，學習成績直線下降。這時，我的老師同學都開始瞧不起我了;有的同學欺負我，有的同學嘲笑我。這時的我心理素質極差，壓抑，失望，悲觀，自卑，痛苦，膽小，孤僻緊張，喜歡獨來獨往，無法與人正常溝通交流，見長輩時，不敢打招呼，沒禮貌，幾乎沒有要好的同學。被人輕視，冷落，人際關係極差。2003年去上中專。在學校身體經歷了各種疼，臉疼，頭疼，眼疼，肚子疼，腿疼，腹部串著疼，會陰部時時脹疼，全身性的陣發性疼。那種疼，讓我刻骨銘心啊!冬重夏輕啊!當別人都在認真學習時，我在經歷痛苦折磨。當時我想，我必須治療，我花錢買了保健品，吃了也不管用。多年的手淫嚴重傷精，不是吃幾盒藥就能補好的。在學校胃病特別的難受，消化不良，最重要的是疼啊。排便困難，食慾差，很是痛苦。由於手淫之害，我沒有考上高中，這又是我一生的不幸。遙望著學習不如我的同學一個個上大學，我在虛度蹉跎啊。學校是私立的，教學質量不好，二年的學校生活，我什麼也沒學到，很快就畢業了，矮子矮，找工作困難。眼看找，別的同學找到工作，自己一次次面試落選。這時的我是焦慮，抑鬱，異常痛苦。2005 年5月份，自己找到一個小電子廠打工，那裡是微電子加工，在那裡自己手笨，動作慢，讓同事討厭，欺負，侮辱。逐漸自己辭職不幹了。2005年7月，我來到了江蘇無錫打工。在電子廠很累，很危險。我咬牙堅持，又是遇惡緣，領導打擊，同事欺負，工作壓力大，累得神經衰弱，極度痛苦。自己手淫耗費多少福報，生活能好嗎?在這期間，又是手淫。在2006年初，自己訂婚了，是家人介紹的。我不同意，但家人硬逼的同意，糊哩糊嘟的定親了，劉**是我婚姻的第一個惡緣。在2006年我病得很嚴重，下陰疼，全身疼，去無錫醫院看病，醫生診斷是慢性前列腺炎，很難治，人沒精神，治療很痛苦啊。花費了7000~8000元。我實在受不了廠區環境了，我想辭職，但家裡人不同意。我實在堅持不下去了，就辭了。回家後父親說話很難聽，說我太矮，沒有三塊豆腐高，攤上我他丟人。這時是我們家家庭戰爭的剛開始。自從2006年臘月到現在，我們父子沒吃過一頓好飯，見面就吵，根本無法溝通，母子也是吵吵鬧鬧，很緊張。爭吵時，父子大打出手。這是我的不孝，也是我的邪淫現世報應。手淫之人得現世多病受人輕賤報啊!家庭不和讓我比肉體更痛苦，時時刻刻受折磨!諸位有緣人，千萬別手淫!手淫讓人如行屍走肉一般，是倒霉蛋，是受氣包，是窩囊廢。手淫後，有你遭不完的罪，吃不完的虧，生不完的氣，破不完的財，讓你活得痛苦。在身體，精神，心理上倍受煎熬。到了2007年，劉**欺負我，故意刁難我，我生氣。我北上天津，打工。在天津，更是讓人欺負。這些年，在外我感觸最深的是受人欺負，侮辱，排擠，打擊，每到一個地方都是充當受氣包的角色。這裡科長故意刁難，我受不了辭職了。在2007年間，我又是手淫不斷。身體上表現是大便困難，胃疼。 2007年11月份，辭職去天津東麗找活，被忽悠，廠區活太累，住的地方太差，我沒法乾。從此過上流浪的生活，投奔表弟，遭人白眼，體會到了人生的不易。在天津塘沽找活乾。在應聘體檢時，不合格。其實身體沒事，應聘終止。這時的心難受啊。2007年12月份去靜海，幹活時大便特別困難，肝門疼痛難忍。也遭了不少罪。2008年春節，我回家後與劉**退親。在2008年農曆正月，二月在家相親見面，受煎熬啊。這時父子大戰開始，水火不容，形同陌路。在 2008年5月份遇小人領導，我無緣無故的被開除，又是流浪天津。2oo8年八月，與張**定親，也是被逼的!手淫對整個人的命運產生極大的影響，感召痛苦與挫折，感召小人跟隨，時時壓抑，事事受阻。2008年10月份工作無望，我自己乾。賣早餐奶，後來金融危機來了，我難乾，手裡沒錢了，最少時幾塊錢。我飽嘗到了手淫的帶來的貧窮苦楚現世報啊。這時我又是控制不住自己手淫，聽看別人過性生活，看別人的會陰部位，意淫別人。在西方三聖面前手淫，這更是彌天大罪啊。2008年臘月，與張**鬧矛盾。這時我去廟裡燒香拜佛求平安。2009年初，與張**退親，並損失財物。2009年實在是太難幹了，我早餐經營沒法維持了，就開始找活乾。此時的我像落湯雞一樣，沒人救助，沒人幫助，兩個表弟有錢我也借不出錢來。花錢的時候沒錢難受，別人有錢借不出來更難受，再一次體會到人間的世態炎涼，人情刻薄。2009年4月份，與王**訂婚。2009年4月25日，托老鄉幫忙找活乾綠化。金融危機來了，活不好找，就得乾綠化維持生活。乾綠化太累了，我身小力薄，累得流鼻血，腰岔氣，整個人很瘦，黃。這期間又是手淫不斷。2009年7月份，莫名其妙王**與我退婚。我很愛她。為此我傷心了好幾個月。學佛後我才明白，婚姻不順是手淫自殘的現世惡報。2009年臘月，經人介紹與王**定親，這時更大的惡緣不幸開始了。2010年正月里觀看佛教講經光碟，開始學習佛教知識。2010年4月份鬧矛盾，夫妻分居。這期間我又是手淫不斷，雖經過親戚勸說王**回心了。但是在2010年12 月份她在家照顧她哥哥時，與別的男人有聯繫了，讓我戴了綠帽子。我回家時與她分居了。這時，我的婚姻已經即將崩潰了。2011年正月去廟裡許願念佛。觀看彭鑫博士的健康講座，這時我深刻地認識到手淫是我人生種種疾病，貧窮，破財，家庭不和，婚姻坎坷，事業不順的根源，下定決心戒除手淫。於是我就開始在日常生活中散念阿彌陀佛佛號了。2011年5月份，我與王**正式分居。在2011年10月1日我去天津靜海東五台寺打地藏七。真心求佛菩薩加持我與王**早斷惡緣。在2011年11月3日離婚。這都是我的手淫現世報應，萬惡淫為首!諸行中，邪淫最消福報。會讓人諸事不順，疾病纏身，事事受阻，生時貧賤短命，死後墮入惡道三途。這真是地獄無門，惟人自召啊。自從修學地藏七以後，我的健康逐漸好轉了，頭腦清醒了，心情穩定了，能力提高了，收入增加了，遇到善知識了，逐漸地奔向光明。相信在不久我一定會家庭美滿的。如你也有手淫惡習，一定要戒，越早越好，一心稱念南無觀世音菩薩，消除你的慾念。在佛菩薩的加持下，你會越來越好。佛法無邊，佛菩薩大慈大悲，循聲救苦，只要你堅信佛菩薩的救度，堅持做好功課，就一定能戒除手淫。
希望我的不幸能警醒世人，別再誤犯手淫，好好做人，潔身自好。
戒除手淫後的保健法：
1刪除一切的裸體圖片，黃色情信息，視頻，搗毀光碟，音像製品，遠離引起慾念的信息。
2生活中做到，不說淫穢話，不聽淫穢事，不交淫穢人。
3早睡早起，別熬夜了，睡前泡泡腳，有助於提高人的抵抗力。
4每天堅持做佛門早課或晚課，求佛菩薩加持成功戒淫。
5吃保健食物 生花生，核桃，大棗，飲用山藥水，枸杞水，淫羊藿水，甘草水(不能長期，長期上火)。
6學習健康保健知識，加強自我保健，認真觀看彭鑫博士的視頻光碟。彭鑫博士的系列講課光碟很多是講邪淫，手淫恢復保健的，您看後一定會受益匪淺!
邢臺界超感恩閱讀!這是我真真實實的手淫現世報!我的qq是985352620。我現在已經恢復健康，在地藏王菩薩面前發願幫助有緣人成功戒除手淫!可以聯繫我!阿彌陀佛。
願以此功德回向給我的累生累世的冤親債主，回向給我曾經傷害過的有緣眾生，回向給我累生累世邪淫意淫傷害的有緣眾生，回向給西方極樂世界!祈求國家安定，世界和平，人民安樂!有緣看到的人，福慧增長，身心清淨!
南無觀世音菩薩!南無觀世音菩薩!南無觀世音菩薩!
南無月光如來!南無月光如來!南無月光如來!
南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!
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