文/一燈才照
相信很多朋友在戒色期間遇到過這樣的情況：走在路上，無意間看到長得漂亮或者穿著性感的異性，雖然會控制自己的眼睛立刻避開，但是假如你們剛好去同一個方向，在一條路上不得不走一段距離，如果那個身影在余光中持續地出現，難免讓心情焦躁不安，甚至蠢蠢欲動。這種情況是非常難受的。那麼如何克服欲望呢?
網上有很多種方法，像「白骨觀」(就是想像對方多年以後會變老變醜，甚至死以後成為一副白骨的樣子，從而控制欲望)，「不淨觀」(就是想像對方身上也有很多骯髒的地方，比如再好看的人也有可能挖鼻屎，美女的大便也是臭的，感冒了也會咳嗽吐痰)等等。這些方法肯定有效，尤其對於有家室的人預防婚外情是個好辦法。但是對於還沒有對象並且以後打算成立家庭的人，或許會在潛移默化中使他們排斥一切異性(不一定是這樣，只是有很小的機率可能造成這種結果)。對此，我自己試了一種方法挺有效果的。當在路上多次看到美女或帥哥，以至於留在腦海里久久揮之不去的時候，可以把那個形象替換成莊嚴的佛菩薩聖像。這樣心裡就會立刻升起恭敬心，從而達到快速中斷欲望的目的。沒有宗教信仰的人，可以想像你尊敬的長輩、令你仰慕的名人等等。
希望有緣看到這個帖子的朋友潔身自好，尤其要慎獨，爭取戒除邪淫，迎接美好的人生。如果我的分享能有哪怕一點點功德，那麼全部回向給十方法界的一切眾生，願他/她/它們早聞佛法，多多念佛，早日往生西方極樂世界!同時願一切被邪淫折磨的眾生遠離邪淫，清淨快樂!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!
懺悔
我昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔痴。
從身語意之所生，一切我今皆懺悔。
回向偈
願以此功德，莊嚴佛淨土。
上報四重恩，下濟三途苦。
若有見聞者，悉發菩提心。
盡此一報身，同生極樂國。