1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，失眠或睡眠質量差，造成心火和血液循環有問題。
應早睡早起，多喝水。
2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。
不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。
不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。
注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。
注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8、下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。
9、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，
顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。