從我記事起，我就開始犯邪淫的罪業，以致身敗名裂。
小時候我已經發現了女孩和我不同，但是對於年長的阿姨，我卻發現了更大的區別，有一次我看到一位阿姨在給孩子哺乳，我居然興奮起來，偷偷的跑到門縫邊上看，被迷得神魂顛倒。那時我不過四五歲，現在我聽聞佛經也知道是怎麼回事了，三世因果，累生累世的惡習，小小年紀就犯邪淫了，未來可想而知。
高一念完我就輟學了，為的什麼，因為邪淫迷惑了心智，上課下課我一直盯著漂亮的女孩看，目不轉睛的，妄想著她們喜歡我和我談情說愛，想入非非。不久被一個女生髮現了，開始提防我，我沒有什麼惡意，對於性行為我們都一無所知，這是肯定的。她的那種防範只是原始的自我保護意識，可是我還是改不了這個惡習，她很害怕，告訴她的朋友。我一下子成為眾失之，各種名頭扔向我神經病，心理變態，下流。我被壓的喘不過氣來，又不知道怎麼辯解，心虛害怕。無奈之下我選擇輟學，然而沒那麼簡單。爸爸媽媽對我期望很大，雖然不指望我考上大學，但是也希望我念完高中，我突然退學他們很驚訝。我又不敢說出實情，生怕爸爸打我，也不辯解，他很生氣，痛罵我一頓，周圍的鄰居都聽到了，我自己在那裡掉眼淚。自作自受啊。
因為之前的陰影我開始幻聽，總是聽到有人在耳邊嘲笑我，令我坐立不安。這個罪報伴隨了我幾年才消失，悔恨交加。
既然不讀書了，也不能吃白食，爸爸氣過之後為我找了一份工作，我就到鄰鎮打工去了。
下班之後很無聊，我就去網咖玩遊戲打發時間，開始沉迷於遊戲，渾渾噩噩的過著日子。
環境對人的影響力很大，我在玩遊戲時發現那個網咖有黃片，就是那麼短暫的接觸，痛苦的人生開始了。
有一天我在睡覺時轉動身體，下體蹭到被子，一股舒服的暖流湧上來，順水推舟的我學會了手淫。泄精之後興致勃勃，一股邪念生起，跑去網咖看黃片，偷偷的在一個角落坐下，假正經的打開看電視，眼角偷偷掃視周圍，發現安全以後心驚膽戰的點擊黃片。
興奮又害怕。看黃片手淫工作成了我的日常生活。
開始兩三天一次，漸漸的一天一次。工廠放假，我收拾行李回家。行為更加放肆，深夜去泡吧看電影。等待午夜開點，常常選擇無人的角落，假裝玩遊戲，待四下無人時就打開黃片。一邊看一邊提防被熟人看到，真是怕什麼來什麼，終是被人看見了，冷嘲熱諷起來，我臉上一片滾燙。雖然這樣，但我終究敵不過惡習，依舊因循度日。
有一天我在玩遊戲等著時間到午夜，突然聽見有人說了一句色狼，我一生中從沒有聽到過能令我難以磨滅的詞，從此以後，這個詞就成為了我的代名詞。我坐在那裡，看著電影早已索然無味，縱是在無恥的人聽到別人罵他也不能無動於心。我開始害怕起來，那是一種犯罪被現場抓住的感覺，抵賴不了。我因為怕人恥笑，躲在家裡好久不敢去看黃片。估摸著風平浪靜了，按耐不住欲望偷偷摸摸的又去網咖看黃片。久違的感覺湧現出來，一切嘲諷都不在乎了，可笑啊，毫無廉恥了麼。
我是撞了南牆不回頭啊，那天我趕著去網咖，正開心著又能看電影了，一句話有如晴天霹靂，「那人是個色狼」我心頭一陣哽咽，毫無疑問，說的是我。若是有救的人早就掉頭回家了，可是我哪裡來的力量硬著頭皮還是進了網咖伺機看黃片，我現在知道了，
是惡習氣，那股習氣居然能牽著我走了。
許多女生開始避開我，避開我的眼睛，我很痛苦，不敢到網咖上網。躲在家裡望風，這樣就沒事了麼，躲過風聲麼，然而上了賊船脫不乾淨啊。那個時候的我已經心神不寧，疑神疑鬼，有一個晚上爸媽不在家，我做出了更令人作嘔的行為。大晚上我學女人叫床聲，結果很明顯，引起了公憤。鄰居聚集起來聲討我，我很害怕，真的很害怕，我不知道在怕什麼。但是我卻是知道自己做錯了事情
唉，天道福善禍淫如此明顯，身敗名裂的人生開始了。
我不敢邁出家門，因為害怕我整天呆在房間裡，惶惶不可終日偶爾能聽到鄰居議論我的事情，語氣不是鄙夷就是嘲笑。我聽了心裡更加愁悶，不知道該如何是好。爸爸媽媽還不知道這個事情，我都不敢想像他們聽到自己孩子做出這樣的事情是什麼表情。我丟進了他們的顏面，到處都能聽到有人對我評頭論足，某某人的兒子做出這種下流的事情。我腦子一片混亂。
雖然這樣我還是改不了手淫的惡習，漸漸的我發現自己消瘦了，臉上更明顯，臉頰凹了下去。真是雪上加霜，愁雲繚繞心頭。
當我嘗試邁出家門時，鄰居看到我的樣子先是驚訝然後鄙夷。我狼狽的竄回家裡，在房間裡抹眼淚，哭又有什麼用呢。不知道悔改後面還有更大的苦頭，我患上前列腺炎和尿道炎，病痛開始伴隨著我，開始遺精，一個禮拜一次。心緒不寧，每天都很煎熬，煎熬得希望夜晚快點到來，以為睡覺就安全了，結果睡覺會遺精。每當身體開始回復臉蛋變回原樣時，遺精就來了，如此往復，直到現在都是如此，有人居然把我遺精前遺精後看成兩個人，這是病到什麼程度才會讓人有這樣的感覺。我臉部的骨頭開始缺鈣，鬆弛，疼痛，。
我去看過醫生，花了六七千也沒有醫好，因為屢治屢犯，手淫不經常犯，改換意淫了。愚痴到這種地步了，慢慢的開始早泄，陽痿，體力不支，腰腿疼痛，皮膚發黑。還沒有入地獄已經和在地獄差不多了，我發病的時候，身如火燒，口渴難耐，這和惡鬼有區別麼，中瓶的紅茶喝完也不能解渴，臉因為慾火不止變黑，自己照鏡子都生鄙夷心。
花報已經如此慘痛了，果報還得了。幸而我與佛經有緣，自己念過一些經文，知道邪淫罪報，漸漸斷除淫慾之念，克制自己的習氣，去年開始看了淨空法師講的《了凡四訓》《太上感應篇》《俞淨意公遇灶神記》，知道了因果報應絲毫不爽，生起戒除淫慾的想法，下載許多不淨觀圖片來看，熄滅了些許習氣，偶爾念一念《地藏經》，心裡生起慚愧想，把所犯過的罪業向諸天神佛懺悔，發了願。沒想到身體漸漸好轉，許的些許願望都成真了，有的時候只有念頭不曾許願也如意了。因為時間久了，鄰居看我也勤奮，對父母沒有什麼大過失，對我也漸漸和顏悅色，不再提起那段不堪回首的往事。
不能不說這是我受了善書的薰染，斷惡修善的成果。善書和佛經的力量真是不可思議，但是還是要靠自己有正知見才能自救，如果有和我一樣曾經犯過邪淫和其他四戒的朋友，早點覺悟吧，邪淫是地獄伸出的手，被它拉住就很難回頭，僥倖逃脫也是遍體鱗傷，何況有多少人能僥倖呢，古德說「不怕念起，只怕覺遲」，一口氣不來業力牽引就不知道落什麼身了，我幾近死亡的邊緣，撿回一條命，以我為戒啊。
善自珍重啊，犯下邪淫的朋友們，萬惡淫為首，天道福善禍淫，轉眼間就至地獄。