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做一個明白人的消氣歌大全伴你一生好心情


時間:2016/4/11 作者:君合

不氣歌(一)

夫妻相伴不生氣,氣急敗壞家風氣。為了小事發脾氣,回頭想想又何必。

暗生悶氣有誰知,氣出病來無人替。怒髮衝冠更可懼,心平氣和病不欺。

事事不可皆如意,難得糊塗要銘記。若遇苦悶煩心事,夫妻協商來調理。

小事事宜由它去,大事原則要堅持。發生矛盾冷處理,生活瑣事又何必。

有緣千里來相聚,相扶到老不容易。歷盡艱難真情在,天長地久不分離。

知足長樂莫攀比,吃苦享樂在一起。心寬忍讓好伴侶,常懷樂意摸生氣。

不氣歌(二)

生氣是敵,病由此起。造成痛苦,無人代替。

有病著急,趕快請醫,大夫都說,治好不易。

病情加重,需要護理,急壞老伴,連累子女。

驚人藥費,心痛不已。病痛折磨,咎由自取。

心病心治,氣病消氣,依靠自己,才能痊癒。

得過氣病,才知可懼,吸取教訓,再也不氣。

要想不氣,貴在學習,加強修養,增強免疫。

心胸坦蕩,猶如天地。文明禮貌,說話和氣。

遇事不怒,情緒適宜。不順之事,不放心裡。

笑口常開,健康第一。倘若生氣,先責自己。

寬人嚴己,才能消氣。轉移之法,因人制宜。

比如聊天,開心消氣。聽聽相聲,一笑了氣。

看看小品,早已忘記。自己不氣,不讓人氣。

知足常樂,避免生氣。獻樂得樂,為我為你。

助人為樂,為人為己。社會和諧,人人歡喜。

健康長壽,誰不樂意。開心保健,趕快練習。

不氣歌(三)

遇事不怒不生氣,全憑自己多克制。常掛笑臉人緣好,嘻嘻哈哈人不老。

人惹生氣心裡拾,借人之過氣自己。暗生悶氣無人知,氣出病來沒人替。

生氣得病很容易,重病纏身難調理。設身處地換位想,善解人意多體諒。

人生在世誰無過,容人之過容自己。家庭瑣事順自然,言差語錯冷處理。

互不相讓波瀾起,權衡利弊又何必。社會交往講和氣,與人慪氣受孤立。

人錯我對不爭執,人間處處有真理。被人誤解沉住氣,水落石出見真諦。

小事小節和稀泥,裝聾作啞也值得。大是大非多深思,委婉幽默巧處理。

人生在世多少事,豈能事事皆如意。為人誰無煩心事,事過境遷不再提。

不攀不比心自安,知足長樂又一日。大肚能容天下事,哈哈一笑皆歡喜。

不氣歌(四)

人叫我氣我不氣,氣急敗壞惹人議。為了小事發脾氣,回頭想想又何必。

暗生悶氣有誰知,氣出病來無人替。怒髮衝冠更可懼,惟恐因氣命歸西。

氣為壽之絆腳石,心平氣和病不欺。事事不能皆如意,難得糊塗要銘記。

若遇苦悶煩心事,最好自我來調理。大事原則要堅持,小事適宜和稀泥。

生活瑣事由他去,有了矛盾冷處理。不貪榮華薄名利,知足常樂別攀比。

心寬忍讓好脾氣,常含樂意莫生氣。

不氣歌(五)

他人氣我我不氣,我本無心他來氣。 倘若生氣中他計,氣出病來無人替。

請來醫生把病治,反說氣病治非易。 茶不思來飯無味,通宵達旦不入睡。

倘你伸腿離我去,撇我一人活受罪。 奉勸老伴想開點,千萬不要再生氣。

氣是殺人刀,裝進沒法掏。 氣是殺人賊,裝進攆不出。

如果把氣裝肚裡,就是喝了敵敵畏。

氣字危害真可懼,誠恐因病把命棄。

如今嘗夠氣中氣,我不氣不氣就不氣。

現在是敬權敬錢不敬老,

心胸開懷莫煩惱,哈哈大笑學個傻吊。

不氣歌(六)

他人氣我我不氣,我本無心他來氣;

倘若生病中他計,氣下病來無人替;

請來醫生把病治,反說氣病治非易;

倘若不消氣中氣,誠恐因病將命棄;

我今嘗過氣中味,不氣不氣真不氣。

不氣歌(七)

人生就象一場戲,今世有緣才想聚。相處一處不容易,人人應該去珍惜。

世上萬物般般有,哪能件件如我意。為了小事發脾氣,回想起來又何必。

他人氣我我不氣,氣出病來無人替。生氣分泌有害物,促人衰老又生疾。

看病花錢又受罪,還說氣病治非易。小人量小不讓人,常常氣人氣自己。

君子量大同天地,好事壞事包在里。他人罵我我裝聾,高聲上天低入地。

我若錯了真該罵,誠心改正受教育。要是根本沒那事,全當他是罵自己。

左親右鄰團結好,家庭和睦樂無比。夫妻互助又親愛,朝夕相伴笑嘻嘻。

政通人和想天倫,晚年幸福甜如蜜。鄰里親友不要比,兒孫鎖事隨他去。

淡泊名利促健康,文明禮貌爭第一。三國有個周公瑾,因氣喪命中人計。

清朝有個閆敬銘,領悟危害不生氣。彌勒就是布袋僧,袒胸大肚能忍氣。

笑口常開無憂慮,一切疾病皆消去。不氣不氣真不氣,不氣歌兒記心裡。

只要你能做得到,活到百歲不足奇。

不氣歌(八)

世上到處都是氣,無氣萬物無生機。人活憑的就是氣,無氣活著啥意義。

渾身正氣身體壯,邪氣纏身傷身體。你不生氣氣找你,氣是自己爭來的。

人生一生都是氣,若是氣人己先氣。惹人生氣為不義,人要生氣為中計。

生氣百害無一利,氣壞別人傷自己。氣出病來自己醫,花錢受罪人諷譏。

氣量狹小沒出息,只讓別人竊竊喜。生氣常常傷理智,辦壞事情悔莫及。

爭氣損盡己力氣,看你爭氣不爭氣。世人都應曉利弊,歡歡喜喜消消氣。

大度能忍天下氣,不氣別人不生氣。你尊我敬多謙虛,但願大家都和氣。

不氣歌(九)

他人氣我我不氣,我的心中有主意。君子量大同天地,好壞事物包在里。

小人量小不容人,常常氣人氣自己。世間事物般般有,豈能盡如我的意?

彌勒菩薩笑哈哈,大著肚子裝天地。

他人若罵我,當作小兒戲。高罵上了天,低罵入了地。

我若真該罵,給我好教益。我若沒那事,他是罵自己。

吃虧天賜福,讓人懂道理。若不學忍讓,氣人又加氣。

因氣得了病,受苦無人替。多少英雄漢,因氣亡了命。

想到死亡時,其事過得去。他人來氣我,我便不生氣。

一句阿彌陀,萬病皆化去。

不氣歌(十)

遭人氣,也不氣,氣出病,沒人替。 解脫好,淡薄了,一切事,過去了。

遇缺點,想優點,好頂壞,心自快。 心情好,樂趣高,逆心事,疏展消。

低標準,向下看,心平衡,無抱怨。 勤活動,滿天聊,小痛恙,拋九霄。

要豁達,心敞亮,精神好,身體棒。 該糊塗,就糊塗,該瀟灑,就瀟灑。

不氣歌(十一)

與妻不爭計,她啥都對的,小老盡無猜,壽長比天地。

與子不爭計,他活有他理,樂呵過日子,滿堂皆春意。

與人不爭計,相處總和氣,有事吃點虧,糊塗是正戲。

與己不爭計,隨緣隨規律,凡事不強求,平和是真諦。

不爭也不計,煩惱遠遠避,身體康又健,幫人又幫己。

不氣歌(十二)

宇宙轉動藏天機,天地九九總歸一。人世千載皆輪迴,因果報應不可欺。

世人唯重名情利,貪得無厭害自己。爭名奪利惹閒氣,氣出病來傷身體。

事情悄有不如意,怨天尤人費猜疑。過錯全部往外推,找個理由來帶替。

釀成大錯難回返,丟官絕命不足奇。遇到問題向內找,知錯能改是正理。

千錯萬錯歸已錯,能忍自安天不欺。世人能知箇中味,不為名利傷和氣。

不氣歌(十三)

頭頂天,下拄地,人生全在一口氣。切記氣上有三忌:慪氣賭氣發脾氣。

慪氣只能氣自己,賭氣彼此更對立。拍桌打凳發脾氣,有理反到變沒理。

人生世上不容易,作踐自己多可惜。生氣生上一分鐘,六十秒鐘沒服氣。

生氣生上一小時,六十分鐘冒傻氣。生氣生上一星期,傷了肝來害了脾。

人生要想少生氣,幾件事項須牢記。小事小非莫計較,一眼睜來一眼閉。

有人出語傷情面,未必全是有惡意。有人處事拂我意,想必有其難唱曲。

有人仗勢把人欺,多行不意筆自斃。有人誤解我蒙屈,豈有迷霧籠四季?

有人背信把我棄,流水落花隨他去。有人優勢超過我,十指哪能一般齊?

尺有所短寸有長,不去事事都攀比。人間美景未看全,哪有工夫生閒氣。

心態順暢身體好,省下藥錢旅遊去。

消氣歌(一)

世間萬般事,哪能盡如意,遇事要想開,千萬莫生氣。

小人不容人,記仇又賭氣,憑空生是非,故意把你氣。

你若真生氣,恰恰中奸計,氣壞好身體,遭罪無人替。

他氣我不氣,心中有主意,高罵上了天,低罵入了地;

若不學忍耐,日日都面敵,工作受影響,陷入庸俗里。

我要真該罵,從中受教育,我若不該罵,全當小兒戲。

我若對口罵,豈不傷和氣,寬宏又大量,事事定如意。

罵我不還口,並非我低氣,任其慢思量,遲早會轉意。

凡事和為貴,坦蕩才有力,唯有樂隨身,何鬚生閒氣。

消氣歌(二)

人生保持一種快樂,不生氣

莫生氣,要消氣,氣下病來誰人替。欲知百病生於氣,勸君遇事多消氣。

事不順心消怨氣,生活瑣事消閒氣。心有煩惱消悶氣,受到委屈消慪氣。

遇事受挫消泄氣,困頓潦倒消蠻氣。聲譽受損消怒氣,名利無緣消疑氣。

失意之時消喪氣,得意莫忘消狂氣。郁怨不舒消火氣,待人處事消小氣。

成績面前消傲氣,天大困難消嘆氣。眾生難盡個人意, 豈能時處都生氣。

自己生氣自消氣,他人氣我我不氣。莫生氣,消消氣,不氣不氣永不氣。

養生保健蓄元氣,身心健康是福氣。

莫生氣

人生保持一種愉快的心情很重要

人生就像一場戲,因為有緣才相聚。相扶到老不容易,是否更該去珍惜。

為了小事就生氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,我若氣死誰如意?

鄰居親朋不要比,吃苦享樂在一起。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

我若氣死誰如意,況且傷神又費力。鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。

吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

莫 惱 歌

莫要惱,莫要惱,煩惱之人容易老。世間萬事怎能全,可嘆痴人愁不了。

任你富貴與王侯,年年處處理荒草。放著快活不會享,何苦自己等煩惱。

莫要惱,莫要惱,明月陰晴尚難保。雙親膝下俱承歡,一家大小都和好。

粗布衣,菜飯飽,這個快活那裡討?富貴榮華眼前花,何苦自己討煩惱。

伴你一生好心情

長 笑 歌

人要笑,人要笑,笑笑就能開懷抱。

笑笑疾病漸除消,笑笑衰老成年少。

聽我歌,當知竅,極好光陰莫丟掉。

堪笑痴人夢未醒,勞苦枉作千年調。

從今快活似神仙,哈哈嘻嘻只是笑。

養生三字經

人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。

常鍛鍊,抗衰老,量力行,誤過勞。

經常笑,變化少,心胸寬,壽自高。

善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。

遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。

調飲食,莫過飽,身體健,疾病少。

心不順,嘗花草,聽音樂,怒氣消。

勤動筆,讀書報,常用腦,記憶好。

三字經,要記牢,保健康,樂陶陶。

笑一笑沒煩惱

人生在世不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事要學會自己化解,時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。在生活中碰到煩惱事,你不妨學會對自己說三句話:第一句話是“算了吧”

錢包掉了,算了;電視機壞了,算了;腳摔疼了,算了。有人稱其為阿Q精神,錯了!這絕對是科學精神。什麼叫科學精神?對於既成事實,最好的辦法就是接受這個事實。生活中有許多事,可能你經過再多的努力都無法達到,因為一個人的能力有限,要受各種條件的限制,只要自己努力過、爭取過,結果已經不重要了。

第二句話是“不要緊”

不管發生什麼事,都要對自己說:“不要緊”。積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。上天對每個人都是公平的,它在關上一扇門的同時,必定會打開一扇窗。

第三句話是“會過去的”

自然界有一種現象,就是天不會總是陰的。下雨下了兩個星期,請放心,天一定會晴的;下雨下了一個月,還是請放心,天一定會晴的。不是有一首流行歌曲叫做《陽光總在風雨後》嗎?別憂愁,別煩惱,一切都會過去的。自然界是這樣,我們的生活也是這樣。所以無論遇到什麼困難,都要以積極的心態

去面對,堅信總有雨過天晴的時候。

一笑煩惱跑;二笑怒氣消;三笑憾事了;四笑病魔逃;

五笑永不老;六笑樂逍遙;時常開口笑;壽比南山高.

學做三件事、三句話、三樂、三不要

學做三件事

一、學會關門

即學會關緊昨天和明天這兩扇門,過好每一個今天,每一個今天過得好,就是一輩子過得好。

二、學會計算

即學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。計算幸福會使自己越計算越幸福,計算做對的事情會使自己越計算對自己越有信心。

三、學會放棄

特別推薦漢語中一個非常好的詞,這就是“捨得”。記住,是“舍”在先,“得”在後。世界上的事情總是有“舍”才有“得”,或者說是“舍”了一定會“得”,而“一點都不肯舍”或“樣樣都想得到”必將事與願違或一事無成。

學說三句話

一、“算了!”

即指對於一個無法改變的事實的最好辦法就是接受這個事實。

二、“不要緊!”

即不管發生什麼事情,哪怕是天大的事情,也要對自己說:“不要緊”!記住,積極樂觀的態度,是解決任何問題和戰勝任何困難的第一步。

三、“會過去的!”

不管雨下得多么大,連續下了多少天也不停,你都要對天會放晴充滿信心,因為天不會總是陰的 。自然界是這樣,生活也是這樣。

學會“三樂”

“三樂”即:助人為樂、知足常樂、自得其樂。

進一步說就是:

一.在自己好的時候要多助人為樂!

二.在自己過得一般的時候要知足常樂!

三.而當自己處於逆境中時則要學會自得其樂。

學會三“不要”

一、不要拿別人的錯誤來懲罰自己。

現實生活中有許多人一不怕苦,二不怕死,再重的擔子壓不垮他,再大的困難也嚇不倒他,但是他受不起委屈,冤枉。其實,委屈、冤枉,就是別人犯錯誤,你沒犯錯誤;而受不起委屈和冤枉就是 :拿別人的錯誤來懲罰自己。 懂了這個道理,再遇到這種情況,對付它的最好辦法就是一笑了之,不把它當一回事。

二、不要拿自己的錯誤來懲罰別人。

當自己受到冤枉或不公正待遇後,也冤枉別人或不公正地對待別人。事實上當你傷害別人時,自己會再次受到傷害。

三、不要拿自己的錯誤來懲罰自己

何謂好人?我們認為,如果交給他(她)做10件事,他(她)能做對7~8件,就是好人。顯然,這句話潛藏著另外一層含意就是好人也會做錯事,好人也會犯錯誤。所以,好人做錯了事,一點都不要緊,犯了再大的錯誤也不要緊,只要認真地找出原因,認真地吸取教訓,改了就好。

學做三件事、三句話、三樂、三不要 ..........+不氣歌、莫惱歌、莫生氣、寬心謠

人這一輩子,擁有很多東西:親情,友情,愛情,健康,事業,家庭……我們擁有的是越來越多了,可我們的快樂似乎越來越少了。

孩提時代,我們擁有父母的關愛,親人的呵護,老師的教誨,但孩子們並不因此感到快樂。究其原因,是他們覺得受到了成年人的處世規則的羈絆。想看足球,父母竟毫不客氣地關掉電視機;和異性同學稍一接觸,老師就瞪大眼睛作驚恐狀;過多的學業負擔弄得人筋疲力盡,睡得不安穩,玩得不開心,學得力不從心。都說少年不識愁滋味,小小年紀就已經飽嘗生活的煩惱,期盼自己快點長大。

可事實上等我們長大了又怎樣呢?更多的競爭壓力,人生不如意撲面而來。擁有妻子,卻發現和你生活在一起的並不是你的至愛;擁有情人,卻眼巴巴地看著自己的情人和他人同享天倫之樂;擁有了家庭,卻感到上有老下有小的責任重大,養家餬口的艱辛;擁有了事業,卻看盡了同事之間的嫉妒猜疑,勾心鬥角,領導之間的爭權奪利,溜須拍馬。作為丈夫,卻要遵循妻子“三從四得”的教訓:老婆上街要跟從,老婆心意要順從,老婆觀點要盲從;老婆花錢要捨得,老婆購物要等得,老婆生氣要忍得,老婆說話要記得;作為妻子,上要孝敬公婆,下要撫育子女,還要上得廳堂,下得廚房,做得新娘;作為老人,一生含辛茹苦地把兒女養大,其結果只是為別人培養一個丈夫或者妻子,到頭來兒女成家立業,居住他鄉,只有老兩口形影相隨,相依為命。太多的人間滄桑,世態炎涼,太多的挫折與失敗,失望與痛苦,沉積心中,鬱鬱寡歡,憂心忡忡。心情就像擊水的船槳,一不留神,就斷了,心情就像易碎的玻璃,稍不注意就碎了。茶不思,飯不香,睡不眠。問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流……

這個世界,這個人生,有其醜惡的一面,也有其光明的一面。良辰美景,賞心樂事,隨處可見。智者樂水,仁者樂山。雨有雨的趣,晴有晴的妙。小鳥跳躍啄食,貓狗飽食酣睡,哪一樣不令人看了覺得快樂?關鍵是你對生活的態度。你不能改變環境,就要適應環境;你不能改變他人,就要改變自己;你不能改變事情,就要改變對事情的態度;你不能向上比較,你就向下比較。失敗了,就把失敗當作磨練自己精神意志的寶貴財富;生病時,你應該高興自己還依然活著;貧窮時,你還擁有親人;孤獨時,你獲得了只屬於你自己的那份最佳時空……

不好的心情,不僅影響自己的健康,限制自己的能力,而且影響他人情緒,給生活帶來了許多遺憾。思前想後,人生苦短,幹嗎弄得自己不快樂,鬧得大家不開心?亞里斯多德說,生命的本質在於追求快樂。你擁有了好心情,就擁有了別人體驗不倒的靚麗人生。好心情可以使你產生向上的力量,使你精神煥發,生氣勃勃,使你化干戈為玉帛,化疾病為健康,幫你獲得知識,交結益友,締造和諧,成就事業。好花要有好心賞,只有你擁有好心情,才會欣賞到別人欣賞不到的人生好風景。

不在活得長久,只在活得富有。只有開心快樂的人生,才是高質量最富有的人生。凡事換個角度來想,你會驚喜地發現,你已經與快樂相伴,一生伴你好心情。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!