問：下面一個問題，弟子練氣功已經十年了，在去年始，每天盤腿念佛兩小時，念時頭上似有鐵環緊套，感到發脹、發痲。今年開始，心中常起惡念，心中更感到憂慮恐懼，後經某位法師指導，改以繞念與站念，卻感腦袋更加發脹，晚上無法入睡。後來又聽他人建議停止念佛，現感身體逐漸虛弱，請老法師慈悲開示。
答：用功，你算是很用功的了，十年，但用功不得法。一般修行，古大德常常提示我們「悟後起修」，你看佛教導我們信、解、行、證，它有次序的。第一個你得建立信心，然後要求解，要明白，佛法裡面講性相、理事、因果，你明白之後再去修，功夫就容易得力。如果你在信心上有疑問，你沒有堅定的信心，遇到困難的時候你就懷疑，你不能堅持，這是你沒信心，你對於事實真相不了解。在一般講，事實真相不了解的話，只有一個法門可以修，那就是念佛。你選擇念佛，可是念佛也得要明白教理，先多讀《無量壽經》、讀《彌陀經疏鈔》、讀《彌陀經要解》。這些經我們都講過很多遍，有光碟流通，你可以多聽聽、多了解，然後再老實念佛。灌頂法師講過，再嚴重的業障，一切經咒都失效了，這句阿彌陀佛管用，只要你會念，你真有信心。
看你這個情形，你學佛是很用功，用功會招來冤親債主。你感覺到憂慮、恐懼，感到身上發脹、發痲，好像有鐵環緊套，這都是一些冤親債主纏身的一種徵兆。我們每天都要把修行的功德回向給冤親債主，與他們共享，與他們一同成就，他也能生歡喜心；只有我成就，不顧別人，他不肯放鬆你，可能有這種原因。所以你應當還是要從聽經，念佛不能間斷。念佛不拘形式，不一定要盤腿坐，也不一定要繞佛，只要你感覺怎麼樣自在、怎麼樣舒服，你就怎麼樣念法。這是念佛法門無比殊勝的地方，不拘形式，行住坐臥都可以念。躺在床上念，不要出聲，默念，心裏面佛號不斷，為什麼？躺在床上出聲就傷氣，坐著、站著、走著都可以出聲。
學佛答問（答香港參學同修之一０四）（共一集）
2008/11/7香港佛陀教育協會檔名：21-491-0001
普為父母師長、歷劫冤親及一切有緣眾生回向：
願以此功德，莊嚴佛淨土；上報四重恩，下濟三途苦；
若有見聞者，悉發菩提心；盡此一報身，同生極樂國。