問：如果不依靠外敵損害，是否也能修成安忍波羅蜜多？
索達吉堪布：我們去翻閱諸佛菩薩與高僧大德們的傳記，要找不依靠怨敵的嗔害而修成安忍的事例，這恐怕是沒有的。
《雪山藍獅子》中有一個公案：以前在藏地有一位修學大乘佛法的行人，有段時間他發心修習忍辱來對治自己特彆強烈的嗔恨煩惱。他下了很大的決心，在山上找了一個岩洞，於多年中一直不斷地修他的「忍辱」，後來一位上師知道了這件事，專程到山上看望這位住洞的修行人，見面後相互作了一些交談，修行人也談了自己多年修習「忍辱」的心得，上師靜靜地聽完了他的話，說：「噢，可憐的人，你誤入歧途了，你在這種環境中修忍辱波羅蜜，哪會有什麼功效呢？」那位修行人聽到了這句話，馬上就被激怒了：「啊，我在山上修這麼多年的苦行，你敢說沒有一點用……」「現在你看看自己，這就是你多年修持的驗證嗎？」那位上師的話直接擊中了修行人，使他終於從迷惑中清醒過來。
敵怨損害雖然令我們初學者很難受，然而這是生起安忍功德的必須因素，就像要治癒自己的疴疾、增強體質，必須要服用一些苦味的良藥一樣。
——《入菩薩行廣釋》