宣化上人開示
無論你吃什麼東西，便有那種成分在你身上。
你吃菜，便有一股菜味;
吃蔥，便有一股蔥味;
吃牛奶，便有一股牛奶味;
吃芝士，身上便有一股芝士味;
吃大蒜，呼吸氣都有大蒜味。
因為你所吃的東西，要與你合股，合而為一，變成你身上的一部份。
你吃什麼吃多了，身體便會變成它一樣。
因此，吃豬肉多了，便會變豬;吃牛肉多了，便會變牛。這是合乎科學和邏輯學的。
你的身體和肉類，變為「合夥公司」;死了之後，也會變成那樣東西。
比如，(愛吃豬肉的人)死後要是周身一股豬味，
閻羅王嘟嘟鼻子，便說：『你這樣臭，還是去做豬好了。』
羊、牛、雞、犬，同是一個道理。
所以說是「死後上當」。
你仔細研究，殺豬的人，他的眼睛像豬。
為什麼?他曾經被人殺了好多次，現在他回來報仇了，但眼睛還是豬眼睛。
宰牛的人，眼睛像牛眼睛。
其實，因果是絲毫不爽的。故云：
千百年來碗裡羹，怨深似海恨難平，
欲知世上刀兵劫，細聽屠門夜半聲。
碗肉湯裡面含藏的怨恨，似海般深，說不盡的。
要知道，世上為何有戰爭殺戮?
譬如兩國彼此戰鬥，死傷連城，這就是眾生的惡業共聚，同時受報。
假設你能細聽夜半屠房裡悽厲的叫聲，你便應該明白殺殺不已的恐怖。
目前，科學已經研究出來，人多吃肉，很容易生癌症，這是因為動物體上的怨氣，在你身上積聚多了，久而久之便變成害人的毒素。
因此，我們應該與眾生斷絕因果，不要與牛羊雞犬互造罪孽，便能慢慢地把世界上的惡氣轉過來。
在萬佛城，我一邊行持正法，一邊要把世上的殺劫變過來，無形無相地把它慢慢消滅了。
所以，我主張人不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不喝酒、不吃痲醉藥。
最低限度，要守五戒，還要守得清淨。
你們既已到了寶山，不要空手而歸。