一年後，真強又重犯邪淫，在這真誠地向所有的佛菩薩懺悔，向所有關心我的師兄們懺悔。
一個月來一直在懊惱、後悔，痛定思痛，再從源頭上思考，我是不是堅信佛法，是不是捨命全交，認真學佛?末法時期各種誘惑太多，追求名、利的因也會結邪淫的果，邪淫又造成了多年來的身心疾病，愚鈍的我還是不堅決，不能持之以恆，或藉口迫於生計放任自流，立場不堅定。以下是總結自己和各位同修的經驗和體會，共同防範各種邪淫誘因。
誘因一:青春期的生理衝動
對治方法:首先認識到手淫是有害身心的，手淫後的青少年為什麼都會後悔?因為這是老祖宗在冥冥之中教導我們：要跟隨自己的清淨心走，不要被欲望牽引。讓我們常念』南無觀世音菩薩』聖號得到加持力，積極參加文體活動，不看黃色書籍網頁。早晨睜眼即起床，儘量不一人獨處。建立良好的生活學習規律，在好的友誼和學業中尋求成就感。
誘因二:單純追求性刺激。
對治方法：西方人現在也在回歸家庭，潮流都是好的嗎?反思自己的人生觀和價值觀，人的一輩子就是為性刺激而活嗎?性刺激對身心的危害是什麼?回想自己以前的命運和邪淫的因果聯繫。多上上正規的學佛網站，多看看法師和師兄們的文章。多讀讀壽康寶鑑這樣的聖賢書籍，體會一段時間戒除邪淫後身心的變化命運的變化，從而形成良性循環，徹底斷除邪淫。
誘因三：家庭不和睦追求邪淫
對治方法:當今社會離婚率很高，物慾橫流，二奶、小三、情人是時髦詞，家庭不和睦的也很多。我們反思過不和睦的原因特別是自己的過錯嗎?有沒有採取切實可行的補償行動?如果我們真的能做到佛法中的忍辱精進，就一定會得到佛菩薩的加持，就一定會家庭幸福，遠離邪淫。
誘因四：未守住喝酒、偷盜戒引發的邪淫
對治方法：所有的戒都是互相關聯互相影響的，我們學佛之人不能重視此戒輕視彼戒，守住所有的戒才能生定才能生慧。由喝酒、偷盜引發的邪淫太多，引以為戒。不出去應酬，不喝酒，不和有酗酒或偷盜習氣的朋友來往。加強自身的學習，多念佛經咒語，由慧守戒。
誘因五:接受邪淫賄賂或用邪淫賄賂他人
對治方法：定期地學習佛經佛法、布施、放生，立場一堅定就不容易接受邪淫賄賂;看破、放下功名利祿，脫離六道輪迴是頭等大事，用邪淫賄賂他人等不道德方法得到的東西最後還是會失去，只有精進學佛，培育福報，並在自己的專業上多努力多學習，才能得到好的果報。
南無阿彌陀佛、南無觀世音菩薩、南無月光菩薩!懇請接受多世以來業障深重的我們的懺悔!也懇請護佑有改過之心的弟子們在最短的時間內根除邪淫，永不再犯!
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