辛丑孟春十日，予隨例入浴①，失足沸湯中，從踵及股。既而調治乖方，踰兩月而後愈。雖備歷諸苦，而於苦中，照見平日過咎，生大慚愧，發菩提心。蓋平日四大②無恙，行坐隨意，眠起隨意，飲食隨意，談笑隨意，不知其為人天大福也。安享此福，無復思念六道眾生。且我此一餉安樂時，地獄眾生，挫燒舂磨者，不知經幾許苦矣!餓鬼眾生，飲銅食血者，不知經幾許苦矣!畜生眾生，銜鐵負鞍，刀割鼎烹者，不知經幾許苦矣!縱得為人，而饑寒逼迫者，服役疲勞者，疾病纏綿者，眷屬分離者，刑罰責治者，牢獄監禁者，征輸③睏乏者，水溺火焚而死者，蛇螫虎嚙而死者，含冤負枉而死者，其苦亦不知幾許，而我弗知也。
自今以後，得一餉安樂，即當思念六道苦惱眾生，攝心正意，願早成道果，普濟含識，俾齊生淨土，得不退轉。剎那自肆，何以上報佛恩，而下酬檀信也?勵之哉!
【注釋】
①隨例入浴：據《四分律》卷十六謂：除熱時、病時、作時、風雨時、道行時之外，余時皆半月洗浴一次。
②四大：地大、水大、火大、風大。地以堅硬為性，水以潮濕為性，火以溫暖為性，風以流動為性。世間的一切有形物質，都是由四大所造，如人體的毛髮爪牙，皮骨筋肉等是堅硬性的地大;唾涕膿血，痰淚便利等是潮濕性的水大;溫度暖氣是溫暖性的火大;一呼一吸是流動性的風大。
③征輸：指朝廷向人民徵收賦稅。
【譯文】
萬曆辛丑(1601年)正月初十，我隨例到浴室洗浴，不小心失足滑入沸水中，從腳後跟到大腿處全被燙傷。又因治療不得法，一直拖延兩個月後才痊癒。這次湯厄雖然令我吃了不少苦頭，而於痛苦之中，不斷反省自己，才覺察到平日所犯的過失不少，因此生大慚愧，發菩提心。想起平日身體沒有病痛時，要走就走，要坐就坐，想睡就睡，飲食隨意，談笑隨意，從來不覺得這樣的生活，是人天中的大福。而我一向安享此福，何曾想到六道眾生的慘狀。就在我現前這一會兒安寧舒適的時間裡，地獄道的眾生正遭受著刀挫、火燒、臼舂、磨碾，不知經歷了多少的痛苦!餓鬼道的眾生，渴飲銅汁，飢食血污，不知經受了多少的痛苦!而畜生道的眾生，如牛、馬之類，則受著銜鐵負鞍之苦;像豬、羊之屬，則受刀割鼎烹之痛，也不知經受了多少的痛苦啊!即使生在世上為人，有忍受饑寒逼迫的，有服役疲勞的，有疾病纏綿的，有眷屬分離的，有觸犯律法遭刑罰懲治的，有被監禁在牢獄的，有遭朝廷征輸直至睏乏不堪的，又有水溺火焚而死的，有被蛇螫虎嚙而死的，有含冤負屈而死的，這種種痛苦不知有多少，而我以前都沒有想到啊。
自今以後，只要我能得片刻的安樂，即當念及六道中有無數的眾生正在受苦受難，急待救拔，由是攝心正意，願早成道果，廣度有情，使一切眾生同生淨土，得不退轉。倘若剎那恣意懈怠，如何能上報佛恩，下酬信施呢?我應該經常這樣勉勵自己!