念覺學佛網 : 我要提問

打坐的問題


時間:2016/8/12 作者:小信

未學最近開始打坐20天左右了,因為每天坐很久,大概至少4小時,有時一天7小時,可能太久,昨天本來準備午睡,結果本能的以打坐的心態躺下了,氣息就全上頭了,2小時後我感覺頭快爆了,耳朵聽到非常強烈的聲音,我感覺控制不住了,就坐起來收氣,只收到喉嚨,眼睛睜開後,發現沒有做起來,還趴床上。。更擔心的是昨天一夜沒睡,只要一閉眼,就氣往上沖,我故意把電視聲音開很大,還是不行,看著電視,還是老樣,就像要入定了,但是我知道氣往上沖又不對,就不敢坐,現在吃飯也好,走路也好,就是一直這樣,一不注意,氣就往上沖,怎么努力不去想氣的事都沒用。估計今天一整夜又難睡,希望懂的師兄幫忙解答下,謝謝。拜託了


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!