我是佛學的初學者。接觸佛法還是在兩個月前，由於老父親批評了我兩句，心裡放不下，很是痛苦。所以自己睡前總是默念南無阿彌陀佛、南無觀世音菩薩。在以後的兩個月里，我逐漸走出心裡的陰霾，多年的前列腺炎也好了。對佛學也產生了濃厚的興趣。最初讓我困惑的是，默念南無阿彌陀佛、南無觀世音菩薩能入定嗎?就此我也諮詢了一位修佛的中醫，他建議我執六字大明咒。我堅持了幾天，覺得晦澀難懂，心裡念起來很拗口，很不習慣。請問大師，我現在這種情況，到底在心裡默念什麼為好呢?謝謝!阿彌陀佛