人能長壽，健康，最重要的是心態要好。但心態要好，說起來容易，做起來難。為什麼心態會不好，會經常不開心，這個和人的善惡業有關。人的善業強的人，這個人就會很開心，惡業重，就會不開心。有的人很注重養生，也注重給孩子吃好，睡好，但孩子就長的瘦瘦的。這也是孩子的善惡業有關。比如，吃東西，要吸收，才能是自己的。否則吃進去，拉出來而已。那吸收後，還要保存起來，還要轉化，這個是很複雜的。中醫講，這裡面簡單講，就是陰陽協調，那就可以了。
人的情志對人身體影響很大。喜怒哀樂。好不容易吃了很多營養品，但一發怒，能量就耗光了。所以說，這個營養多少能起用。人業障來時，吃什麼都吃不香，吃了也沒有辦法吸收，這就是惡業現前時。而修行人，每餐其實吃的很少，但他都能吸收，這就是他善業強的緣故。善業強的人，情志比較穩定，內心比較健康，那色身就健康。否則就相反。
孩子健康與否，是有福報和善惡業決定的。不是靠營養品。那一個人善業強時，他內心就開心，吃什麼都香，大米飯吃也能吃的白白胖胖的。這就說明善業強的緣故。
小孩如果挑食，這也是一種障礙，起碼吸收上有障礙。這時應該給孩子多積累功德福報，慢慢轉變他的業力，來轉化他。這時孩子就不挑食。很多人會殺動物給孩子吃，看似對孩子好，其實是禍患。
以前我的侄子很喜歡吃肉，一餐沒有肉，嘴巴就翹起來。他媽媽每天都給他念《普門品》，有一天做夢，夢見老婆婆跟她說，你要給你孩子吃素了。從那以後，他就不喜歡吃肉。你看，不可思議。後來，他媽媽沒有念《普門品》了，他有開始吃肉了。眾生業力，也是不可思議。
轉自：福安觀音寺新浪部落格