懺悔文
我小的時候看電視，看到女演員的露肩裝就想入非非，國小二年級有一次還趁老師蹲下來拿試卷的時候爬在桌子上偷看，五年級的時候看著漂亮的老師想入非非。真的是作孽啊。國中的時候就在網上玩一些不健康的小遊戲，流連忘返還會截圖。初三的時候，從舍友那裡學會了看不健康的視頻和手淫，於是一發不可收拾。這種情況一直持續到現在大一了。
我小的時候還喜歡玩蚱蜢，殘忍地拔斷它們的腿，放他們在水裡面玩，這殘害昆蟲造就的後果就是一開始我情感上的挫折，喜歡的女生都不喜歡我，可能殘殺昆蟲的果報還沒盡，手淫和觀看不良視頻的果報就不斷來臨了。國中開始一直到現在，喜歡過幾個女生，要麼就是別人不喜歡我，要麼一開始好好的，很快關係就開始惡化，然後互不搭理，然後我開始變得終日情緒低落，慢慢放縱自己，高三的時候還看無關的書籍，在洗澡的時候，在床上的時候，甚至在課室沒人注意的時候，在家對著電腦的時候，在親戚家關起房門的時候，都會手淫。本來學習成績很優秀的，後來不斷退步，想追都很難追，身體漸漸變得虛弱，從跑五圈都輕鬆平常變成一圈半圈就受不了，從冬天不怕冷，變成平時就手腳冰冷，頭上長小瘡，流膿還會結塊，而且還好不了，醜陋之極，而且每次手淫之後的一段時間口氣特別臭。胯下之間開始生廯，又癢又疼，而且還一直好不了，每次手淫完胯下都特別潮，然後就開始復發。而且我變得格外嗜睡，一上課就忍不住睡覺，這是摧毀身體削功名削福的果報啊。最後高考成績平庸。大學之後原來一段快要成的姻緣都因為業障深重而給自己弄沒了。本來她挺喜歡我的，但是不知為何，那段時間的自己忽然對愛情失去了信心，只有恐懼。各種之下最後結果還是不了了之。而且邪淫還影響人際關係，影響名聲，我國中以來就一直被別人嘲笑，跟宿舍的人關係也不好，而且容易說錯話。腦海裡面胡思亂想，經常無緣無故的就浮現出一些亂七八糟的畫面和想法，還一直害怕自己得精神分裂，害怕自己變成同性戀。
後來我在網上找到了邪淫的果報，發現上述自己所有的症狀都應驗了。高二開始我一直有念經，可是念得不多，而且福報都因為每隔一段時間的手淫給漏掉了。到現在我已經不喜歡手淫了，但是還是破不了心癮。我是真的很厭惡這樣的自己。
邪淫的行為會污穢房間，散發污穢的氣息，影響身邊的人，家庭容易出爭吵，毀壞姻緣，是削福報削功名削功德最劇烈最快的。手淫是自己作踐自己，肯定會被人瞧不起，肯定會變得矮小相貌醜陋發黃，福報又怎麼會跟作踐自己的人呢。
有時候我真的害怕莫名其妙的就算什麼都沒做就得愛滋，或者橫死街頭，但我更害怕我來不及孝順我的父母親人，來不及去在這個世間做點有意義的事情，我害怕我沒有福報去讓父母親過得好一些，沒有福報去擁有一個幸福美滿的家庭，然後墮落骯髒污穢的殘存苟活然後死去，然後下地獄永世難以翻身。我是真的不想再這樣了。
今天我在這裡向各位懺悔我過往所做的一切罪業，希望大家不要犯邪淫，非時非地非器的淫慾行為都不要做。不要犯殺盜淫妄酒五戒。
我願今生今世都不再犯邪淫，不再虛度光陰不再空耗身體和福報。
我願今後生生世世可以遠離邪淫，遠離殺盜淫妄酒。
我願今後生生世世得聞佛法，有機會聞思修行，精進修行。
我願今後生生世世行善積德，有機會有能力去放生，去幫助有需要的人。
我願今後生生世世有能力去度化無始以來一切與我有緣的眾生。
我願今後生生世世有能力去度化一切有情眾生。
願佛祖加持。
南無常住十方佛
南無常住十方法
南無常住十方僧
南無本師釋迦牟尼佛
南無阿彌陀佛
南無月光如來
南無蓮花生大師
南無觀世音菩薩
南無金剛藏菩薩
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