我前段時間抄寫地藏經，看著看著好象是著了悲魔了，加之本身自己就有抑鬱症，整個人頹廢不堪，開始厭世，禁固在自我的世界裡悲傷，我發現了這一點，卻不知道怎麼辦。
想請教各位受過上師指點的師兄們如何做?怎麼樣的順序修行才不會走歪了，其中要注意什麼?
還望師兄們不吝賜教。感激涕零。
(我平時在看南懷瑾的書籍：《金剛經說什麼》、《藥師經的濟世觀》這類書，抄寫《金剛經》、《地藏經》、《藥師經》、《十善道業經》等經典。)