我二十多歲的時候，對我恩德最大的是我家鄉的啟蒙老師，他不是說成就相當高，也不是名氣非常大的，不是這樣的上師，他只是文革以前普普通通的比丘，但是這位上師非常了不起，他對我的教授、幫助非常大，恩重如山，是他的栽培、培養讓我慢慢成長，逐漸成長為一名出家人，他的恩德直到現在還是讓我難忘。
後期拉茂雍增仁波切成為我的上師，密續裡面很多的灌頂，時輪金剛、密集金剛、大威德金剛，生起次第和圓滿次第等等，都得到他的親傳。對我來講是恩德非常大的一個恩人，我這一生當中怎麼去報答這個恩德，永遠都報答不了，還不了。還有我的其他上師們，給我講《菩提道次第廣論》的上師、或者是《現觀莊嚴論》、講五部大論的這些上師們，我都將他們觀想成我自己家鄉的這位上師，他是這些上師們的總集，然後修密法的時候，我就觀想自己的上師拉茂雍增仁波切，所有傳授密法的上師與他無二無別，這樣去觀想。