1、用功之所以不得力，原因是「放不下」;「放不下」的原因是沒有「看破」，也就是說宇宙人生的真相沒搞清楚。果然明了，這就是「看破」;「看破」之後，不必別人勸我們，自自然然就會「放下」。
2、我們今天被「三毒五欲」嚴重的污染、傷害，所以這個身，奇奇怪怪的病年年有增加，沒藥治，發現新的疾病，這個問題才真的是嚴重問題。心不清淨，身體多病，環境污染，根源都在心。我們要想自己身體健康長壽，如何求得?修清淨心就得到了。心不淨則土不淨，豈能了生死出輪迴!生死就是不清淨的;輪迴就是不清淨的;身心污染不清淨，永遠不能脫離六道輪迴。
3、我們現在得人身，看起來還像個人樣子，如果身心有極重的污染，那可不得了，現在是個人樣子，三惡道裡面已經註冊掛號，不久就得去報到，這才是真正嚴重的問題。即使有這麼重的污染，還是不怕，只要找到念佛往生的法門。世尊在經上明白的告訴我們，五逆十惡、極重罪業，臨終一念、十念都能往生，這是諸佛如來在這個時代幫助我們、救護我們唯一的一個方法。只要我們自己能深信不疑，一心稱念。