我戒邪淫兩個月後的體會
這一年多來，我很少自慰，大概一個月兩次吧，也是受那些所謂性學專家的蠱惑，認為適當自慰可以調節身心，保持身體的健康。後來一次偶然的機會，上了戒邪淫網，認識到不僅僅同性戀、婚外戀、嫖娼是邪淫，連自慰也是邪淫。
看了網上這麼多朋友的傾訴，看了歷代大德對邪淫的開示，我決定戒除自慰，因為我平時自慰不是很頻繁，所以我很容易就做到戒除自慰了。但我平時有個壞毛病：喜歡意淫，睡覺之前幻想和各種女生做愛，這個毛病基本上有十年的歷史了。我今年二十四歲，大概十四歲起就有意淫的病根。我決定徹徹底底地戒掉邪淫，包括自慰和意淫。
這兩個月以來，我沒有自慰，也沒有意淫，頭腦里沒有淫念。兩個月過去後，我覺得自己的氣色和身體比從前好，平時昏昏沉沉的頭腦變得比較清醒明朗了。上周單位派我到下屬的幾個公司調研，早上到處跑，收集材料，下午回來寫報告，依然很精神。昨天下午打了一下午的籃球，精力極為充沛，而且出的汗水也比以前少，離開球場就不出了。以往會出很多汗，離開球場還要繼續出二十分鐘。
很多人都在強調戒除自慰，可是很少有人說連意淫一起戒掉。其實，自慰的根子是意淫，看到美女，看到毛片起了淫念，全身燥熱，就很難不自慰，不去找小姐了。儒家的《大學》說得很好，誠意正心是成就理想人格的基礎功夫。做心地功夫最重要，如果不從自己的內心去修正，不從心裡去懺悔，即使暫時戒得住自慰，也不會維持多久。即使維持住了，內心積壓的慾火也足以讓人做出很多顛倒迷亂的事情來。
我覺得，要戒除邪淫，平息慾火，就應該常常觀照自心，讓自己的心念平和中正。不該看的東西，比如不正當的圖片、小說、vcd就不要看。而應多看一些聖賢高僧大德的傳記，以此來陶冶自己的心性。看看這些聖賢祖師是如何克己復禮，一步一個腳印，超越自身，最終成就自己的理想人格的。
孔子說：年少之時，血氣未和，戒之在色。以前看《論語》的時候，不覺得這句話的重要，整天縱容自己自慰、意淫、看毛片、看黃書，以致做出些愧對天地良心的事，現在回過頭來看，聖賢的話的確是千古不易的。我想如果我二十歲那年就能接受聖賢教育，了解邪淫的壞處，那麼我這四年的生活質量會高很多，不過亡羊補牢，為時未晚。
戒邪淫兩個月後的第二個體會是：每天會有一段時間，一個鐘頭抑或兩個鐘頭，人感覺到非常地安詳自在。這種感覺是我活了二十四年從未體會過的。萬緣放下，一心不亂，天地萬物各顯其妙趣，人也融入到自然中去。我記得陶淵明有一句詩：山氣日夕佳，飛鳥相與還。當時讀書的時候不甚明了，現在終於體會到這是與天地萬物融為一體的無我之境。
孟子說：養心莫過於寡慾。當我們逐漸從自己的欲望中解脫出來的時候，我們會發現整個世界會比以前可愛得多，白天會白，黑夜會黑，飛鳥會飛，落葉會落，一種道法自然的境地。
第三個體會是：逐漸體會到諸法無常的道理，身如聚沫心如風，成敗禍福都是空。我曾經是一個很崇尚功利的人，以前有很多放不下的東西：女人、錢財、地位……現在這種功利心有些淡化了，每天快活很多，不像以前那樣為得失榮辱去勞費精神了。
人最放不下的就是財色名利，通過戒邪淫，我們先破掉色的束縛，然後再破掉財名利的束縛，做一個灑灑落落、頂天立地的大丈夫。
王陽明有一句詩：丈夫落落掀天地，豈能束縛似窮囚。無始以來，我們都被自己的欲望束縛死了，認妄為真，所以過得不快樂。當我們通過修行，逐漸拋棄掉欲望，我們會發現自己會越來越快樂，越來越輕安。
我覺得修行是逐漸擺脫私慾的過程。人身難得，我們千萬不能做自己欲望的奴隸，我們都是可以成佛作祖的人，是可以成聖成賢的人，怎麼可以局限在自己的欲望裡面呢?如何超越有限的生命，頓悟到無限，用功的地方唯繫於一心。神秀大師偈子云：「身似菩提樹，心如明鏡台。時時勤拂拭，莫使惹塵埃。」很好地為我們指示了用功的途徑——時時勤加拂拭，永葆心地光明。
原作者：火鳳凰
轉自《讓生命恢復純淨》
回歸清淨本性!
「十一」黃金周后的一天，我忍不住去按摩店邪淫了一次，這已經是今年我發誓徹底不去的第五回了，短暫骯髒的快感僅僅使我平靜了兩天，我的心又一次陷入了痛苦的折磨中，我能戒除嗎?我應該戒除嗎?有必要嗎?我還是想去啊!我捫心自問。「沒事的，只要不過分不得病沒事的，現在社會上那麼多人都在風流，就你膽小，又沒啥損失又沒有人知道……」;「不會吧，為什麼我的心總是高興不起來，煩惱越來越多呢?我好像越瞧不起自己了……」;「那種地方的小姐什麼人都接呀，髒死了!自己也算是個有文化素質的人，怎麼像個動物呢?到底圖個什麼呀!我到底怎麼了?」「怎麼像毒癮一樣難戒啊!」我的思想在激烈地鬥爭著，撕撐著……
在此之前，我為自己找了一個台階，我引用了一句話：「存在的就是合理的。」因為我需要，所以我就去做。並且我對自己找小姐的次數做了嚴格規定，一個月一次(這不包括自己自慰和看色情碟和圖片，還有意淫那些良家婦女)，並且避開佛菩薩的十戒日。我想只要我不過分，愛自己的妻子、愛自己的家，關心自己的孩子，孝順自己的父母。偶爾一下，也沒關係，況且我的身體天生就是有這樣的需求(現在我明白了，這實際是一種不健康、不正常的需求)，也算順應天意，沒什麼關係的，甚至我還引用哲學的話來為自己開脫，不能肯定一切，不能否定一切嘛!可是這一切都是自欺欺人，約半年來，我努力這樣做，可是我的心卻根本沒有得到平靜!相反還是經常陷入混亂，陷入自責!
十幾年前，還早在我青少年時，邪淫的罪惡(那時只有無度的自慰)就已經發生!
這兩年我的性功能已退化，估計腎已損傷，我不是身體亢奮，只是那些可怕的心理和慾念在糾纏著我!還有身體上一些其它莫名其妙的不適。更絕的是，我經常洗完臉在鏡中望著自己，面色很蒼老、很怪、很呆，沒有活力，好像不是自己!
在七八月份，我無意中遇到了一本書，名為《改變命運的原理與方法》(陳柏達居士著)，書中有許多地方觸動了我的心靈，使我感悟，我的心漸漸被佛理照亮。
於是在那今年最後一次邪淫過後，十月十六日晚上我平心靜氣地坐在電腦前，隨手在打開的一個地址欄中輸入了「阿彌陀佛」這四個字，一下看到了「淨土導航」這個網站，又看到了幾篇關於戒邪淫的文章(文章提示來自相關的戒邪淫網)，當時我就好像落水的人伸手抓住了別人伸給你的棍子。沒想到啊!這麼多世人在受此折磨，受此果報啊!當天，我就在一篇文章下面以「如夢初醒」的遊客身份發表了一段評論，並許願不久後要用心寫一篇文章來回報大家。後來我一下又轉到了戒邪淫網，啊!整整兩天有空我就在網上看呀看，想啊想，唏虛不已，我明白了!我的人生、我的心在受邪淫的果報啊!
奇蹟出現了!看到這些內容後，我醒悟了，我的心很快平靜了，這是以前任何心理學做不到的啊!有的人，認為當今社會科技已如此發達，佛理在他看來是可笑的、荒謬的，而我認為它是存在的、是神奇的、更是科學的!
也許是我本性善良，得到佛與菩薩的加持，隨後的一段時間，我的淫念如一湖死水，沒有起一點波瀾!我的心完全靜了，並在感動著。從看到戒邪淫網後那一天，直到今天，我沒有任何一次除正常生活以外的邪淫，甚至我連一張圖片也不想看。真的不想了!佛理的力量驚人啊!我有信心一直堅持下去!
我經營的是一個電腦設計的門面，從我戒邪淫後的幾天，生意格外的好(這不是巧合)，人與人相處的也特別順，我的心也充滿了快樂與希望。我們全家其樂融融，孩子的身體似乎比以前也好了……
幸虧我的本性善良，使我有了一個幸福的家，有了一個可愛的兒子，我的兒子非常漂亮，那是我和妻子想要孩子時我向觀音菩薩許的願，可是我在兒了出生後，最近這兩年，我都幹了什麼?有愧啊!
在我兒子六歲生日的時候，除了生日禮物、蛋糕和美好的祝願外，我還從內心暗暗送給他一個特殊的禮物，一個許願：孩子，爸爸從此不再犯邪淫，永不再犯，我要為自己消除以前的罪業，為你納福，為你以後的人生做個好榜樣。
有過不要緊，只要及時改過!願天下的善人早日醒悟，脫離邪淫的苦海!
原作者：我心清淨
轉自《讓生命恢復純淨》