每個人活在這個世界上都有思想在主導，但一直以來我們所孜孜以求的都是怎麼充實自己的知識、怎麼把自己的外在形象做好，而忽略了內在的修養。好比煮一鍋水，我們只看這個鍋怎麼漂亮，沒考慮鍋裡面是否髒了。人的內心本是主導者，但我們沒有好好反省。
我們自稱是非常優秀的民族，是禮儀之邦，擁有仁義禮智信，實際上反觀現在社會，你看到彼此間有信可言嗎?人與人之間都不打招呼了，鄰居之間都不認識了，何來禮儀可言?連自己最親的親人都很少用心去溝通了，我們會把心攤開給別人看嗎?這種冷漠是怎麼造成的?
當我們反省後會發現什麼呢?人人都生病了。人們習慣於索求物質，用加減乘除來衡量自己現在擁有了多少，而很多東西並非我們數學好就可以掌控的。很多時候是整個社會、整個環境掌控著你這個人。你認為你擁有了，有時候反而很快失去了。
我們總是認為人的快樂與否與所擁有的物質財富相關，所以盲目地追求物質。就像二戰以後的日本，整個國家經濟崩潰，那時候強烈的危機意識造就日本快速累積了大量財富;經歷了二三十年的經濟繁榮，日本卻成了全世界自殺率最高的國家，就是大家在追求物質的過程中忘記了信仰。
很多人不是沒成功而自殺，而是成功後不知道接下來要做什麼。這一輩子的拼搏努力終於得到，可是以後為何而戰?
同是戰敗國的德國，為什麼沒有產生這樣的情況?很多社會學家、人類學家認為二戰後德國人會發瘋，因為他們遺棄了上帝才會成為魔鬼發動了戰爭，造成了對猶太等很多民族的傷害，所以戰後「找回上帝」是德國發展經濟時的另一個目標。
由此可以發現，在物質積累的過程中要有信仰才能達到內外的平衡和諧，才能夠在物質發達後心靈也同等強大。信仰不是固定的，並非只是指某種宗教。對自己所認定的某一件事情或者某一種想法，為它付出、追求一輩子，也許什麼都沒有得到，但最後也不會後悔，你因這種堅持獲得了強大的力量和支撐，那就是一種信仰。
比如科學家信仰科學，為了造福人類發明新科技，音樂家譜寫樂章，如痴如醉去追尋，科學和音樂對他們而言就是信仰。就我而言，我堅持我的信仰，因為深信而充滿力量，永遠不會畏懼困難挫折，我活著就是因為我相信佛陀的教誨。我相信它並不是它能帶給我什麼，而是我要為我的信仰而奉獻自己。
我有個弟子是芭蕾舞團團長，她告訴我她一輩子的信仰就是芭蕾舞，一輩子就想在舞台上跳著芭蕾舞，一直到死為止。她接觸我以後開始學佛，到了拉薩以後，我們在雄巴拉大酒店，有一個舞台很漂亮，我說，你去好好跳一支舞，她說沒有問題，跳了半小時，太興奮了，她因為缺氧倒在上面了。她後來說，在跳到感覺到快死亡時，她才發現自己雖然喜歡跳舞，但真正信仰的還是佛教。
通常來講，我們追求財富和健康都不是錯，但如果在追尋的時候，它帶給你的是承受不了的痛苦，帶給周邊人的也是無盡的苦難，這就表示你已經變成它的奴隸了。思想跟物質兩者無法分離，我們的靈魂跟我們的身體怎麼分?靈魂離開身體，人就不叫人，叫屍體;如果只有靈魂，沒有身體，我們叫鬼魂。這兩者必須綜合起來，才是一個正常的人。靈魂掌控不了身體，叫做植物人。這兩者一定要健康地並存才可以。
擁有一個健康的身體，大腦也是正常的，我們就需要追問幾個問題：人活在這個世界上到底在追求什麼?我們對物質的追求難道不是為了讓靈魂快樂一點嗎?我們想擁有錢，擁有車，擁有房，就是希望讓我們的靈魂有安全感，起碼讓它不恐懼。一個人沒有房子是不會有安全感的，有了房，然而自己的心無家可歸，安全感很快也會消失。
身體、靈魂都需要一個家，只要用心找尋都不缺乏。改革開放以後，我們中國人只花了三十年時間尋找物質，就得到了，得到了以後該怎麼去維持它呢?人脈也好，財富也好，都可以累積。我多次提起，賺錢靠聰明，花錢要靠智慧。
任何時候，不管得也好失也好，我們總有一桿秤。失去的不代表永遠失去，總是會找回來，而找回來的不代表你會永遠擁有。這個世界上任何事情都會變化。變化的時候，得的失了，失的得了，能夠不讓我們的思想、我們的心靈起起落落的，就是我們的信仰。
幾千年下來，那麼多人拜佛拜觀音，如果沒有一些神奇的加持力，沒有通過我們的虔誠心去改變我們一些命運，這種信仰也不會傳承至今。兩個人坐在一起，彼此都有不同的能量，沒看見不代表它不存在。
我們沒有空氣能生存嗎?可我們有誰看得到空氣?不知不覺中得到的加持力，是我們凡夫俗子肉眼看不到的。但是，用心能感受得到。空氣的存在是因為你要呼吸，你去感受它的存在，你就發現它是那麼鮮活那麼清楚地存在。
生活在這個世界上，除了滿足自身生活的物質需求，人在精神層面的需求也至關重要。信仰是一種面對生命中困難挫折的強大力量和依靠。一個有信仰的人，遇到重大選擇或困難，極度悲觀而失去信心，可以找他的宗教師以疏解情緒。
佛教認為一切都是因果業力造成的。人們可以淨化，淨化完了，生命中的痛苦挫折就結束了，就可以開始新的生命。懺悔過去所做的惡業，反省後新的生機又開始了，「我」便永遠存在。這就是宗教可以延續幾千年依然那麼有影響力的原因。它永遠不會給你關上一扇門，讓你找不到前進的方向，而是會給你指引道路，點燃希望。
人活著到底需要什麼?是讓生命超負荷的運轉還是活得快樂、自在呢?這種抉擇就是一場人生博弈。因為對於答案的確定和選擇，基本也就是給人生的軌跡標清了方向。超負荷的人生追求多半都是為了自我價值的實現和名聞利養的追逐，這樣不停地忙碌，內心總會被不安全感籠罩從而患得患失。想要踏實、知足、快樂地度過一生，需要學會讓內心成長，讓善心善行作用於我們當下的行為，學會分享會比獨享更有意義。