---喇嘛益西降措尊者於2017年7月18日開示《菩提心是大威德成就的基礎》之四
一定要幸福過日子，人生才有意思。為什麼不幸福過日子?其實時間是特別重要的、珍貴的。
你們也知道，上個世紀50年代，藏族人均壽命35歲左右，現在已經達到了67歲，一個藏族人的生命長短就是這樣。漢地現在是77歲，日本人88歲，活得再長，也就是這麼長的時間。
自己好好放生，好好學佛，生命長的也有，一百多歲的人，我也見過，但是你們需要知道時間是珍貴的，時間是一剎那一剎那過去了。今天早上到現在，我們感覺就是一剎那的時間，現在已經晚上了，就這樣。這個時間是珍貴的，為什麼不開心過日子?為什麼痛苦過日子呢?沒有智慧嗎?有人壓迫我們嗎?我們也沒有被壓迫，我們也不是精神病，我們也有條件，為什麼不開開心心的過日子呢?一定要開開心心地過日子。
怎樣做才能開心過日子?控制自己，不發脾氣，不分別，做什麼事情都要發菩提心，這樣做下去，自己也開心，別人也開心，因為自己做得好，別人心裡也沒有什麼煩惱，這個叫菩提心，聽懂了吧?
一定要這樣做好，佛法就是這樣。把可能發生的不好事情，提前考慮，提前處理好，真正有了菩提心的智慧，任何問題都不會出的，不會有的，大家要這樣好好做好。