1.修行，不是要我們放棄一切!我們還是要正常的生活，我們需要改變的是內心!
2.以前我們內心當中很在意、很執著的東西，我們要努力去掉。有非常強烈的貪心，才會沒有辦法滿足我們的目標，這樣就會一直痛苦。痛苦都是執著造成的。去掉內心的執著，才是我們修行的目的。
我們正常生活也需要的，我們不要這麼在意這麼執著，這樣我們會活的也很自在，很放鬆。給別人的感覺也很舒服，覺得你這個人很真。
3.如果自己內心當中有一個很大的貪心和執著心，自己也活的很不自在，我們也都知道的。你在不需要操心的地方一直操心，因為你很在意，有一個很大的貪心，但不管你有沒有貪心，你該得的還是會得到，不該得的還是得不到，所以就白痛苦了。在意也好不在意也好，來的都是該來的，我們如果一直執著一直在意就會很痛苦。比如今天你開車出去，車子颳了一下，你心疼也好不心疼也好，已經颳了，你心疼也不會變好，所以是白痛苦，其實自己很笨，佛陀知道一切都是無常的。