我們要發心幫助六道眾生消除業障，真正地去三惡道里幫助他們，我們沒有這個能力，只有修行佛法的能力，用佛法幫助他們最好。
釋迦摩尼佛說所有六道眾生都做過自己的父母，他們做父母的時候和現在的父母一樣的慈愛我們。年紀大的人自己做了父母，內心裡非常愛護自己的小孩，那麼肯定知道父母的恩德有多大，所有眾生做父母的時候都是這樣對我們的。
所以我們真的不應該殺他們、吃他們。以前不知道這個道理，對他們不好，現在知道了，那些牛羊魚蝦···都是以前的父母們，實在不應該殺他們、吃他們了，不能再做了。「我不傷害他們，不管自己有多大的能力，我都幫助他們」，有這樣的發心還不錯。
有的學佛的人喜歡吃肉，這也是習慣上的，我們藏族人也是習慣吃肉。
你自己想：我們沒有殺生呀，這個是三淨肉，吃三淨肉沒有殺業的。三淨肉我們理解很簡單的：沒有看見殺，沒有聽見殺，不是為了我殺的，就算三淨肉。其實不是的，佛經里講的三淨肉是很嚴格的。
真正的三淨肉現在根本無法找到，如果你心裡一點都不知道這是一個生命的肉，這個可以算三淨肉，真正的三淨肉是這個意思。
不管你吃肉、買肉，肯定知道這是一種動物的肉，屠夫殺了動物之後送到這裡來的。
最好能吃素，現在做不到沒關係，慢慢來。
如果你知道這是個眾生，心裡想殺掉他，行為上也去殺了，那麼這個業障很重的。
你本心是想放掉它，但是不小心弄死了，你心裡並不是想殺掉它，所以你念念經懺悔，沒有那麼大的業力。
如果你心裡想殺他，嘴上沒說，行動沒有，但是有人殺死他了，你心裡想「死得好」，那麼你也有和那個人有一樣的殺生的業障。
我們在不知道的情況下造了很多業，所以我們要好好注意。