個人觀點：看著網站或者文章的人估計都有過或者經歷過或者還在受邪淫經歷的人，既然看著文章就是有想戒除的想法的人。以下是本人經歷的。
大概3個部分。
1、邪淫時的狀態。(簡說)
2、本人經歷的戒除方法。(重點)
3、戒除後。(簡說)
不知道怎麼回事，寫這個的時候突然腦袋就感覺後腦勺輕微嗡嗡的感覺。
1、邪淫時的狀態。(簡說)
很小的時候就自學會了。。。。具體什麼狀態看此文章的應該都有體會。身體虧空，消耗福氣。。。。。。其他一些情況估計在其他人的文章上已經看了好多。
2、本人經歷的戒除方法。(重點)
想戒除很多次了，非常難，不是一般的難，但是我過來了，把一些經歷分享給大家，硬性的自己強行戒除非常難，所以就要方法了，以下是我自己經歷戒除後經歷的方法.個人感覺自己強行戒除幾乎不行，所以要靠助緣。助緣：我經歷的就是吃素，我戒除後才了解到原來吃素對戒除邪淫有相當大的作用。(看過網上寫的一個文章，肉食裡邊有好像是激素類的東西，尤其現在的肉食。。。。)我自己體驗過，一直吃素的時候腦袋想邪淫的想法非常少，但是吃肉那幾天。。。非常難控制，沒準就又犯了。。。比方說吃素的時候腦袋有百分之35有邪淫的想法，吃肉之後感覺就會有百分之60以上想邪淫的想法。真的，這是我親身體驗!(吃素我之前感覺身體重，尤其腦袋重，吃素後身體輕，舒服啊)吃素我吃了半年，吃素那陣我一天要吃5到6頓，因為素食總餓，一定要搭配好，我在網上看吃素有把身體吃壞了，一定要搭配好，我那陣也沒注意，就是吃素。但是一定要搭配好注意啊
其次就是我經常去寺院，我去寺院不是誰帶我去的，而是我自己找去的，到那之後師傅敲擊那個磬這個字我也是百度現查的，敲擊這個的時候我莫名的哭了，我自己都不知道咋回事，估計是我跟寺院也有一定的緣分吧。我在寺院做了好多是：1、經常去幹活、2拜佛(現在一回想那陣拜佛的時候感覺非常好，非常好!身體輕鬆,應該是消業障吧，不知道怎麼回事就是感覺非常好)3、看經書，看的不多一共沒幾天，好像也讀了，看的時候都不知道那裡面是什麼意識，但是讀著讀著好像有點點理解裡面的東西了，雖然不理解，但是感覺讀經書有作用的，腦袋非常靜，太好了，腦袋有其他想法的時候就念阿彌陀佛。因為要腦袋想法。對了我還跟著上過幾次課，跟著拜過幾次佛。雖然好久不拜佛了，拜佛的感覺太好了，想想都舒服。
放生:這個我感覺也很重要，因為你想啊，比方泥鰍魚，你是泥鰍魚，把你仍鍋里你好受嗎。放生之後看魚在水裡游感覺非常好(這感覺沒的說，現在想想都想笑，高興啊)。
吃素在寺院放生我感覺這就是助緣。
在吃素的前提上還有就是控制自己的腦袋，一有邪淫的想法的時候就念阿彌陀佛，如果旁邊有人的話就心裡腦袋默念，念到降服住這想法。
我的心得。(我還打坐過，剛開始一坐那腦袋想法亂飛，我就一直念阿彌陀佛很不容易才控制住，有次打完坐之後感覺自己都不一樣了，靜下來了，感覺20多年頭一次靜下來。那種奇特的感覺。真好)具體打坐也查下相關內容大家。
總結下吃素去寺院放生腦袋有邪淫想法了立即阿彌陀佛降服住。
現在我是差不多過了邪淫了，很好啊，看天天是藍的，看水水是清的。還有其他其他好多非常舒服在邪淫的時候我感覺都沒注意這些。尤其後期人都快廢了。。。。邪淫太嚇人了。。。大家一定要注意。
謝謝大家