1、心寂靜自在
心若每天落在是非、有無、來去、對錯你我中，就永遠得不到寂靜，就算不與別人爭論內心還是有諍的，落在這裡就落在世間法中，沒完沒了苦海無邊;每個人的世界都是自己造就的不應怨天尤人，如果「都是別人的錯」變成「一切都是我的錯」，那麼從改善自己的那一刻起，就是心寂靜自在的時刻。
2、友如鏡
人問：「何為友?」禪師示：「友分四種：一如花，艷時盈懷，萎時丟棄。二如秤，與物重則頭低，與物輕則頭仰。三如山，可借之登高望遠，送翠成蔭。四如地，一粒種百粒收，默默承擔。」人低頭見影，有悟：待友如何，便遇何友，友如鏡。
3、慈悲
學佛不是我比誰更有智慧，而是我有太多無明煩惱要去除;學佛不是要逃避人世、追求虛無，而是深知日常生活處處是道場，活在當下就是修行;學佛不是要發現外在有一個神，而是發現自己的自心本性;學佛不是茫目追隨，是要了解到生命的價值在於慈悲，而慈悲是無分毫傷害的心，一種利他的心。
4、因念而生
一切因緣而起，因念而生。執著於某一事或某一物，就會患得患失，煩惱也接踵而至;如能看開一切，心無掛礙，就會無所畏懼。人生往往是怕什麼來什麼，當你看淡得失、無謂成敗的時候，反倒順風順水，遇難成祥。
5、空靈智慧
這世上真正屬於你的只有幾樣東西：造過的孽、受過的罪、流過的淚、花出的錢、得過的病、受過的傷、失去的人，以及由此而產生的諸如貪婪、嗔恨、愚痴等一系列的煩惱。假如你丟掉這些「屬於」你的東西，你會發現，你還有一顆空靈智慧的心;你還會發現，你本來就一無所有，你原本就一無所求。
6、真實
真實，是人生的最高境界。什麼是真實?就是不撒謊、不做作、不違背良心，純乎心性而行。不作假，本身的優點缺點一目了然，所以能不自負也不自卑。不作非分之想，所以能安貧於道，知足常樂。不違背良心，所以心無掛礙，日日安好。依心性而行，該作則作，不該作則止;所以，沒有妄想和煩惱。
7、常懷感恩
待人處世，常懷感恩，有人問：為什麼要對別人那麼好?其實那樣是對自己好，常懷感恩，自然少抱怨與嗔恨，心存正念，往往快樂多了。"知道要對別人好，是智慧;能夠對別人好，是福氣。
8、平常心
人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些;失去的無須過悲，沒有什麼可以永久地停留。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是附庸，與幸福沒有必然的聯繫。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。---南懷瑾
9、靠自己
為人處事靠自己，背後評說由他人。有時我們太在意耳邊的聲音，決策優柔寡斷，行動畏首畏尾，最終累了心靈，困了精神。就算你做得再好，也會有人指指點點;即便你一塌糊塗，亦能聽到讚歌。能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結於外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。