1、學佛是改變自己
學佛是改變自己，而不是改變他人;學佛改變我們的內心，而不是改變外面的世界;學佛是改變自己的心念，而不是改變自己外表。當你學會包容他人時，你就改變了他人;當你學會適應環境，你就改變了世界;當你學會愛心時，你就改變了外表。只有學會包容、寬容、愛心時，才能改變你的生活!
2、人生有四苦
人生有四苦：一是看不透。看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷，喧囂中的平淡、繁華後的寧靜。二是捨不得。捨不得曾經的精彩、不逮的歲月，居高時的虛榮、得意處的掌聲。三是輸不起。輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之敗。四是放不下。放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
3、心安就是贏了一輩子
有善心的總會被惡意傷害。你對人真誠，總會有人來騙你。但即使是如此，我們也不要因此而改變自己。因為這不是一個誰受傷誰就輸的遊戲。人生到最後，比的不是贏，而是心安。壞人贏了，可良心卻輸了。做人吧，心安就是贏了一輩子。
4、淡化一切煩惱
一切隨緣，不為難自己，不勉強他人，不和世界對立。不爭自然平安，無欲當然清閒，心寬可享安樂。淡化一切煩惱。心有一切有，心空一切空;心迷一切迷，心悟一切悟;心邪一切邪，心正一切正;心亂一切亂，心安一切安;一切心造，無心自解脫。人生有多少計較，就有多少煩惱;有多少包容就有多少歡樂。
5、凡事都要留有餘地
給別人留點空間，也是給自己留有餘地。「利不可賺盡，福不可享盡，勢不可用盡」，這個世界不是哪一個人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有餘地。「腹中天地闊，常有渡人船。」多一分寬容，就會多一分理解;多一分善良，就會多一分希望。與人方便，自己方便。別人有路可走，你才不會陷入絕境。
6、三種痛苦的來源
三種痛苦的來源：第一個是過度的欲望。第二個是自私的心。儘管普通人不可能沒有絲毫的自私心,但假若對自私心無有管理、不加控制，它就會沒有節制的無限膨脹,最後將導致更多的壓力和痛苦。第三個是執著。普通人都會有執著，但執著超過了界限，就不但不能帶來幸福，而且會讓我們更加痛苦。
7、讓他贏
生活中，有人跟你爭執，你就讓他贏，這個贏跟輸，都只是文字的觀念罷了。當你讓對方贏，你並沒有損失什麼。所謂的贏，他有贏到什麼?得到什麼?所謂的輸，你又輸到什麼?失去什麼?
8、真正的安全感
有時候我們傾其所有，為的只是獲得一種安全感。卻不知，人從出生開始就背負著博弈、抵抗、掙扎的使命，而心靈的漂泊與惶恐是永久且無法迴避的。所以，真正的安全感取決於我們對這個世界的認知與體驗，以及內在修為和自身力量的強大，而不是依靠贏得他人的贈與。