俗話說：無事不登三寶殿。作為一個曾經嚴重邪淫的人，當遭遇各種挫折，乃至撞到頭破血流後，在偶然中我遇到了佛法。
一、回望過去
那時的我邪淫嚴重，可謂生不如死。上網時，無意中遇到現在的地藏論壇，遇到了地藏菩薩。在地藏菩薩的指引下，我開始念地藏菩薩聖號、念地藏經、放生、誦經、布施、禮佛等，現在已有一段時間了。
不敢說自己現在一點淫心都沒有，也不敢說已經完全從邪淫中走了出來。但是，這一年多以來，只要有一點邪淫的念頭，馬上默念地藏菩薩或觀世音菩薩聖號。在起心動念的一剎那，藉助聖號的力量，把淫念打下去。
今天，我再次懺悔曾經的邪淫，懺悔曾經的墮胎，懺悔犯下的殺、盜、妄、淫等一切罪業。之前的邪淫罪業，不再詳細描述，以免產生誤導。
二、我的義務和責任
當自己逐步從邪淫苦海走出來，回想以前邪淫的日子，真是讓人痛心疾首，生不如死。但想到現代社會色情危害仍然如此嚴重，還有很多人，尤其是青少年正在深受色情的毒害，正在身處邪淫的苦海。很多人對意淫、手淫、嫖娼、婚外情等邪淫，沒有正確地、深刻地認識到它的巨大危害，甚至渾然不知，深陷其中樂此不疲。
想到這裡，令人痛心疾首。我感覺自己有義務、有責任，把邪淫的危害，把戒邪淫的方法寫出來，讓更多人看到，勸更多人及早醒悟，走出邪淫苦海，擁抱幸福人生。
三、感恩
回望過去30多年，感覺自己是一個被業力、被習氣牽引的人，毫無自由，沒有獨立思考和深度思考的能力，就這樣在這個世界晃蕩著。今天想來，自己為什麼能從邪淫苦海逐步走出，應該懂得感恩。
1、感恩諸佛菩薩，尤其感恩地藏菩薩，是地藏菩薩指引我，在不知不覺中地藏菩薩好像總是在暗示我要去戒色、要去布施、要去行善、要去誦經、要盡到本分。
2、感恩地藏經、金剛經、普門品、藥王菩薩本事品、四種決定清淨明誨、心經、大悲咒、楞嚴咒等等大乘佛法經典。通過誦經，我逐步認識自己，逐步改變自己。有人說，人最難的是認清自己、改變自己，人最難的是戰勝自己。堅持誦經，藉助經典的力量，就能認清自己，就能改變自己，就能戰勝自己。
3、感恩父母、爺爺奶奶和親人，感恩列祖列宗，感恩祖先。沒有他們的付出，沒有他們的養育之恩，沒有他們在天之靈的庇護，我恐怕至今仍呆在邪淫苦海里無法動彈。
4、感恩以毛主席為代表的老一輩無產階級革命家，感恩革命先烈，是他們的奮鬥和犧牲建立了偉大的新中國。感恩解放軍，感恩國家，感恩一切在自己的工作崗位上默默奉獻的人們，沒有他們的奉獻和付出，哪有我們現在的幸福。
5、感恩一切撰寫、發布、轉載戒色、戒邪淫、勸善文章的人，哪怕只是一篇普通的戒色勸善文，這背後都凝結著原創作者的良苦用心，凝結著發布、轉載者的責任和擔當。
四、關於戒邪淫的建議
1、高度重視布施
為什麼會邪淫?因為內心的「貪」，這個貪心害了多少人啊!貪財、貪色、貪名、貪利，老子說：禍莫大於不知足，咎莫大於欲得,故知足之足,常足矣。
布施恰恰是對治貪心的，每天布施、常常布施，日積月累，內心的貪念自然日漸減少，有助於我們戒邪淫。同時，布施有助於持戒，布施也是在修福修慧。當我們福報和智慧上來了，戒邪淫才會順利，生活、工作、家庭乃至修行都會逐漸順利。
布施的具體做法：堅持助印經典，堅持放生，堅持供僧，堅持塑造佛像修建寺廟，堅持修路造橋，堅持助學，堅持做好本職工作，堅持樂於助人，堅持在生活和工作中奉獻付出。孝敬父母，尊敬師長，教育孩子。把包括戒色、戒邪淫、勸善等一切好的心得和做法寫成文章，廣為流通等等等。
2、堅持讀誦經典。
一切大乘佛法經典都可以讀，深入經藏智慧如海。根據實際情況，選擇一部或多部經典每天讀誦。讀熟了能背，背熟了能把經典和自我融為一體。到那時，戒邪淫會變得很簡單。因為我們每天讀經背經，讀誦佛經就是在戒邪淫，就是在修福，就是在法布施，就是在開智慧，就是在修定力。
不要把大量的精力放在搞一些所謂的研究，而要真修實幹、長年累月地誦經、供僧、拜佛。
3、堅持以寫日記的方式進行反思。
每天晚上寫寫日記，記錄一天發生的事，記錄一天完成的功課，記錄一天所思所想，記錄一天的收穫和體會。認真堅持下去，把誦經和寫日記結合起來。誦經可以理解為輸入，寫日記可以視為輸出，長此以往不僅提高個人的寫作水平，而且能全方位的提升自己。
4、管好身、口、意。
身體不去做邪淫的事情，穿衣打扮應該寬鬆保守，不穿暴露的衣服;口不說任何關於邪淫、色情等話題，更不要參與或讚嘆別人聊這些。意就是不去想邪淫，下決心徹底剷除意淫，視哪怕任何一點淫念為洪水猛獸。有人會想，我確實想管好自己，但就是做不到。我的方法，請把前面三條：布施、誦經、寫日記，拿出時間、精力、毅力和體力堅持下去，戒邪淫一定可以成功。
寫了這麼幾點，最後歸結於希望所有人都能戒除邪淫、遠離色情，有正知正見，開啟幸福美滿的人生。最終，業障消除，離苦得樂，往生淨土，證得佛果。
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