自慰在十八世紀以來就被看作成一種可怕的惡習
1760年，瑞士醫生塞繆爾·蒂索在《自慰，或論自慰所導致的紊亂的論文》中稱自慰是一種必須治療的病症，他認為流失一盎司的精液相當於失去四十盎司血液，這與中國流傳的「一滴精十滴血」之說有異曲同工之妙。
普魯東指這種惡習「戕害了年輕人」。美國紐約州的精神病醫生艾蒙斯·佩恩認為它嚴重損害健康，從事這種行為最後會發瘋並且自殺。1860年，法國醫生雷凡耶·巴里斯指出，在世界上，被自慰這種惡習害死的人，要多過死於歷次戰爭的人，多過死於各種瘟疫的人。這種恐懼在歐洲流傳甚廣，甚至遠渡重洋，傳到了北美。1870年，有部美國著作這樣寫道：「自慰要害你一生，直至死亡;它無時無刻不在折磨你，這種痛苦無法用言語形容。就是死在刑場上，也好過受這種活罪。」
1812年，美國醫生洛希出版了一本小冊子《心智的病》，建議人們如有自慰的衝動，可以轉念去想事業，或是趕緊去讀書。1857年，威廉·艾克頓《生殖器官的功用和濫用》描繪一位有自慰習慣的男孩：「他身體柔弱，發育不全，兩眼惺忪無神，臉色蒼白，並長滿了雀斑與粉刺，雙手潮濕發冷，皮膚發濕。男孩非常怕生，習慣獨處，但喜歡與同學一起享受那件事。」
長期的手淫會導致一些系列的問題，神經系統的極大損傷、引發種種精神問題、腎氣外洩、前列腺炎、靜脈曲張、早泄陽痿、脫髮、痤瘡、腎虛，耳鳴問題就會找上門來。自慰伴隨的症狀：
1腦力方面
記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2情志方面
情緒不佳，情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
3意志方面
缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
4性功能方面
性慾降低，陽痿或舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。
5泌尿方面
尿頻，尿等待，小便清長，滴白，前列腺炎，靜脈曲張。
6其他方面
早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退。脫髮、白髮、頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。
我們中國古人講「色是伐性之斧，精是五臟之源」;中醫講「腎者主水，受五臟六腑之精而藏之」;藥王孫思邈說「精少則病」，腎精的大量流失，可謂是百病叢生。
祈願眾生都能戒除邪淫，都能擁有幸福美滿的婚姻和家庭!南無觀世音菩薩，南無阿彌陀佛!
邪淫及其危害
什麼是邪淫?
一切不受國家法律或社會道德所承認的男女關係，均稱為邪淫。如偷吃禁果、未婚同居、一夜情、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、眼淫、看色情片、同性戀等，即使夫妻之間正淫也應有時間、地點、因緣等限制，不可放縱。
邪淫危害：
邪淫即是對自他的不尊重和踐踏，為一切福德正氣善神、護法之厭離。
故邪淫之果報極慘烈，現世即感倒霉、運氣差、耗錢財、被人欺負、卑賤、家庭不和、婚姻不順、工作不順、精神恍惚、自卑、恐懼、乃至惡疾、死亡等等苦惡之命運，若不真切懺悔，命終即投身畜生、地獄道，難再重新做人。
普勸有志於追求幸福美滿的人們，定當自身力戒邪淫並勸勉身邊有緣眾生力戒邪淫，以期福德具足、婚姻美滿、家庭和睦、社會和諧。願天下的家庭皆幸福、和睦;願天下人皆認識邪淫危害，遠離、斷除邪淫，得身心清淨、安樂、吉祥。
邪淫果報極慘烈，要滅除邪淫罪業，最好方法是自己力戒邪淫、積極努力宣揚戒邪淫、印送戒邪淫書籍、勸勉有緣人戒邪淫，如此能夠滅罪，還得幸福。