100條戒邪淫語錄，供養各位兄弟，總有一條適合你!
戒色，則身心如春起之苗，不見其增，但日有所長;思欲，則身心如磨刀之石，不見其損，但日有所虧!
有夢遺代表欲望危險期將至，要時刻提防，儘量去涼爽而人多的場合，避免獨處，多讀勵志類的文章，豐富自己的知識，樹立正確的人生觀。儘量少和損友一起，特別是愛開成人玩笑的。冬天到了，人的欲望會減退。有科學依據，溫度每升高一點，強9奸0案的機率就會升高一點。冬天是個戒色的絕好機會，可以幫助我們平穩度過三個欲望積累期和高峰期，百日奠基指日可待!
戒色不是簡單的不sy，而是生命的重新構建，是要徹底告別過去的生活模式，活出全新的生命才行。這樣才能徹底的告別sy，而要活出全新的生命就得抓住兩個核心：一個是不斷的自我成長，不斷的學習落實這些成功者總結的方法，不斷反省自身不足狠抓落實;二是要去懂得知恩感恩，孝順父母，奉獻自己服務他人，這樣才能徹底告別過去。
走在大街上，看看路上的青年人，他們的氣色已經很難與面色紅潤、意氣風發、行動矯健、聲音朗朗、元氣充足……掛鈎了，取而代之的是蒼白萎黃的面容、頹廢的神態、污濁的眼睛、枯萎的頭髮、沙啞的聲音、低俗的談吐、自私的行為、衰敗的體力和智力……
走進網咖冷眼旁觀，沉迷其中的青少年百分之九十以上都是在聊天、打遊戲、瀏覽黃色網站，除此以外查閱資料、發郵件等乾正事的不到百分之五。遊戲、網路所充斥的越來越多的是暴力和色情，看看電腦遊戲的封面，女主角的身材和打扮越來越露骨。年輕人正當生命力旺盛的時候，在目前社幷會媒體、網路、書刊雜誌的誘惑下，很難把持心性，非常容易手淫甚至過早發生性行為，而導致元氣衰敗喪失，精神頹廢猥瑣，生命精華過早喪失，不但身體衰敗，智力也受到嚴重的損傷!
所以古人治病，往往事先告誡病者需要節慾保精數月，等疾病痊癒也須保養一段時日，即使夫妻行房也要有所節制，否則萬難痊癒!
元氣耗損有很多途徑，如熬夜、暴飲暴食、心理壓力大、情緒波動、缺乏適當運動等，但這裡面洩漏元氣最快最直接的途徑就是手淫、房事、邪淫等等喪失腎精的行為，特別是手淫和邪淫(與非自己夫妻的人發生關係)，元氣的耗損量非常大。
筆者作為中醫師，遇到很多病患，雖經中西醫長期調治，收效甚微，其最主要原因之一就是患者不懂得保養元氣。人體的健康好比水箱，水多、水滿表示精力旺盛，元氣充足，抵抗力強，體質強健，疾病容易痊癒;水少、水乾則表示身體素質降低，抵抗力不足，元氣衰微，疾病很難痊癒。
人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清淨、真誠、自在、隨緣等等。所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯髒的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、兇惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。
我有一個師兄，之前身體非常虛弱，到了冬天幾乎不敢出門，腎陽虛，所以經常感冒，患有嚴重的鼻炎，擤鼻涕的衛生紙每天都會用完三包，扔的床邊全是。他自從堅持做自己力所能及的善事，比如做義工、義診、每天忙的不亦樂乎，不到半年的時間，身體的陽氣迅速恢復，感冒鼻炎也不治而愈了!
傷精的人，我們要反省：是否自己頂撞父母的、讓父母操心的、愛和父母鬧彆扭較真的、讓父母日夜焦慮愁苦，把自己變成大孝子，相信你的身體迅速就恢復原，眼睛變得有神，有定力並不很難!
在這裡我負責人的告訴大家，我所接觸的所有的真正孝順父母的人，身體都非常好，眼神都很有定力，元氣足!!!內心也非常清淨，厭惡黃色淫穢的東西，這都是陽氣足之後自動的表現。
藥物只是輔助作用，幫助人恢復身體健康，並不是最根本的解決方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，呼吸緩慢、運動、柔和、心情祥和、會放鬆、最重要的是具備：仁、義、禮、智、信，五種內在的德性，這叫內五行，是生命內部最為重要的五種藥，直接調整身體速度非常快，而且很多病的根本原因也是這五種德性的不圓滿所導致的木火土金水五行不全，外在表現就是心肝脾肺腎五臟不和，再往外表現就是疾病了。
內在身心的變化，外在環境的誘惑，再加上不良理念的誘導，這就使得很多青春期處於懵懂階段的青少年心理防線全面崩潰，過早的喪失精氣，導致腦力、體力的雙重不足，十年、二十年之後，身體衰敗、事業不振、家庭不和、種種不良後果，追根溯源，肇始於萌芽之一念!
健康人的身體是地天卦的格局，火在下，水在上。水在上表示心是清涼的，火在下表示腎陽充足，陽氣固秘，丹田氣暖。水火既濟，身體就健康。不健康的格局是天地否卦，火在上表示心火上炎，水在下表示腎氣虛寒，丹田發涼，水火分離，火往上，水往下，上下不能交通，身體就不健康，百病叢生。
經常泄精的人，腎的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情變得急躁，經常莫名其妙的發脾氣。
諸葛亮《誡子書》裡面講做學問之道的大原則是：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠」。
我們在生活中可以看到，凡是作風正派，一身正氣的人，內心清淨無染，腎水自然充足，記憶力和思維能力就比較強，工作學習就容易做出成績，社幷會地位比較尊貴，正如古人說的「貴格」就是講的這個道理。相反，心理晦暗邪淫又經常泄精的人，記憶力和思維能力都會下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到後心生厭煩，工作和學習很難做出成績，社幷會地位比較低下，就是古人所說的「賤格」，講的就是下賤卑微的地位。
從中醫角度來看，人的元氣充沛，口中津液充盈，即使吃粗茶淡飯都會有滋有味，即使吃窩頭喝米粥都會覺得香甜無比，這說明脾胃健運，中氣充沛，消化能力強健。
其實，腎精充足，骨骼的疾病就會減少發生，骨頭特別堅硬，絕對不會骨質疏鬆，所以骨質疏鬆與喝不喝牛奶，吃不吃鈣片沒有任何關係，與你的腎氣有這絕對密切的關係。打個比方，同樣一家人每天吃一樣的飯菜，為什麼有的人骨質疏鬆，有的人骨骼堅硬呢?問題不在於吃什麼，而在於能否吸收轉化，也就是前文所說的合成的能力，也叫做生機，中醫叫做元氣。
經常泄精的人，非常容易的頸椎病，脖子會感到很僵硬，一扭頭就感到很疼，其原因就是脊柱裡面的腎精不充盈，導致骨髓枯竭，骨骼得不到滋養，就會變硬乃至變形，甚至增生，這其實按照中醫理論，都是骨髓外溢的問題，其原因在於腎不藏精。
泄精之後，腦子變得不靈光，記憶力差，思考能力差，其實就是這個原因，這與中醫所說的：「腎主骨生髓，腦為髓之海」的道理恰恰一致。
中醫認為：「金水相生」，金代表肺，水代表腎，腎氣不足的人，吸氣就很難納到丹田，所以老年人哮喘有一種類型就是「腎不納氣」，其表現是：氣短、胸悶、吸少呼多，稍一活動便容易出汗，怕風，容易感冒，渾身乏力，甚至心慌心悸。老百姓把這種表現叫做「虧氣」.
我們觀察嬰兒的呼吸，小腹部一起一伏，這叫做「氣入丹田」，小孩子元精充沛，這是身體健康的表現。隨著年齡的增長，七情六慾的侵擾，加之不注意節慾寶精，元氣隨之耗散，呼吸就會變得越來越淺，很多人吸氣到不了小腹，只是在胸部便感覺憋悶不暢了，這說明身體開始變差，內氣不足。
古人總結的很多經驗，背後都有他的深刻道理在裡面。好色的人，從外表就能看出來，腎氣不足，其人腦力、精力、體力就會比較差，工作事業不容易成功，男女關係混亂，家庭必然一團亂糟，身體不好，事業不成功，家庭不幸福，這不是命不好是什麼?古人稱之為：「下賤之命」。
年輕人誰不想擁有財富，好淫者卻貧困潦倒。年輕人誰不想金榜題名，好淫者卻命運坎坷。年輕人誰不想早生貴子，好淫者卻沒有後代。年輕人誰不想健康長壽，好淫者卻壽命短促。一日風流，最終落得終身困苦。若是胸懷遠大的志向，切不可讓自己孝養父母、撫育兒女的寶貴之身，片刻迷情於花柳之間。後生可畏，務必謹慎啊!
所以當有艷女前來私會，或是妖姬投懷獻媚，君子則視為莫大的禍殃而予以拒絕，因此而福星高照，天神眷佑。小人則視為莫大的幸福而欣然接納，因此而災星降臨，鬼神誅戮。
然而也有一種方法，既不用費錢，又不用費力，卻能成就至高的德行，享受至大的安樂，給子孫留下無盡的福蔭，使自己來生有貞良的眷屬，這便是戒淫的善行!
他們活著時壽命被削減，不能盡其天年，死後還要永久墮入惡道。這些人所受的報應姑且不論。即使是夫婦之間的正當性關係，一旦沉湎其中不加節制，由此而喪生的人，其範圍之廣、數量之多，也是數不勝數。本來是想貪圖快樂，結果卻招致死亡。
在《禮記?月令篇》中有這樣的規定：當驚蟄節氣即將到來，春雷震響前三日，要由官吏振響木鐸，宣告政令，警示人們在此期間禁止房事，以免胎兒發育不全。
現在關於性能力的問題，已被各種媒體無限放大了!那些街邊的醫療雜誌，網際網路上的兩性頻道等，給我們講述了N多「真實」的案例!看了後無不讓人感到事態的嚴重!99%的讀者覺得自己跟那些案例的描述多少有些類似，不早點解決是會「出問題」的!但我們又驚喜的發現，正在我們有點焦慮的時候，那些網站和雜誌很「貼心」的為我們給出各種解決問題的相關「知識」供閱讀!更「謝天謝地」的是，各種男女專科醫院如雨後春筍般出現，鋪天蓋地的藥物/性用品等「及時雨」產品，給我們提供了很多「解決問題的方法」!親，你發現問題了嗎?是否要用一切辦法讓自己達到「標準」呢?是否要往這條死路里走把身體搞垮為止?
所謂的快樂只是我們一時受到了刺激產生的錯覺!由於不理性的不道德的行為，我們必定長久感受它帶來的一系列的苦報!身體不再健康、事業一談糊塗!婚姻出現危機!一切的一切，都是由於邪淫·····該是覺悟的時候了!再這樣下去，我們對得起誰啊?父母年老無人贍養!孩子年幼無人撫養!你自己呢?由於邪淫註定一事無成!純粹的屌絲、啃老!!!活著成了社會的負擔!死了墮入地獄受無盡的痛苦·····
《慾海回狂》:天下有極慘極烈，至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人多樂於從事，以身殉之，雖死不悔者，其唯女色乎。彼狂徒縱情慾事，探花折柳，竊玉偷香，滅理亂倫，敗家辱祖，惡名播於鄉里，毒氣遺於子孫，生不盡其天年，死永墮於惡道者。。。
古德云：求名者，因好色慾而名必敗;求利者，因好色慾而利必喪;居家者，因好色慾而家業必荒;為官者，因好色慾而官業必墮。
《文昌帝君戒淫寶訓》云：絕嗣之墳墓，無非好色狂徒;妓女之祖宗，儘是貪花浪子。輕者耗盡精血，神衰體弱，所生的孩子一定是疾病纏身;重者不但自己染上梅毒、愛滋病等各種惡疾，而且還傳染給自己的家人。
佛說父母有十種恩情兒女難報，其中有回乾就濕恩，含辛茹苦，費盡心機和財物，好不容易把你培養成人，原指望你德才兼備、盡力盡分做些有益於國家和百姓的事，光宗耀祖，接續香火，共享天倫之樂。哪想到你卻以承繼祖宗血脈之身行畜生不如的苟且之事,傷風敗俗,滅門絕嗣，辜負父母的養育之恩，辱沒祖宗顏面，這是最大的不孝!
印光大師云：人之所以異於禽獸者，以其有人倫也。人若行蔑理亂倫之事，則是以人身行禽獸事，身雖為人實則禽獸不如也。何也?以禽獸不知倫理，人知倫理，知倫理而復蔑倫理，斯居禽獸之下矣。
最可怕的是有些人把包二奶、養情人、找小姐等等淫亂行為視作生活情趣，視為有檔次、有層次，不以之為恥，反以之為榮，而且還有一些愚蠢的人羨慕這種生活，正在躍躍欲試準備往糞坑裡跳。豈不知這些淫亂行為天怒人怨。人天路上沒你份，富貴簿上除你名。你淫別人的妻女，你的妻女也將被別人所淫。因果報應，如影隨形，任何人都逃脫不了。
《戒淫歌》雲萬惡淫為首，死路不可走。天配夫婦緣，淫孽可造否。
而常與邪友接近，自然會漸漸被染引誘，終致心為所動而隨邪友之行。至於引人思淫的邪地，若常進入，耳濡目染，心念難以克制，終致把持不定，而身犯邪淫，及至醒悟已追悔莫及。
《重寫戒淫輯證集普勸流通序》中夢醒居士說：淫念一生，惡意纏綿，若見女色，遂不能自持而身犯淫行。為了制止淫念的生起，平時即應謹慎，不要親近整日荒於嬉，追逐聲色的邪友。更不可隨人進入酒家、茶館、舞廳、妓女戶等引人思淫的邪地。對於描寫男貪女愛，誨人於淫的邪詞小說，切不可觀看。也不可去聽人談論淫穢之事的邪語。
文昌帝君在《蕉窗十則》(白話)中也告訴了我們戒除淫念的辦法：在沒有見到的時候，不可以去想;當在見到的時候，不可以亂來;已經見到之後，不可以回憶。
那麼當淫念產生時，我們如何克制和根除?印光大師教給我們一些根除淫念的辦法：欲絕此禍，莫如見一切女人，皆作親想、怨想、不淨想。
《壽康寶鑑》中汪舟次云：諸惡業中，唯色易犯，敗德取禍，亦莫過於此。……夫一動淫心，未必實有其事，已積惡造業如此，況顯蹈明行，罔知顧忌者乎?世有忠厚善人，而身後不昌;才士文人，而終身潦倒者，其病皆由於此。
《家庭寶筏》中周思敏曰：人生天地間，聖賢豪傑，在乎自為。然須有十分精神，方做得十分事業。苟不先於年富力強之時，除去欲心，節省欲事，以保守精神，築好根基，則雖有絕大志願，想做絕大事業，往往形空質朽，神昏力倦，必至半途而廢，一無所成矣。
這些孩子為了片刻的快感，卻荒廢了學業，浪費了大好時光，成為一個病簍子。本可以頂天立地，才華橫溢，創造輝煌偉業，為國為民造福的人卻成了家裡和社會的負擔，豈不是很可憐、很可惜?!
手淫時人們處於性幻想之中，靠不斷調動以往建立的淫念和編造新的淫念來提高性刺激，以得到片刻的快感。這樣會使淫念在人的意識中越扎越深，種下邪淫的禍根。手淫受外界條件的限制少，自主性強，意志薄弱的人一旦沾染上手淫，很難自拔。
手淫是由心中的淫念引發的自我身體行為，雖然沒有傷害別人，但卻是自己殺害自己的生命，自己削自己的福德。
現代人經常說十人九虛，因此市場上出現各種各樣補腎的藥，這些補腎的藥治表不治本。因為腎虛最根本的原因是縱慾(腎先天有病的人很少)，因此補腎最好的辦法就是節慾，藥物只是起到輔助作用。古人云：服藥百顆，不如一宵獨臥。
《家庭寶筏》云：牆屋之傾也，不傾於風雨，而傾於基潰;國家之亡也，不亡於外患，而亡於內亂;人身之死也，不死於感冒(此感冒的意思是外界環境的感染和侵犯)，而死於髒傷。蓋人全恃氣血，縱慾耗精，即傷氣血。傷氣甚者，多死於秋冬之感。蓋秋冬以斂藏為令，氣傷而無可斂藏，所以死也。
人應該節慾，固本培元，使自己精力旺盛，抵抗力增強，從而百病不侵，壽命綿長。
人由於貪色縱慾、邪淫，造成精氣外洩，腎氣不足，導致精神不振，腰酸腿軟，體虛乏力，頭昏耳鳴，口渴盜汗，睡眠質量不高，抵抗力減弱，從而百病滋生，壽命減短。
貪色縱慾、邪淫(邪淫是指人在合法夫妻以外發生的性關係)是人最容易犯的、最難改正的耗命的行為。
萬惡淫為首，百善孝為先。自古以來，命喪石榴裙下之英雄不計其數。
有許多小伙子長期堅持手淫，現在身體怪病蜂起，出現的許多症狀，看了無數的醫院，連醫生都絕望了。這個時候跟他說「精液只不過是一點蛋白加上液體，損失點不會影響健康，多了只是會第二天疲憊影響工作」的那些專家就不見了，他們藏到了冰冷的教科書後面，消失了。代之以各個醫院裡面醫生冷酷的臉：「你這毛病也太多了，腹瀉到消化那裡治療，頭暈檢查一下腦血管，早泄到男性病那裡，打不起精神到心理康復那兒，愛出汗自己少運動，怕冷多披件衣服。反正我這裡看不了，你挨個科室跑一圈吧。」
怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!
節慾養生：當心靈趨於平靜時，精神便得永恆!把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽!
保養腎氣保健康：人生最大的錯誤,是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀,是用生命換取個人煩惱，人生最大的浪費,是用生命解決自己製造的痲煩!
戒色得健康：人生不過三萬天.成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意.健康快樂最值錢!
保養腎氣保健康：沒一個朋友比得上健康，沒一個敵人比得上病魔,與其為病痛暗自垂淚，不如運動健身為生命添彩!
《答難養生論》：「養生有五難：名利不滅，此一難也;喜怒不除，此二難也;聲色不去，此三難也;滋味不絕，此四難也;神慮轉發，此五難也。」
少思慮以養心氣，寡色慾以養腎氣，常運動以養骨氣，戒嗔怒以養肝氣，薄滋味以養胃氣，省言語以養神氣，多讀書以養膽氣，順時令以養元氣。
色淫為萬惡之首，君子兢兢然，皆不敢一念苟且，拒防如虎，所以德能堅定以自守，為恐有醜聞之來，以致於身敗名裂。見人美色，雖然念起而身未為，念已馳，神已移，念馳神移，則心機必亂為矣。
古時杭州有一老翁，已經百歲，依然面貌光澤，晉見知府大人蒲得政，蒲大人問他養生之術，他說：「很簡單，因為早年就已斷絕淫慾，所以長壽體健。」
古時太蒼州張翠，九十多歲還能作畫，耳聰目明。有人問他原因，他回答說：「只是早日對淫慾房事淡薄節制罷了。」
《安士全書》說犯了邪淫，功名就沒有了，天曹除名了。很多人因為犯了邪淫喪失了人格，失去信用，很多很多。
一失人身萬劫難，何如修積上雲端，前車既敗後車戒，方是長生不老丹。
縱以銀錢交易，靈性難免污檅，雖無旁觀耳目，暗室自感虧心，邪思既起，惡念滋生，身家喪失清白，心田毒苗生根，萬世孽業從此糾纏，累劫輪迴無休矣。
或經營百業，耍千奇花招，暗藏誨淫迷渦，多少志士淪落其間;無盡學子遊蕩忘返，萬商可營，淫業孽重，阿鼻慘刑嚴罰，子孫惡報臭名不斷。
而古來好淫之輩亦不乏其人，夏桀無道，寵妹喜而敗壞江山;商紂不仁，愛妲已而搉殘社稷;齊莊公因棠姜廢命，慘不可言;陳靈公為夏氏亡身，醜不堪問。其餘新台牆茨，濮上桑間讀其詩，未有不指為禽獸，往事堪追，一至於此。
吾也，叮嚀誥誡，屬望四民，果能涵養心性不犯邪淫，則詩禮傳家倉箱有慶，名成利就壽考維祺。門楣煥彩，居然富貴之家;閭里增光，不愧棟樑之器。庭前生瑞草，蘭桂騰芳;戶外起祥煙，樁萱並茂。推原其故半由戒淫中來。
帝君曰：淫為萬惡之首，孝乃百行之先。淫人者，殺其三世，一經敗露，醜行遍傳。父不以為女，夫不以為妻，子不以為母，甚至刀懸頸項，男女並亡。
《楞嚴經》云：「若諸世界六道眾生，其心不淫，則不隨其生死相續。汝修三昧，本出塵勞。淫心不除，塵不可出。」
寧以赤鐵，宛轉眼中，不以散心，邪視女色。
深信因果。邪淫罪過甚深，陰司譴責最重，消損福祿亦很慘重。本來可以考取功名作官的，因犯邪淫，即會削去功名福祿。「暗室虧心，神目如電。」舉頭三尺有神明，是故吾人自應潔身獨好。
《智度論》云：「菩薩觀諸衰中，女衰最重。刀、火、雷、電、霹靂、怨家、毒蛇之屬，猶可暫近。女人慳妒、瞋諂、妖穢、斗諍、貪嫉，不可親近。」持戒之人，無畏坦蕩，直心是道場，能獲種種增益功德。
中醫是這樣認為的。腎是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盞燈，那麼腎就是燈芯。如果把人身比做樹，那麼腎就是根本。生殖也是腎的一部分功能。房事中，我們可以得到很大的快樂。這快樂從哪裡來的呢，就是在短時間內大量消耗你的「燈油」產生的。為什麼做房事會如此消耗人的「燈油」呢。原因就在於這種房事其實不是讓你去享受娛樂的，它的目的是傳種接代用的。你想，通過這種方式是要製造出一個新的生命，能不集中男女的精華來產生他嗎。所以房事一定要節制，不節制你自己的「燈油」不久就會耗空。不要說你年輕，這樣做了好多年沒有什麼不良反應，你是在消耗你一生的燈油，有時當然不會馬上就空了。不過等你上30，如果還不節制，這個問題就會突顯出來了。你可以問問過來的人，或在我們網站上看看有多少因為不知節制，最終成了個病殃子，或短命的呀。這燈油是自己的寶貴的東西，且不可貪圖一時的享受，就白白把它們揮霍出去，到老了後悔不已呀。有人要問了，保住了這些燈油對我們有什麼直接的受益呢。我們知道如果一盞燈燈油充足，它會燃燒的時間很長，且也很亮，人也是這樣，如果腎氣保存的很好，不光長壽，且一直都會很精神。人到80還能爬山呢。這不是虛言。
看淫書最易使人情迷意亂，喪失心志，妨礙正業，耗損精神;迷戀於聲色，身受其害而不知其非。至於揭發人陰私、嘲譏人的美醜、談論男女淫穢的事，不但有傷自己的德性，並且更褻瀆天地的神明。
關聖帝君說：邪淫是萬惡之首，所有善行之中要最先做到的就是孝順父母。做邪淫的事，不僅大大折損祖先辛苦累積之陰德而使其蒙羞，一旦被他人知道，也會使家人及子女無臉見人，使其平白無故受拖累，也大大傷害了家庭間之和諧，這樣的重罪，簡直跟殺人沒有兩樣。
與他人妻女發生邪淫之事者，受害方常羞憤難當，而做出失去理智之行為，常常發展為兇殺桉件，甚至夫妻因邪淫之事弄的雙方皆死亡的都有。因邪淫而造成的兇殺事件被發覺時，絕對是鄰裡間廣為流傳，對自己的祖宗及親人都是莫大的侮辱及傷害，使其無臉見人。鄰裡間必會探聽是誰家的女兒這麽不知羞恥與他人邪淫，或詢問是誰家的兒子，竟然做出像馬或牛等畜生一樣的行為。
恣其情慾，則命同朝露也。
明代張景岳說：「欲不可縱，縱則精竭。」縱慾者往往疲憊不堪，身心交瘁，免疫力低下，使細胞分化時發生突變、惡變、癌變的危險性大大增加。
頻繁雜亂的性生活，使前列腺經常處於充血狀態，加上致病菌感染，引起前列腺炎及前列腺增生，最後有一部分演變為前列腺癌。有的學者研究，男子開始性生活的年齡低於24歲，每月性交平均12次以上者，在進入40歲以後，發生前列腺癌的危險性比正常婚配者高2.5倍。
紅粉佳人體態妍,相逢勿認是良緣,試觀多少貪花輩,不削功名也削年
手淫後遺症是世界上最恐怖的病症之一。長期手丅淫者即使戒除了手丅淫幾年，仍為這些病症困擾著。如命門虛冷。感覺一年到頭都熱不起來，稍微冷點就受不了。遺精，這個最恐怖，很多人長期手丅淫導致射精的那些神經群已經不受控制，因此夜間被窩稍微溫暖一點就自然射出來了。沒弄好一夜之間可能會多次遺精。這個會讓人想到精盡人亡。其恐怖可想而知。因此不敢睡覺，甚至在椅子上度過一個個夜晚。反應遲鈍，記憶衰退。如果手丅淫者是青少年，那很不幸，如果你在學習的話，會很難受。首先就是注意力不能集中，其次就是剛聽見的話就忘記了，反應變慢。腦袋一天都是昏昏沉沉的。當然，最主要的還是來自心理的壓力。一生因一失足，而就此毀了。誒。因此可能輕生。心理極度的自卑。
一滴精十滴血，這話是千真萬確的。腎氣，也就是人的真精陽氣，一旦被損，壽命健康一定出大問題!各位可以看看歷史上，擁有妻妾無數的皇帝們，有幾個是能健康長壽的?
火神派掌門人盧崇漢，在2007年6月9號在深圳圖書館講解「中醫和養生健康長壽「這一主題時，也特別指出，如今人們百病叢生，壽而不康，或根本就是短命的原因，其中有一個重要的就是"作息失調，房勞過度"。
若是夜貓子，特別是在夜晚做一些傷天害理邪淫缺德的事，就定會損傷真精腎氣，長此以往，命不久矣!
吃飯和睡覺是可以將就的，但性行為卻不是。若有人膽敢把性行為說成是或做成是和普通娛樂一樣的東西，相應的惡報一定顯現：家庭不和甚至離散，情殺，為情自殺，子女不孝，吸毒，墮胎，不孕不育，怎能說性行為是和吃飯睡覺一樣呢?!吃飯睡覺能引起這一系列毛病嗎?!(吃肉導致不育，另當別論)
人犯邪淫，一定老得快!世俗面相學裡，就有魚尾紋是「桃花紋」的說法，邪淫容易長皺紋呀!夜生活「豐富」(糜爛)的人，氣色灰暗，長斑長皺，那還是輕的呢!這些表面現象只是在提醒你：不要再繼續邪淫了!快迷途知返吧!不要真等到橫死或身敗名裂，家庭敗散的那天才後悔啊!
大家不要以為我在故弄玄虛嚇唬人!夜生活場所都是陰氣極重的地方!這些地方邪淫充斥，群魔亂舞，最能攝人精氣損人福分，直至折損陽壽，使人不得好死，不能善終。
上世紀，中國有名的高僧虛雲長老，活到120歲。中國當代最出名的高僧，本煥老和尚，也已101歲。大家可以注意一下，那些又健康又長壽的，莫不吃素較多甚至吃全素，粗茶淡飯，寬以待人，隨和，不邪淫，早起早睡，夜生活少甚至沒有
邪淫最損陰德，容易折減福壽祿，導致前途暗淡無光，故不可犯。
經營色情行業或者身犯*淫，會危害別人的名節生命身體，乃受冤魂慘烈附身，及地獄嚴刑報應。故不可犯。
常念生命短暫，人身無常，如朝露閃電。再好的美色，轉眼即老，一對臭骨。美色人生，其實只是夢幻泡影的假象，不能認真。
只要下大決心，有大毅力，日積月累，戒淫的功效將越來越好，內心也愈來愈清淨!
x說：現在小腹漲痛，精液有些黃，很惆，排尿不暢，已有10年之久病痛折磨不予言表。三七生說：此病需養，這個病恐怕需要數月藏精，精足了病就好了。現在骨髓都空了
這個損傷最大，出來的其實都相當於骨髓，但是西醫說是水，說是水也對，不是普通的水，是腎水，是生命的根本，所以只有慢慢養，就像浪子回頭重建家業一樣，原來的家業都被你自己敗了，所以必須節儉，比普通人還要節儉，一毛不拔才好，這方面寧可做個吝嗇鬼，那樣富起來就快了。
人知殺生之業最慘，不知邪淫業尤慘也;人知殺生之報最酷，不知邪淫報尤酷也。