如下內容，是心上蓮花公眾號2018年度舉行的懺悔活動精選部分。
我們在輪迴中，因貪嗔痴，從身口意中造作過無以計數的惡業，如《普賢行願品》中所說的：「若此惡業有體相者，盡虛空界不能容受」。消除惡業最好的辦法是懺悔。懺悔與後悔，是兩個完全不同的概念。後悔是拿過去的錯誤折磨現在的自己，懺悔是知前過、杜後非，懺悔的重點是發心改過自新，後不復造。止惡向善才是真懺悔，才能真正減輕乃至消除惡業。如佛所說：「若人造重罪，作已深自責，懺悔更不造，能拔根本業」。
心上蓮花公眾號這一期發起懺悔，在公眾場合公開懺悔，請大家見證自己改過自新的決心，這就是發露懺悔，這種懺悔才更得力。
六
匿名
要不是2012年生病的話，我到現在都不知道自己做錯了什麼，錯在哪裡，更不會信佛學佛。2012年我在外地上班，發現小腿和腳面出現綠豆大小的紅點，但是過一兩天就下去了，我也沒當回事。後來因為媽媽要做手術，我回到家照顧媽媽。
回家爸媽看到我腿上的紅點，爸爸就帶我去醫院檢查，一檢查是紫癜性腎炎，有蛋白尿，醫生建議住院。後來我和爸爸一直在求醫的路上，這一求就是好幾年，每天不斷的湯藥，不斷的奔波求醫，不論寒冷的冬天還是炎熱的夏天，每天吃白飯，連鹽都是奢侈。最初我一直在抱怨為什麼我要得這個病，而為什麼又偏偏是我，我的脾氣變得很暴躁，但是因為我一生氣一哭就會加重病情，所以大家讓著我。
在2013年的夏天我偶然聽到藥師咒，心裡很喜歡，我便找了紙筆抄了下來，一個字一個字的學習。後來又聽到了音頻的《心經》，又每天播放著聽。再後來又聽到了大悲咒，又跟著一句一句的唱，從唱又到念誦。後來家裡請了菩薩供奉，慢慢的我才開始懂得因果，我才知道我多麼無知。
什麼叫「五戒」?
就是殺、盜、淫、妄、酒，五種戒。
什麼叫「十善」?
就是不殺生、不偷盜、不邪淫、不貪、不瞋、不痴、不綺語、不妄語、不惡口、不兩舌。
一一對照下來，我沒有守五戒，更沒有做十善。
一、從小我殺生。
小螞蟻我要捏死，毛毛蟲我也要分屍，殺的蚊子蒼蠅不計其數。跟爺爺奶奶去田裡，我抓螞蚱分屍，蚯蚓分屍。有次看到一隻小蛤蟆，還被我追著踩死了。各種叫不來的蟲子，水裡的、土裡的、草地里的、被我殺的不計其數。但是沒有人告訴我這樣是不對的。直到接觸佛法後，才知道不可以殺生。最後一次殺生時看到一隻蟲子路過，我揪了它的腿，又扎了它的肚子，後來突然想到不可以殺生，沒有完全殺死它，就把它放了，但也是奄奄一息了。晚上睡覺的時候，我突然肚子疼，腿也疼，疼了一晚上。從那次以後，再也不敢殺生了，我想這也是給我的教訓吧。現在不殺生也不吃肉了，吃素也有三年多，希望一直堅持下去。
二、就是偷盜了。
小時候偷媽媽的錢去買吃的，去二姑家亂翻東西，有自己喜歡的就偷偷拿回家了。還有路過一個乾果攤，拿了一粒葡萄乾吃。再後來就是心裡想想，但是還是覺得不對，就沒有再偷了。
三、邪淫。
我也不知道怎麼學會邪淫的，小時候學習數一數二的，後來因為比同齡人成熟，懂的多想的也多，慢慢的學習也不好了，最重要的是也長不高，因為腎精虧損啊。後來上了國中也不好好學習，還早戀，影響別人。高中就輟學了，去飯店做過服務員等等，期間還談了一個男朋友，在一起同居，當時年紀小，也不懂什麼因果，我又喜歡上了別人，傷害了他，我也沒覺得什麼，給愛過我的男生帶來心靈的傷害，讓他久久不能平復，真是抱歉。總之邪淫讓我感情很不順利，真正碰到自己喜歡和想在一起的人，卻無法在一起。也讓我更加駝背，像個小老太太，皮膚也不好，因為之前有看過黃色電影感覺眼睛近視的更厲害了，眯著眼睛，覺得自己越來越醜，越來越沒有自信，去買衣服也很自卑，覺得自己又矮又醜。哎，如果不是學佛，我都不知道為什麼我會這樣，也許依然在怨天怨地吧。希望大家不要邪淫，真的很傷身體，我現在腎炎依然沒完全好，一累一上火就犯病，很痛苦。
四、妄語。
我也不知道從什麼時候開始學會說謊的，反正以前能說謊能吹牛的我絕不說真話。花言巧語的欺騙她人來博得好感一起做好朋友，真是見人說人話，見鬼說鬼話。碰到說閒話的，我還給添油加醋沒少挑撥，總之用不正當行為換來的東西也好，友情愛情也好，都是不長久的。導致現在我以前的同學都不怎麼和我聯繫。在這裡和每一個被我兩舌傷害的人說句對不起，在我心裡給你們每個人磕頭認錯，希望你們原諒我。
五、飲酒。
第一次喝酒是因為早戀失戀，被同學慫恿喝了啤酒，只是覺得真難喝，後來又有同學過生日，一起喝多了，我抱著女同學親，後來覺得喝醉酒之後行為舉止還是語言方面，太丟人了，就再也沒喝過酒了。
還有以前不懂事頂撞父母，自己什麼都不做，還讓父母給自己倒水喝，怨恨父母。還有許許多多已知未知的、起心動念的罪業，今天借心上蓮花這個平台，把我所犯下的錯誤一一說出來，讓我回歸正途，不再造業，就像陰暗見到了陽光，乾淨明亮，也清白。
起心動念，無不是罪，無不是業，現實中太多真相都被流於表面的形式所掩蓋，污染了我們的內心，使我們感到迷茫和彷徨，而懺悔是修正自我，淨化內心的良藥。
所有的災難都是對自己的警示，只有當你驚醒了，才能真正化解現狀。讓自己每天都活在懺悔中，在反省中獲得成長。
往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔痴;從身語意之所生，一切罪根皆懺悔。
七
慚愧佛弟子
我在婚後不久本來正常懷孕，當時只因不想過早生孩子，希望能再自在兩年，於是不加思索的去墮掉了可憐的孩子。那時根本意識不到一個生命要投胎到人間是多麼的不易呀，而我確如此狠心的斷了他的生路。現在想來深深的懺愧，對不起我的第一個孩子。
以至後來常會夢到一個胖胖的孩子在追著我，學佛後才知道那應該是可憐的孩子無處可去，只能在冥冥中跟隨於我。也許是我前世有些許福德，半年後再次懷孕，並順利的生下我的兒子。當時生下孩子我還是有些悔意，之前不該墮胎。因為未學佛，所以什麼也不懂，也沒想辦法讀經超度。也正因為這樣，兒子從生下至三歲期間，便一直體弱多病，而我為了帶孩子也操盡了心血，身形消瘦。
因孩子多病，我在此期間無法工作，三年全靠老公一人的收入維持家庭開支，生活很辛苦，在此也感恩雙方父母當時對我們從經濟到生活上的關照。當時還在想，為何別人家的孩子能吃能睡，大人輕鬆自在，而我家的孩子如此體弱多病，讓父母操盡了心。學佛後才懂了因為墮胎的影響呀。而且婚後在網上瀏覽過邪淫視頻，還以為無所謂，豈不知這也是邪淫呀，而這所有的一切都是極損福報的。
學佛後經歷過一次車禍，感恩菩薩讓我有驚無險的度過，還經歷了一次可怕的宮外孕，也順利的通過手術度過險境。我知道這一切都是我該受的果報，我坦然的接受它，並在此深深懺悔，懺悔我今生和前生往世因無知無明而造下的諸多罪業，並發願今後永不再造。我願用我的餘生努力學佛修行，廣行善事，並回向墮胎的孩子，願他早日脫離苦海早歸淨土。
願所有人都能引以為戒，願天下無有墮胎，願天下所有孩子都能平安健康快樂的長大成人，成為利益眾生之人!
八
匿名
原來一直認為自己是個好人，對自己的不如意之事一直心懷怨恨，覺得自己心地不壞，對人沒壞心，怎會處處不順。
自從接觸佛法後，發現跟我一樣想法的人很多，也發現自己的愚痴有多嚴重。回想自己這麼多年，走過的路，做過的事，哪個不是在造業、造罪。年輕時候少不更事，恣意放縱，不知敬畏，只為己樂，不顧他人。婚前就讓女友墮過胎，婚後三觀不正，一心以家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄為榮，處處留情，與多個女人不清不楚(罪孽深重，悔恨萬分)，以為自己很有本事。常常留戀酒場，以至後來有段時間是歌廳浴場的常客。而且因性格原因，嗔心很重，對待父母只有索取，不懂孝敬，對待對自己有恩的人，也很少報恩回報。但僅因為自己待人處事沒有壞心，就常常覺得自己是天下第一好人，經常心裡怨恨他人對自己的不公。
現在想想，當時那樣做沒有立馬遭報，可能是前世修來的福分。我十年的墮落，換來了十幾年的不順，至今未絕。我的變化是從35歲以後開始的，之前基本上是順風順水，之後則是江河日下，自己都能明顯感覺到運勢一直在下滑。雖然有感，但無能為力，不可阻擋。現在已過不惑之年，卻逆緣如影隨形，處處受挫，遭人輕賤，家庭事業諸多不順，真如《地藏經》所說，多被惡業來結其心，有時真感覺如處地獄。在別人看來很好的條件，但自己就是把握不住。悔恨之心無以復加，正是幹事業的年紀，卻一事無成。原來跟自己條件差不多甚或不如自己的，現在都跑到前面去了。有時自己都覺得納悶，怎會到這一步田地。其實前幾年我已經有所意識，因此戒淫有好幾年了，接觸佛法也有幾年了，最初是想從佛法中得到安慰，念經有一搭沒一搭，沒感到效果。發願學佛是今年的事，感覺到精氣神比之以前好了一些。如果把精氣神比做燭光，我感覺原來的精氣神就是似滅非滅的狀態。現在在柳師兄的指導下，提升正能量，念佛誦經，布施放生，施食懺悔，有了些效果。
如果有年輕人看到我的這段話，如果有跟我原來一樣的想法和做法，千萬即刻回頭，萬勿不知敬畏，我深深體會到，因果面前人力之渺小。肺腑之言!肺腑之言!
九
桔葉清香
沒關注心上蓮花公眾號以前，是在渾噩過曰子的。做事全憑心情好壞，道聽途說。造過多少惡業數都數不清。以前只想著這是自己的秘密，別人不會知道的，接觸佛法後才覺得這是多可笑，多可悲。我發心從今往後我要一點一點的去懺悔，把我能記起的全部懺悔，後不復造，請佛菩薩原諒。
我上高中時侯，聽說生吃活蛇膽強身。有一次去河裡撈魚抓到了一條水蛇，回本後把蛇吊起，活撥了蛇皮，找到蛇膽，鼓起勇氣第一次吞咽了蛇膽。看著扭成一團的蛇身，沒有愧疚，只有終於吃到蛇膽的喜悅。現在想起當時情景都會不禁打冷顫。還有一次，聽說癩蛤蟆的肉象青蛙的肉一樣好吃。我竟然又到田裡抓到一隻大的，雖然看著噁心，但我還是為了嘗鮮，把它拿到河水裡撥了它的皮…我簡直就一惡魔!現在我寫這罪業時，手都在顫抖，這太殘忍了。可我想懺悔，我要寫出來，真心請佛菩薩原諒。
小時侯我嫌父親懦弱，不會掙錢。父親喜歡喝酒，家裡沒法天天買酒，他就喜歡給人幫工(可以喝酒啊)。有一次我從學校回家，母親又在我面前嘮叨，說我父親圖喝酒又去幫工了。在父親晚上回來時。我罵了他，狠狠的罵了，當時心裡很解氣。現在我一想起來就掉眼淚，當時自己根本不懂生活的艱辛。長大後自己有了孩子，才嘗到生活的酸甜苦辣。等我長大了我買酒給你喝，沒伴我陪你喝，行了嗎。〞成了一句永遠無法兌現的承諾……
我寫不下去了，這樣不孝、及殘忍的行為還有很多。我每次想起來就會不寒而慄，每次都會問自己〝我還是人嗎?〞佛法眷顧，讓我在半輩子後得遇〝心上蓮花次第開〞，我才明白了世事有因有果，因果輪迴永不絕。我誠心懺悔我過去所造的一切惡業，以後絕不復造。我願多做善事，多誦經回向我所殺害過、傷害過的一切動物，一切生靈，願它們離苦得樂，立刻超升。南無阿彌陀佛!