放下
新來到佛寺的小和尚，對什麼都好奇。秋天，禪院裡紅葉飛舞，小和尚跑去問師父：「紅葉這麼美，為什麼會掉呢?」
師父笑了笑說：「由於冬天漸漸地來了，樹撐不住那麼多葉子，只好捨去。這不是放棄，是放下!」
放空
冬天真的來了，小和尚看見師兄們把院子裡的水缸的水倒乾淨了，又跑去問師父：「好好的水，為什麼要倒掉呢?」
師父笑了笑卻說：「由於冬天很冷，水結凍膨脹，會把缸撐破，所以要把水倒乾淨。這不是真空，是放空!」
放平
大雪漫天飛，厚厚的積雪，一層又一層，積在幾棵盆栽的龍柏上，師父吩咐徒弟合力把盆搬倒，讓樹躺下來。小和尚又不解了，便問道：「龍柏好好的，為什麼弄倒?」
師父的臉此時一怔：「誰說好好的?你沒見雪把柏葉都壓塌了嗎?再壓就斷了。那不是放倒，是放平，為了保護它，把它躺平休息休息，等雪化完之後再扶起來。」
放心
天氣寒冷，再加上全球金融危機，香油收入少多了，連小和尚都緊張，跑去問師父怎麼辦?
「少你吃還是少你穿了?」師父大大地眼睛一瞪：「數數!櫃裡還掛了多少衣服?柴房裡還堆了多少柴?倉房裡還積了多少土豆?不要想沒有的，要想現在有的;苦日子總會過去的，因為春天總會來臨。你是放心不是不用心，要把心安頓好。」
解脫
春天果然來到了，可能是因為冬天的雪水特別多，春花漫爛，更勝往年，前殿的香火也漸漸恢復往日的盛況。師父要出去到外面去了，小和尚追到山門外說道：「師父您要是走了，那我們怎麼辦?」
師父笑著向他揮揮手：「你們能放下、放空、放平、放心，我還能有何不能放手的呢?」
是的，一個人只要能做到放下、放空、放平與放心，那麼其人生也就解脫了。
人世間的事情無常多變，在各種磨難面前，在各種誘惑面前，我們都不要屈服，在物慾橫流的世界中保持一顆平常心，用一顆平常之心來看待世間的一切，自然會獲得心靈的安穩，讓自己的心靈得到平靜與解脫!
感悟：
禪是生活的智慧，是人生的哲理。有思路就有出路，有禪法就有辦法，有智慧就有一切。有了禪的智慧，人們就會轉凡成聖，點鐵成金，使生命別具一番風采和神韻……
說禪，靜心;無欲修禪，怡性做人。
靜乃是禪的精華，是人生的最高境界。進入靜心凝神思大道，詳察萬物品無常的境界。
禪是一種生活的智慧，通過禪，我們可以看清生命的意義，活出美滿幸福的人生……