人生在世，不如意之事十之八九，在人生之中大多數事情不會隨著你想像的樣子去發展，所以大多數人都只看到這壞的一面，而不是在乎那僅有的一兩件好事，所以總是讓自己不斷的純鬱悶和惆悵之中。
生活中雞毛蒜皮的小事還好，起碼還可以用一般的方式去解決，但是如果遇到了關乎人生或者生死的大事，人的心態就會面臨崩潰，甚至有了尋死的念頭。
哭一場是讓自己的眼睛紅腫難受，第二天醒來甚至像變了一個人一樣;借酒消愁只會讓你的心裡更加難過，對身體也不好。那些自以為瀟灑的方式，其實都是在傷害自己的身體，是傻子才會有的行為，而且這種方式不僅不會解決問題，反而會把問題推向一個更難解決的程度。 你要知道，痛苦和災難是每個人在這一輩子的成長中必不可少的一些經歷，每個人都是無法避免的。但是在佛教之中，有一句話叫做人到絕境是重生。
如果一個人從出生的時候就是順風順水，衣來伸手飯來張口，像一個巨嬰一樣，生活在所有人的保護之下，而他根本就沒有任何抵禦風險的能力，遇到了什麼困難，往往只會得到別人的幫助，但是自己從來不會想辦法去解決。
如果有一天身邊所有的人都能夠給他幫助，當他獨立面對的困難與折磨的時候，會覺得生活把自己逼到了絕境，甚至會有想要尋死的念頭，但是換個角度來思考，其實到了絕境的時候才是你真正的能夠涅磐重生的機會。 一個人如果沒有被生活所壓迫到無可奈何的時候，是永遠不會激發出身體內在的潛能的。水到絕境是飛瀑，人到絕境是重生。
只有真正的經歷過生死的考驗，經歷過生活的折磨，經歷過那種沒有人幫助的絕望，才能夠明白生活中的一丁點溫暖對自己來說有多麼的重要，會明白轉瞬即逝的機會對自己有多麼的重要。把姿態放得夠低，飛起來的時候才能夠擁有更高的成就。 就像是一隻鷹，只有飛到谷底，才能夠有足夠的時間給自己加速度，讓自己不斷的積蓄力量，才能夠迎風翱翔，一飛沖天。人生在世就應該抱著一種這樣的信念，心中始終有一種不放棄的念頭，不斷的讓自己變得更加優秀，積蓄力量，藉助生活中所有的困難，來讓自己到達一個更高的層次，就很容易獲得成功了。
當一個人經歷過親人朋友以及夥伴的欺騙時，不要以為這種情況是為了讓你一蹶不振，而是要讓你獨自去面對生活中所有的困難，頑強生長，像一隻鷹一樣，從絕境中逢生，一飛沖天。
南無阿彌陀佛