當今社會，網路發展，智慧型手機普及，色情軟色情的視頻圖片不難找到。很多人尤其是青少年，沒有認識到色情的巨大危害，正在遭受著色情的毒害。在學業、工作、事業等諸多方面，受到色情的毒害使人痛不欲生。於是很多人發心戒邪淫，遠離一切色情的東西。通過上網尋找戒色方法，閱讀相關戒色文章，以希望能儘快戒除邪淫，遠離色情，迎來幸福美好的人生。
不少人知道怎麼樣戒色，比如念誦地藏菩薩聖號，念誦觀世音菩薩聖號，念誦、抄寫四種決定清淨明誨、妙法蓮華經普門品等等，這些都是戒色的好方法。每天早起，不吃肉食，適度鍛鍊身體，遠離一切黃色刺激源。這些都是戒色方法，很多人知道，但是不一定能做到。
本文試圖分析，障礙提升戒色執行力到底有哪些因素?如何戰勝障礙戒色執行力提升的阻力，達到真正有效地提升戒色執行力。
懶惰習氣障礙一個人戒色。有些人懶惰，有從小親職教育的因素，也有長期養成懶惰習慣的影響。一個人懶惰，不想做事，想少付出多收穫。嚴重障礙著戒色執行力的提升。反之，勤奮的人容易戒色成功。讀誦普門品有助於戒色，有的人一天念10遍普門品，有的人念30遍普門品。一個人每天念一遍普門品或者乾脆三天打魚兩天曬網。想起來念，想不起來就算了，這樣怎麼能取得戒色成功呢?
做事情拖拉，影響戒色執行力提升。今天的事情拖到明天，明天拖到下周，下周拖到下個月。拖拉，不僅影響提升戒色執行力，也影響學業、事業、家庭等各個方面。反之，做事情很乾脆，從來不拖拉的人，戒色容易取得成績。
還沒有完全體會到貪淫好色對自己帶來的摧殘，還沒有到不撞南牆不回頭那一步，嚴重影響一個人戒色。以手淫為例，不少人受到手淫無害論影響，以為沒有什麼。實際上，一兩次手淫以後身體反應並不大。如果長期手淫，腦力會被掏空，手淫一次掏空身體一次，長此以往就會成為廢人。到那時，懶惰，不想乾工作，啃老，什麼事情都幹不成。很多時候，不一定非要等到撞南牆，把頭磕個大窟窿，要去做手術才想到戒色。從一開始認識到貪淫好色是不對的，堅決戒除一切邪淫，遠離一切色情。
沒有智慧影響戒色執行力的提升。很多人認為自己很聰明，有一定口才。實際上，這只是世間普通的能力而已。一個人沒有智慧，就會以淫為樂，不以淫為苦。
一個人工作、學習、生活環境始終充斥著軟色情的信息，沒有下決心斬斷與這些色情信息的聯繫，時不時受到邪淫色情干擾，影響一個人戒色執行力的提升。換言之，生活在深山老林里，生活在叢林寺廟中，根本接觸不到任何穿著暴露性感的異性。這時候，容易提升戒色執行力，容易取得戒色成功。
懶惰，做事拖拉，還沒有到絕境，影響一個人戒色提實執行力。針對這種情況，建議給自己規定功課，就像作業一樣必須完成，完成功課再去做其他事情。多念誦大乘佛法經典，通過經典的加持力，增加智慧，提升戒色執行力。
每天早上起床後，讀三遍普門品，然後再去做其他事情。晚上睡覺前再讀三遍普門品，然後睡覺。把讀誦普門品當作功課一樣，當作每天要刷牙、洗臉、吃飯一樣重要。完成功課再去做其他事情，堅持下去，先不要想著怎麼樣才能提升執行力，先把佛法功課認真做完。
吃苦，加大功課量，認真完成，才能在提升戒色執行力上取得很好的效果。如果不願意吃苦，嫌痲煩，嫌費力，很難取得戒色成功，也很難提升戒色執行力。