我們生存在一個民主、自由與法治的社會，按理說：「這是何其有幸。」但是許多利慾薰心之人卻濫用自由，以自我為中心來蔑視法律，造成社會烏煙瘴氣，罪惡充斥。明眼人皆知，所有民主國家的人民，若不能啟開良知，自我約束，那麼，無可避免地，大家須為民主自由，付出沉重的價值。
在物質與精神的發展不能並重兼顧的今日，社會充滿著暴力與色情。此二者有時相連存在，有時各別發生。二者相較，暴力之心易制，而色情之欲難防。
色情最簡單的解釋即男女之欲，告子說：「食色，性也。」《禮記》說：「飲食男女，人之大欲存焉。」孔子說：「吾未見好德如好色者也。」以上說明，一般正常健康的人都會有色慾，若不受控制便易引生許多煩惱或罪惡，猶如其他各種欲望不控制便易引生許多煩惱或罪惡一樣。
生存在今天的環境中，控制色慾大為不易。色情的畫面鏡頭隨時會映入我們的腦海中，擾亂人的思想情緒，減低人讀書、聽課、工作與睡眠的效率，最糟的是破壞人的健康，甚或做出傷天害理之事。在此提供一些對治之法：
一、白骨觀：
構想自己的眼睛變成X光攝影機，將人體透視成為一具骨架。經常如此，色心自可漸次淡去。
二、不淨觀：
構想自己的眼睛變成大型放大鏡、透視鏡或顯微鏡，看到人體皮膚上沾滿汗垢、細菌、微生蟲，更看到包裹在表皮下的腦髓、五臟、大小腸、膀胱、血肉、筋骨、耳垢、鼻屎、大小便，無一處香潔美好，自然不起非非之想。
三、無常觀：
心想一切美色只是一種短暫的現象，暫有還無，所謂「花無百日好」、「色衰則愛馳」、「秋扇見捐」。美色不是永恆的價值，猶如一切有形的物質都不是永恆的價值：心靈的真、善、美才是永恆的價值。
四、親屬觀：
看到一切色情的場面、畫面與鏡頭，心想假使這些人是我的兄弟姊妹，或是我的子女、父母親，我當作何感想，是否覺得羞慚?是否尚有淫慾之想?
五、心靈觀：
孟子說：「人之異於禽獸者幾希!」人之所以為人乃在於他有仁、義、禮、智等四端，如果一個人竟日心中儘是飯食男女之想，此人與禽獸何異?經常如此觀察自心，其心自可日趨淨化。西諺有云：「美只是一層皮。」皮下的血肉筋骨令人不忍卒睹，一般說：暴露色相的人不是心靈低俗，便是為生活所迫，前者可鄙，而後者可憐，有了這層了解，人還會為色相所迷嗎?
古人說：「色是殺身之斧。」孔子也說：「少之時，血氣未定，戒之在色。」佛教更將邪淫戒視為修身第一戒。因此，自古相傳：「萬惡淫為首。」為了健康、品德、學業、事業、前途、幸福著想，我們就應該淡泊色慾，做到孔子所說的：「賢賢易色。」
色慾是人的原始本能，也是生命力的表現，控制它的方法不在防者或壓抑，而在於轉化或升華。中國古代有許多聖賢，他們作為人格清高的模範，過著寧靜、和諧的生活，大多獲得智慧而高壽。足見色慾的享受並非人生的第一義，要使生活真正過得多采多姿，當知飲食男女之外，尚有「向上一路」。