六道輪迴非常可怕，在現前來說，六道裡頭人的壽命最短。也許有人說畜生的壽命短，畜生雖然壽命短，佛在經上告訴我們，牠很難離開畜生身。譬如說牠變成雞，壽命是不長，不到一年就被人殺了。來生?來生還是雞，牠總要做幾十次或者幾百次，這個痲煩，牠才能脫離這個身，問題在這個地方。鬼的壽命長，鬼道的一天人間一個月，所以我們初一、十五祭鬼神，供養他，就是一天供養他早餐、供養他晚餐，就這個意思。人間一個月它一天，壽命長，人間一年，鬼道裡頭十二天，他活的壽命，以他們那個時間算，也要幾千歲。如果墮到地獄痲煩大了，那真是要幾萬歲、幾十萬歲才能出得來，太難了! 你真正搞清楚、搞明白，真害怕，我們還敢造業嗎?還敢任性嗎?還敢發脾氣嗎?發脾氣傷害別人，別人傷害少，對自己傷害大，我常常講三七分，傷害別人三分，傷害自己七分。累積這些惡業就是三途果報，決定不能做，不能忍也要忍，為什麼?我不想到三惡道去。忍辱就是功德，是好事，愈是嚴重的辱，愈能持功德愈大，所以中國人所說的小不忍則亂大謀。什麼樣的傷害，像忍辱仙人被人冤枉，凌遲處死，一點怨恨都沒有，所以他提前成佛了。忍辱仙人就是釋迦牟尼佛的前世，沒有成佛在作菩薩的時候，修忍辱波羅蜜。由此可知，人家來罵我，侮辱我、羞辱我，找我痲煩，是不是好事?好事。為什麼?在這個地方修忍辱波羅蜜。如果沒有這些事情，到哪裡忍?忍什麼?所以這個世間人沒有善惡。你要懂這個道理，害我的人幫助我成就，我不但沒有怨恨，感恩他。不經過他這一關考試，我提升不起來，我能夠提升上來，完全是他們的幫助，能不感恩嗎?他們冒著要墮三途的危險把我提升。
02-041 – 0047-26(傷害別人三分 傷害自己七分)香港佛陀教育協會恭錄於《淨土大經科注(第四回)》(第四十七集)1時42分10秒 ~ 1時47分23秒