我們生命中會碰到很多問題。我總結了一個解決身心問題最有效的方法，就是皈命的方法。為什麼最有效呢?一個是技術的問題;還有一個就是皈命的方法中誰是醫生的問題。因為我們在皈命中念阿彌陀佛，所以阿彌陀佛就是醫生，而且阿彌陀佛有無量的願力，無量的功德。這就好像醫生給別人治病，同樣的藥不同的醫生效果不一樣。
這裡面是什麼道理呢?我大約總結了三條：
第一是功德，同樣的咒語，誰念得有效呢?有功德的人念得有效。
第二種力量叫願力。願力大的人治病效果好。比如，我給你治病，把你的病治好了，你就給我兩百塊的紅包。請問這叫願力嗎?這叫業力。所以為什麼廣東化州南山寺寫排位不要錢，這是因為願力在做事，不是想要別人錢。所以南山寺為什麼有力量?它就是因為愛這個世界才來的，不是為了獲得錢財、名利而來的。
這個願力要求我們想清楚一個問題，我來幹什麼?只要我們把生命的目標調整一下，生命就會被改變。所以孩子學習的目標千萬不能說是為了拿第一名。拿第一名可以，說明孩子的成績好。孩子就會問，媽媽成績為什麼要好?你可以說，成績不好怎麼幫助別人呢。
如果你對孩子說，你成績好，你可以拿獎學金。獎學金可以幹什麼?你可以買玩具，還可以吃冰激凌，這樣孩子始終在利益自己。如果你說，拿到獎學金就可以給老師買個禮物，還可以買玩具給同學玩。這樣教就避免了孩子自利、自私。因為我們為了什麼就連結什麼;連結到哪裡，命就在哪裡。如果我們教孩子為了自己，他就會連結到一個很低端卑微的目標。這樣他會把卑微的東西連結進自己的生命。所以人為什麼卑微呢?就是因為他全想的是卑微的東西。
我發現人最大的損失在哪裡，是自己不知道自己在利他。如果掃馬路掃了一輩子，一直覺得是因為自己沒文化找不到工作，只能掃地，這樣想全是卑微。其實他掃了一輩子馬路，把多少西瓜皮掃掉了，使多少人不摔跤，那麼大的功德，但他自己感覺不到，感覺不到所以他就連結不到自己生命的價值。
如果他念頭一轉，同樣是掃馬路，他會掃的更輕鬆、更喜悅。所以我們一定要把念頭轉過來，我們的人生換一個目標，生命就會改變，種子也會改變。所以我為什麼說要讓孩子建立夢想，如果我們所有的行為，所有的辛苦都是為了夢想，因為這個夢想是偉大，美好、無私的，所以所有的行為都是功德，就會很美好。
以前掃馬路覺得受苦，現在掃馬路是功德。撿垃圾是功德，讚美別人是功德，所以念頭不同，連結就不同，連結不同感受就不一樣，生命所呈現的狀態就不一樣。生命不是尋找的過程，生命是創造的過程。我們生命是幹什麼的?我很贊成問一問這個問題。過去我也問，但是不能停留在問上，要開始做，去創造，去做一件善事，去幫一幫人就知道生命是什麼。
第三個叫信心。功德是過去的，願力是現在的，信心是當下的。功德是已經形成了，所以是過去的。願力是現在的，表示現在我有什麼願。所以，當下我們應該建立信心。就像很多人說孩子《能量朗讀》讀成績變好了，因為《能量朗讀》有能量，為什麼有能量?因為《能量朗讀》講的很多是實相。實相就有能量，實相就有財富，實相就有喜悅，實相有一切的美好。
我們想要追求的一切在哪裡?就在實相中。我們所有的苦難，煩惱在哪裡?在虛妄中。只要我們苦越多、煩越多、各種問題越多就是虛妄相。我們應該順著聖賢的指引，往實相邁進。