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妙祥法師:睡眠的二十種過失


時間:2016/7/16 作者:心死罪亡

為什麼我們不得道,因為我們很多的時間都貪戀睡眠。睡眠共有二十種過失,我給大家講一講,這個佛說睡眠二十種過:

佛言:彌勒,初業菩薩應當觀察睡眠過失有二十種。若觀察時,能令菩薩發起精進,意樂無倦。彌勒,云何名為樂於睡眠二十種過?

一者懈怠懶惰;二者身體沉重;三者顏色憔悴;四者增諸疾病;

五者火界羸弱;六者食不消化;七者體生瘡皰;八者不勤修習;

九者增長愚痴;十者智慧羸劣;十一者皮膚暗濁;十二者非人不敬;

十三者為行愚鈍;十四者煩惱纏縛;十五者隨眠覆心;十六者不樂善法;

十七者白法減損;十八者行下劣行;十九者憎嫌精進;二十者為人輕賤。

彌勒,是為菩薩樂於睡眠二十種過。

爾時世尊,重說偈言:

身重無儀撿懈怠少堪任顏色無光澤是樂睡眠過

彼人常病惱風黃多積集四大互違反是樂睡眠過

飲食不消化身體無光潤聲嘶不清徹是樂睡眠過

其身生瘡皰晝夜常昏睡諸蟲生機關是樂睡眠過

退失於精進乏少諸財寶多夢無覺悟是樂睡眠過

痴網常增長樂著於諸見熾盛難療治是樂睡眠過

損減諸智慧增長於愚痴 志意常下劣是樂睡眠過

彼住阿蘭若常懷懈怠心非人得其便是樂睡眠過

蒙憒失正念諷誦不通利說法多廢忘是樂睡眠過

由痴起迷惑住於煩惱中其心不安樂是樂睡眠過

功德皆損減常生憂悔心增長諸煩惱是樂睡眠過

遠離諸善友亦不求正法常行非法中是樂睡眠過

不欣求法樂損減諸功德遠離於白法是樂睡眠過

彼人心怯弱恆少於歡喜支分多羸瘦是樂睡眠過

自知身懈怠嫉妒精進者樂說其過惡是樂睡眠過

智者了其過常離於睡眠愚人增見網無利損功德

智者常精進勤修清淨道離苦得安樂諸佛所稱嘆

世間諸伎藝及出世工巧皆由精進力智者應修習

若人趣菩提了知睡眠過安住精進力覺悟生慚愧

是故諸智者常生精進心舍離於睡眠守護菩提種

爾時彌勒菩薩,而白佛言:希有世尊,樂著睡眠乃有如是無量過失。若有聞者,不生憂悔厭離之心,發起精進,當知是人甚大愚痴。若有菩薩,為欲志求阿耨多羅三藐三菩提者,聞說如是真實句義,功德利益,於諸善法而生懈怠,不起精進住菩提分,無有是處。

(編者註:這段經文出自《大寶積經》卷第九十二,發勝志樂會第二十五之二。)

剛才我念的是二十種睡眠過。正好這居士提到了睡眠的過失問題,這個單等會交給居士,可以帶回家,可以複印,我們大家可以看看自己是否有這些過失。為什麼我們不得道?因為有很多的時間我們貪戀了睡眠。越睡啊,是越愚痴;而越睡呢,身體越疲勞,沒智慧,所以會墮落到畜生道。這個是很危險的一件事情,所以說睡眠是五蓋之一。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!