先有病再治病
生病的時候，我們多半把問題交給另一個人。當我們小的時候，我們交給媽媽來處理。長大以後，我們就交給醫生來處理。
此外，我們也習慣為自己的疾病找其他的理由。比如我們會感冒，是因為別人傳染給我們的。我們很少為自己的生病負責。
現代人似乎是先生病，而後治病。因為我們疏於照顧自己的身體，一旦有病，就只想要找醫生。飲食習慣不良的病人去看醫生，拿了藥，回家後卻仍然喝咖啡、吃甜甜圈，繼續他以前不良的飲食習慣。這也是當醫生能賺錢的原因。
現在的藥大都是重治療勝於預防。現在的醫生似乎也變成了修理身體的工人，他們要的修理費很貴，而且吃這些藥並不會讓我們比較健康。
我們可以抱怨醫藥技術不夠先進，但我們需要更深一層了解會生病的原因。畢竟醫生也只是平凡人，他們的所知所學並不是無限的。我們先來看看醫藥界與醫學院的關係。
醫藥界在美國占極大的分量，但我認為它是個病態的行業。因為生病的人越多，他們賺的錢就越多。醫生、醫院、保險公司及藥廠的衣食父母就是病人。所以，他們不注重預防性的藥物，因為那賺不了什麼大錢。甚至全美的保險公司也都採取這樣的態度，但這樣的動機是錯誤的。
如果有個醫生替別人進行開心手術，保險公司幾乎可以毫無疑問地交付所有的手術費給醫生。但如果醫生花半個小時與病人談談如何改變生活習慣，他所賺到的錢可就沒有這麼多了。所以這些醫學醫藥團體不大願意去教人們如何預防疾病。
美國是全世界有最多醫生、醫院的國家，但我們的病人並沒有因此而減少，生病的人反而越來越多。現代的醫藥多半是針對症狀而下藥，也就是所謂的治標，沒有治本。
但這是醫生的錯嗎?他們不知道預防重於治療嗎?就像牙醫一樣，如果他們教導人們如何預防蛀牙，他們的病人就會越來越少，這也就表示市場越來越不需要醫生。所以，他們為什麼要改變呢?
從商業利益的觀點來看，他們也許不應該改變。但從道德觀點來看，他們卻必須改變。大部分醫療從業人員選擇這份職業是因為他們心裡有一份關懷，可他們從醫之後，才發現無法與大環境搏鬥。
不過，有越來越多的醫生看不慣這樣的醫藥體系，而投身於預防醫學的行列。即使如此，如果醫學院教導學生的態度不改變，整個大環境還是難以改變的。
藥物是靈丹?
在醫學院裡，老師只教導如何治病，卻沒有教導如何預防。也就是說，當病人帶著問題來找他們，才是他們發揮所長的時候。他們所學的，是用藥物或手術來減輕病人的症狀。另一方面，開出藥物、執行手術才是醫生、醫院和藥廠能獲利的事。
雖然飲食習慣對人體的健康是這麼重要，但醫學院的學生平均一個星期只上三個小時的營養課程。有少數的醫生甚至連最基本的營養知識都不懂。這使得他們不知道某些疾病與飲食習慣的關係。
我們都有這樣的經驗，就診時，醫生最不會問我們的話是：「你平常的飲食習慣如何?」在你上一次健康檢查中，你的醫生是否詢問你的日常飲食、運動量及你的生活習慣?有些醫生甚至覺得告訴病人他是生什麼病，就已是仁至義盡了。只有少數醫生會勸病人從改善飲食習慣、加強免疫系統開始著手。
現在的醫學院不能再只是學習對症下藥了，找出病因是現在最重要的事。他們應該把身體健康的責任交還給病人，教導他們如何吃得正確、如何有效地運動。
對許多醫生來說，要他們改變個人的生活習慣也是挺重要的。事實上，有許多醫生也很少運動。我記得前幾年我在澳洲的時候，那裡正好舉辦醫學研討會，下車的醫生們，幾乎個個身材都變形了。
而且，我個人認為，提倡預防醫學對醫生也有好處。來醫院的人越健康，就表示他們越少接觸到細菌與病菌。約翰·薩諾博士(JohnSarno)曾說：「醫生應該讓病人更留意自己的身體。每個人的體內都有自然恢復的功能，醫生應該幫助我們釋放這種能量。」
250年前，現代醫學的始祖希波克拉底也曾說：「你所吃的食物決定了你健不健康。」「每個人的體內都有一個醫生，我們只需要讓那個醫生能自行運作。」但今日的我們是多麼依賴藥物、手術，以至於我們難以相信正確的養生之道。
迪恩·歐尼胥博士(DeanOrnish)是加州大學舊金山分校的副教授，曾出版過有關心臟病的書，他說：「我不明白為什麼教人們改變飲食習慣，或做個素食者是這麼困難。難道人們認為開刀、吃一輩子的藥是比較好的選擇嗎?」
即使多數醫生都知道，只要動過一次手術，就還會有下一次手術，也知道藥都是有副作用的，但他們還是以開藥與手術作為主要的治療方法。今天有很多藥都對身體有害。它雖然讓人們繼續活著，卻沒有好的生活質量(不可否認，現在有一些令人驚嘆的藥品出現，但真正的病因卻仍然沒有徹底解決)。
我們一定得這麼依賴藥物嗎?看看我們國家的老年人吧，他們就像是藥罐子一樣，平均每人有十五種藥。在美國，每一秒就有五十種藥被購買，且每年有一百五十萬人因為藥的副作用而就診。
藥，只能治標。所以我們無法用藥物來尋求健康。但今天的藥廠已滲入了醫學界，他們請醫生吃飯、度假，以換得在醫院裡有更好地銷售。
1985年，醫生也開始賣藥了，但同時，他們沒有足夠的藥品知識，也不知道長期服用此藥物會有何影響。藥廠派去的銷售員卻一直引誘醫生們拿病人做實驗。
另一方面，今日的病人似乎也覺得很茫然。像我在1984年受到運動傷害，花了十年遍訪名醫。但不管是在美國還是在加拿大，平均每個醫生給我看診的時間為六分鐘，我感覺自己好像是個莫名的闖入者。
即使我告訴他們我不太相信藥的功效，他們每個人還是開藥給我。除了敲敲我的膝蓋，聽聽我的心跳，沒有一個醫生會觸摸我。他們不想知道我無法再做哪些動作，也不願花時間去了解真正的問題是什麼，但他們倒是有時間去開處方簽。最後，我有一盒子沒吃完的藥，而我的背依然疼痛。
我們的社會把醫生當作神，但其實他們應該是老師，也應該是個謙卑的治療者。值得慶幸的是，有越來越多的醫生開始重新思考希波克拉底所說的話。