我姓張，家在西安。在此，願深深，極深，極大，極重懺悔自己一切胡亂發脾氣的極大極重的罪過!願這些罪過永不再犯!願一切人引以為戒!
我真的罪孽太深重了!常常有一種「我很厲害」「我是第一」的心理，可是表面上還要表現得自己很謙虛。其實自己就是一個十惡不赦的罪人，卻老是標榜自己好像是一個大好人，大善人。對自己真的太失望了。有時，奶奶，父母以及一些認識的人出於好意對我說一些話，可我內心卻很自以為是，就生起一種很反感的心，甚至極大的嗔恨心，有時候沒有憋住，就爆發出來了。對奶奶，父母，以及認識的一些人大喊大叫，真的太惡劣了。以前，還經常說自己的父親經常愛大喊大叫，實際上最愛發脾氣的正是自己。自己嗔恨心很重，卻常常怪別人怎麼樣，現在看來，不僅很無恥，也十分愚痴。「火燒功德林」，嗔恨心就是在燒自己的功德。實際上，正是 「他非即我非」。自己心裡因為有某種執著，才會認為這個好，那個不好。一旦別人說出了某種自己認為不好的事，就會產生嗔恨心，就會發脾氣。在心裡還覺得是別人不對。實際正是因為自己心裡有「不對」這種執著，才認為別人不對。其實跟別人，跟外物根本就沒有關係。自己內心的執著要是放下了，也就不會有對和不對的執著，也就不會動不動就產生一種嗔恨心，動不動就發脾氣。所以，錯是錯在自己身上了。
今天上午又對自己的奶奶大喊大叫，產生嗔恨心，讓她傷心了，在此，願極大極重懺悔自己對奶奶大喊大叫，產生嗔恨心的極大極重的罪過!願這些罪過永不再犯!願奶奶原諒我的極大極重的罪過!也願一切人都不要對自己的親人發脾氣!願一切人都能孝順自己的親人!願一切眾生都能孝順自己的親人!願所有人都能和睦相處!願一切眾生都能和睦相處!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!
願奶奶能夠信佛，能夠念南無阿彌陀佛，能夠今生就往生到阿彌陀佛極樂國土!
願父母能夠信佛，能夠念南無阿彌陀佛，能夠今生就往生到阿彌陀佛極樂國土!
願一切人能夠信佛，能夠念南無阿彌陀佛，能夠今生就往生到阿彌陀佛極樂國土!
願一切眾生能夠信佛，能夠念南無阿彌陀佛，能夠今生就往生到阿彌陀佛極樂國土!
願自己不久就能做到晝夜乃至睡覺不停地念南無阿彌陀佛，能夠今生就往生到阿彌陀佛極樂國土!
南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!南無阿彌陀佛!
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