如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨;
如果有一天，你發現家中的碗筷好象沒有洗淨;
如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮;
如果有一天，你發現父親種的花草樹木已漸荒廢;
如果有一天，你發現家中的地板櫥櫃經常沾滿灰塵;
如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃;
如果有一天，你發現父母經常忘記關煤氣;
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣，就像他們不再想要天天洗澡時;
如果有一天，你發現父母不再愛吃清脆的蔬果;
如果有一天，你發現父母愛吃煮的很爛爛的菜;
如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯;
如果有一天，你發現他們過馬路行動反應慢了;
如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼了(那是吞咽神經老化的現象);
如果有一天，你發現他們不再愛出門~~~~~~
如果有這麼一天，我要告訴你，你要警覺父母真的已經老了，器官已經退化到需要別人照料了。如果你不能照料，請你替他們找人照料，
並請你千萬千萬要常常探望，不要讓他們覺得被遺棄了。
你留意過自己的父母嗎?每個人都會老，父母比我先老。我們要用叫色互換的心情去照料他們，才會有耐心、才不會有怨言。
當父母不能照料自己的時候，為人子女的要警覺，他們可以會大小便失禁，可能會很多事都做不好，如果房間有異味，
可能他們自己也聞不到，請不要嫌他髒或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理，並請維護他們的"自尊心"。當他們不再愛洗澡時，
請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不乾淨。當我們在享受食物的時候，請替他們準備大小適當、
容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。從我們出生開始，他們就在一刻不停地忙碌，餵奶換尿布，
生病後不眠不休地照料，教我們生活的基本能力，供給我們讀書吃喝玩樂和補習~~~~~~
如果有一天他們真的動不了拉，角色互換不也是應該的嗎?為人子女者要切記看父母就是看自己的未來，孝順要及時。
如果有一天，你像他們一樣老時，你希望怎麼過?