洛桑陀美上師：什麼時候才能品嘗到真正的快樂?
在漢地，許多人住在漂亮的房子裡、開著高檔的轎車，穿著時髦的衣服、吃著豐盛的食物，卻總說自己不快樂。而在藏地，有許多修行人常年閉關，住在山洞裡，沒有人供養，衣食匱乏，而他們卻非常快樂、自在。為什麼?
你們什麼時候慢慢地開始學會放下對欲望的追逐、放下對他人的挑剔、放下自我不可一世的傲慢，什麼時候你才慢慢品嘗到真正的快樂。可是我們的心已隨著習氣奔跑得太久，無法停歇，那就讓我們放慢腳步，活得輕鬆一些。
洛桑陀美上師：做個真正有德行的人
「我慢高丘，不存德水」，這個慢心世間的人都會有的，而且越是知識水平高的人越嚴重，自以為了不起，其實山外有山，人外有人，真正有水平的、有才能、有德行的人是不顯山露水的，往往我們被慢心遮住了雙眼，看不到別人的長處。