上師教言集：
第一座：蓮師
蓮花生大士心咒：嗡啊吽班匝兒格熱巴瑪色德吽
第一，不管能活多久，從今天開始，上午修蓮花生大士法門。會修蓮師法門的人就按照蓮師的上師瑜伽的順序來修持，不會的人就觀想蓮花生大士法相，回去可以準備蓮花生大士的畫像。有時間的話就觀修一兩個小時，實在沒有時間，十五分鐘一座也是可以的。
按毗如七法坐定之後，首先為了一切眾生的解脫而發無上殊勝的菩提心，即發心殊勝。然後在心無雜念的狀態下觀想蓮師，誦念蓮師心咒，這叫正行無緣殊勝。然後坐完了十五分鐘或者一兩個小時，就把功德回向給一切眾生，過去、現在、未來一切諸佛菩薩，普賢菩薩、文殊菩薩如何回向，我亦如何回向。大恩上師如何回向，我亦如何回向，這就是回向殊勝，這就是完整的一座。
每一座都要以三殊勝來攝持——第一發心殊勝，第二正行殊勝，第三回向殊勝，每一座都不能缺。這就是上師瑜伽，也是蓮花生大士的大圓滿法。上師瑜伽好好修，修得好的話六個月也可能成佛。
(未完待續)