我們學佛一定要深信因果，所有的痛苦，不是別人給你的，你不能說我老公對我不好，我兒女對我不孝順，一切都是自作自受。
你碰到了痛苦懂得懺悔，不要怪別人，痛苦才可以消除。
我們往往把痛苦都「是你造成我的」，這個就是不懂因果，懂因果的人，就算有人傷害你，這也是你的因緣，業報到了，我們有慚愧心，這個事情就不會再發生。
如果你一直把這個錯怪別人--「是你對不起我」，那你這個就不認因果，火上加火，你以後的業障還會一直再重覆，一直再重覆。
這一點我們學佛一定要具足慚愧心，不要怪別人，自己精進地懺悔。
就像各位生病的時候，你不能說怪別人，是自己有造這個生病的業，所以你要先懺悔，超度造成生病的冤親債主。然後我們再去看醫生吃藥就OK了。
一得到癌症，趕快懺悔，不要再吃肉了，又能夠多放生點燈，搞不好醫生就說就這樣就OK了。
乃至很精進的受八關齋戒，改變命運了。