人這一生有很多規律無法改變，年輕時精力充沛，但是缺少處世的經驗，為了成長而走過很多彎路。人到五十，有了豐富的閱歷，已經是知天命之年，這是思想的盛年，卻是身體的衰敗。
如何過好這一輩子?每個年齡有每個年齡的苦惱，也是一直困擾我的問題。直到一個偶然的機會，我遇到一位遊戲人間的老僧，他為我指點了一番話，讓我有所領悟。
「一念貪慾一念嗔，念念迷惑慾海深，口善心惡害自己，應知從前用錯心。」老僧的禪詩有人生大智慧，人生的迷惑和痛苦，就來自於想擁有卻不珍惜，已得到還不滿足。
世上的禍患大多都是貪婪所致，越是年華老去，欲望應該節制。一個老僧的告誡：人到五十，這二樣儘量少「貪」，容易招災惹禍。
一、酒
俗話說：「舉杯澆愁愁更愁，杯杯讓人添新愁，喜怒哀樂送入喉，酒醒煩惱涌心頭。」
很多人高興時要舉杯慶祝，煩惱時要借酒澆愁，喝酒時豪氣乾雲，喝多後話多煩人，酒醉後失德丟人，這就是喝酒的禍患。
喝酒的人不管心情如何，只要過量，結果只有一個，就是醉酒難受。為了一時的自我痳痺，卻犧牲身體健康為代價，這是最不智的選擇。
人到五十，有健康的身心，才有幸福的晚年。微醺助興，酒醉傷人，酒這樣東西，儘量少貪。
二、色
古人常說：「英雄難過美人關。」古往今來很多英雄人物，沒有倒在勁敵手中，卻倒在美人手中。
周幽王為了博得褒姒一笑，點燃烽火台，四方諸侯趕來勤王，沒想到卻是一場鬧劇。後來犬戎攻打鎬京，周幽王點燃烽火向諸侯告急，諸侯們以為又是博美人一笑，都置之不理，周幽王因此葬送了性命，這就是烽火戲諸侯的典故。
有人因此而告誡：「美色當前太銷魂，見色不迷是高人，若是失足美人關，縱使英雄也難存。」
特別是人到五十之後，有一種說法叫「老不泄殘精」，一個人上了年紀，應該少老養神，色這樣東西儘量少貪，保持好充沛的精神，才是身體的福氣。
俗話說：「酒是斷腸毒藥，色是惹禍根苗。」征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始，節制自己的貪婪私慾，正是一個人福氣的開端。年輕時懂得自律，事業會給你回報;老年時懂得自律，健康會給你回報!
南無阿彌陀佛