小的時候長輩們誇我生的白淨,眉清目秀，可誰能想到一個看似老實聽話的我卻淫心頗重。對異性充滿好奇。還在國小的時候，我就對邪淫之事充滿好奇，總是喜歡看一些描述那些醜陋邪淫畫面的廣告書籍。那時候電腦還沒有普及，能了解到的東西非常少，越是這樣就越渴望了解。有一次發現從廁所的門縫裡可以偷看到裡面，從此色心大發，每次有漂亮女生進去，總是想著去偷看，更加可惡的是，我竟然還偷看奶奶，真是禽獸不如啊!後來我喜歡班上的一位女生，一直是暗戀，不知什麼時候起漸漸有了意淫的習慣，每次都把那個女生作為意淫的對象，有時候還更加無恥的意淫其他女生，還是小學生的我就有如此邪惡的淫心，真是該死啊!我在這裡真誠的向那些女生道歉，懺悔的我過錯!由於經常性的意淫，邪淫的果報很快就來了，那時候我身體瘦弱，還生了一場胃腸重病，習慣性便秘，腰酸背痛,每天苦不堪言，原本白淨的皮膚開始長痘痘，比同齡的人要早的多，那時候根本不知是邪淫的果報，還以為是青春期到了，根本沒有把這些事放在心上。
到了國中以後，意淫的習慣依舊，甚至還更加嚴重，幾乎每天都有，原本成績還可以的我漸漸變得平庸，到後來更是怎麼也學不上去了，一直在班級保持中等水平，更加難堪的是我那兵荒馬亂的臉，由於意淫引起的內分泌失調，早已被青春痘折磨的面目全非，清秀二字從此無緣，我每天都要花大量的時間在臉上，塗抹各種藥膏，希望能治癒，為此每個月我要花費大量的金錢去買藥，真是報應啊，現在才知道真正要治的不是臉，是心啊!邪惡的淫心!若是有被痘痘困擾的同修們，想一想是不是也是因為這個問題?心醜陋，臉也會醜陋的，漸漸的成長，發現自己越來越難看了，滿臉痘痘，虛火旺盛，唇色深紅，連父母都開始嫌棄我這個樣子，真是自作孽啊!那時候還會在公車上揩油，喜歡有意無意的觸碰女生的身體，偷看女生走光，以此來滿足我那邪惡的欲望!真是禽獸。現在自己走在街上，都會覺得自己是罪孽深重的人，可惡至極!
小時候我還經常殺生，漠視生命。枉死在我手上的生命不計其數，經常和夥伴們虐殺青蛙，蜻蜓，筍蟲，魚蝦等，破壞花草，毀壞環境，手段殘忍至極，令人髮指!可悲的是，和大學室友談論兒時，竟還把這些當做樂趣，真是喪心病狂了我!在這裡我深深的懺悔我的殺生過錯!不該如此漠視生命!南無阿彌陀佛!幼時會放下這樣的過錯除了年少無知，還有缺少教導，以後若成為人父，定要教育子女愛惜物命，莫要重蹈覆轍，後悔莫及啊!
高考差兩分和自己第一志願失之交臂，現在想想都是報應不爽啊。進入大學前還只是意淫，從未手淫過，那時候還沒有手淫這個概念，可是在大學裡，什麼都學會了，聽舍友描述，和他們一起看黃片，漸漸的自己會去找片看，後來更是學會了手淫!近墨者黑啊，那時候已經知道手淫對身體不好，可是還是會手淫，雖然次數不多，卻使淫心加重!更是對雲雨之事的好奇和渴望!大學下來一直沒有談對象，直到畢業實習的時候，我和一個同事女生交往了。
邪淫之人感召來的必是不如意的對象。她從一開始我就不怎麼喜歡，脾氣暴躁，性格幼稚，說話不得體，還有體味(今天才看到有居士文章說有體味的人上輩子亦是邪淫之徒)，因為是她追求我的，一時不知怎麼竟然答應了，或許是想體會戀愛的樂趣吧，很快我們就住到一起，同居後更是一發不可收拾。有了便利的條件，我們幾乎每周都有邪淫，更加可恥的是有時候竟然一連幾天都有!還有在她朋友家邪淫!在賓館邪淫!在奶奶燒香念經房的隔壁間邪淫!不僅敗壞她人家宅風水!更有辱自家門風，污染佛堂莊嚴，真是罪該萬死!我本就不是心靜之徒，可她亦是淫慾旺盛，總是各種挑逗誘惑，意志力不堅強的我一次次淪陷!一年下來過著禽獸般的同居生活!
果報不虛，很快我的身體就消瘦的一塌糊塗，面色難看，清晨洗面看到鏡子前的自己都不忍相信這個是我，那時還不知是邪淫果報，糜淫生活一如既往!直到有一天在公車上昏倒，被120送進醫院，才開始恐懼，害怕自己是不是得病了。若不是奶奶發願求菩薩佑我平安無事，我想那一劫並不好過!奶奶是虔誠的佛教信徒，每天早起焚香念經，祈求家宅平安，家人身體安康，經常參加大小廟會，更加支持修廟建寺，平時對自己省吃儉用，對寺廟捐錢捐物卻毫不猶豫。奶奶如此修福，而我卻放縱自己邪淫殺生，折福損壽，違逆了家人的好意，實在是不孝!在奶奶的影響下，或許是有些善根，無意中在網上看到師兄提及《了凡四訓》一書，細讀後對因果報應之事驚嘆不已，才明白自己做了錯事!所有不順都是自作自受!遇到學佛網看了許多師兄們發表的文章，更加堅信因果輪迴，卻一直因同居一事心煩不已，沒有正式讀經修行學習。若是有想同居的朋友，我在此警醒一句，千萬不要啊!害人害己!同居會影響自己的心性，經常會把控不住自己，(我知因果後還曾過犯邪淫，罪該萬死!!)
現在的生活過的很不順心，事業不穩定，存不住錢，感情不順，經常爭吵使她以淚洗面，我亦是心煩不已，對這段感情態度不明。明知同居不好，卻又分不掉(她不肯分開住，)苦了自己，也連累了她，第一次帶她回家，家人就不喜歡她，我的感情現狀還讓家人憂心不已，真是不孝!若是我們沒有同居，沒有犯下邪淫，或許現在就不是這個樣子了。
無論是年少時的無知還是不知因果報應，都不能成為掩蓋邪淫的藉口，我做了就是做了，我錯了就是錯了!不能心存僥倖，繼續無知。在此我真誠的懺悔我所有的邪淫殺生罪過!我錯了!我不該邪淫，不該輕賤物命!並立志改過，也勸她不要邪淫，樂善好施，孝敬父母家人，今後多多放生，助印經文，真誠的改過自新!戒邪淫雖難，定要持之以恆改過反省!
以此懺悔文督促自己，共勉他人!
南無阿彌陀佛!
南無阿彌陀佛!
南無阿彌陀佛!