人貴三得：沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭
一曰：沉得住氣
在充滿誘惑陷阱的現實生活中，要做到沉得住氣，談何容易。
如果沉不住氣，你可能失去理智，甚至歇斯底里，大動干戈，也可能自暴自棄，玩世不恭。
人生旅途，難免有低谷或高峰，有失意或得意。
在不同的境遇中，怨天尤人，詛咒命運的不公，都是沉不住氣的表現。
因為，沉得住氣是睿智的彰顯，是理智的沉澱，是成熟的標誌。
人在宇宙中，宛如茫茫大海中的一葉小舟，只有自己從容駕馭，直面前方的驚濤駭浪，處變不驚，才能乘風破浪，無往而不勝。
二曰彎的下腰
彎的下腰就是做人要低調謙卑，海納百川，能屈能伸。
古人韓信胯下彎腰，成就了大漢四百年基業；司馬遷選擇彎腰，書寫出流傳青史的絕唱。
可見，彎的下腰是一種姿態，是一種內心的自信。
翠竹因彎腰而堅忍不拔，稻穗因彎腰而豐稔厚重。
三曰抬得起頭
抬得起頭，是說人無論身處逆境還是順境中，都要保持一種樂觀進取的心態。
少年壯志不言愁，是青春的自信；縱死猶聞俠骨香，是壯士的自信，然而，抬得起頭，不是盛氣凌人，也不是傲視一切，而是謙遜待人，平等處事；不是以己之長，比人之短，而是正視自我，見賢思齊；不是因己之拙，忌人之能，而是自知之明，後發趕超。
簡言之，抬得起頭，就是要正大為先，誠懇為貴，通達為懷。阿彌陀佛！摘自 知足常樂幸福人生集《上集》
目 錄
生氣真傻…………………………………………………1
做人，必須記住10個字………………………………2
人生十二悟…………………………………………………3
如果我重情別笑話我執著………………………………4
記住別人的好………………………………………………5
當你越忍讓人就越欺負你時 ………………………………6
讀人——看人——做人…………………………………11
人生路上，你學會了什麼………………………………22
人生更是處處要感恩…………………………………25
人的思維觀決定命運……………………………………29
人生四部曲:改變.適應包容.放棄心是蓮花開…………39
未來的路很長,有時候也要學會一個人走……………45
人貴三得：沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭…………47
是誰把人的心情寫得如此透徹………………………49
朋友不在貴賤，知音勝過黃金；做人的涵養；豁達人生………………………………………………52
氣質的培養………………………………………………62
清心忘我，追求自然…………………………………64
智者與愚者的49個差距…………………………………66
真正的涵養和品位………………………………………69
人格如金…………………………………………………73
說的太經典了，太現實了…………………………………76
人！爭什麼呢？…………………………………………82
人為什麼覺得心累呢，很值得看………………………86
人與人之間交往，不要耍太多的心眼！…………………90
人生：三境界 三件事 三句話 三不要 享受三樂 除去三「盲」……………………………………………………92
夜深了，細細去聆聽心靈的語言！…………………… 97
道歉也是一種修養……………………………………… 101
感謝生活的磨礪………………………………………102
智慧是在人和事中磨練出來的………………………111
一位老人的忠告，值得收藏一生！……………………117
言多必失 儘量沉默……………………………………118
人生要小心處理的49件事……………………………123
中國佛學66句震撼世界的禪語——才看到第10條 就已經平靜很多………………………………………………130
人生請讓理解相隨 ……………………………………135
生活的確不容易…………………………………………138
如何養成不生氣的習慣…………………………………139
學會調整心態……………………………………………141
在方中做人，在圓中歸真！……………………………145
好好活著，別生氣………………………………………148
拾起是幸，放下是福！…………………………………149
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