人往往喜歡與弱者或者比自己低的人交往，為什麼會這樣?因為容易找到自我。而在強者面前，他會把你的自我粉碎掉，讓你找不到自我。
(禪修心理學佛學靈修國學哲學)
在弱者和容易犯錯誤的人面前，你很容易找到感覺：「你看，我又看出你問題了，又糾正你的問題了，又幫你解決問題了……」。對方對你感恩戴德，推崇備至，久而久之，你的自我就膨脹了，越發喜歡和這樣的人交往。
但是你不能停留在這個境界裡，而應該和強者、高人交往。即使和他們交往很吃力，顯得自己無知、弱智，甚至在他們面前接二連三地犯錯誤，也不用覺得自卑、丟人，這正是你進步的時候。
別人能看到我們的錯誤，指出我們的錯誤，說明人家比我們高明。在人生成長的過程中，如果比你低的人你能接受適應，比你高的人你也能接受適應，有了這樣的心量和適應性，你自然可以和任何人和平共處，不分別好壞對錯。
在一個環境中什麼樣的人都有，不可能按照你的意願去布局。就像一個森林裡什麼樣的植物都有一樣，只有這樣才能達到生態平衡。
什麼是春天?百花齊放才是春天，一朵花就不是春天。芸芸眾生一定是千差萬別的，所以我們一定要學會適應。為什麼適應不了?因為心量不夠。當你的心量夠了，好人壞人在你心中是一樣的。
東華禪寺
東華禪寺方丈萬行大和尚，一位用生命去踐行佛法、用生命去體證生命本質的智者。
從童真入道、閉關證道，到建寺安僧、講經說法，六度萬行，歷經了三十餘年，找到了一條能讓人類證悟本源的解脫之道。
本著普度眾生的使命，將一生心血《東華禪》無私付予芸芸眾生，殷切期望天下蒼生通過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。